Прогноз. Ця патологія може спричинити гіпертонію та діабет, а також майбутні дорослі з високим ризиком страждати серцево-судинними захворюваннями.

ожиріння

Заходи, які раніше були щоденними, спонтанними та властивими дитинству та підлітковому віку, зараз є основними медичними рекомендаціями щодо запобігання та зворотного розвитку надмірної ваги та ожиріння у дітей.

Виходити на вулиці, щоб пограти в бирку чи футбольний матч з друзями, а також покататися на велосипеді після школи - звичаї, якими хлопці перестали займатися з багатьох причин, що забезпечують нездоровий спосіб життя.

У провінції «від 25 до 30 відсотків дітей шкільного віку мають надлишкову вагу. Якщо його не виправити, дорослий із проблемами запевняє », - каже міністр охорони здоров’я Даніель Піцці. Лікар розповідає, що в дитячій лікарні, директором якої він був, проводились численні кампанії, які дозволяли їм попередити, "що ситуація із зайвою вагою погіршується".

Посадовець наголошує на необхідності займатися спортом та на свіжому повітрі та наголошує, що все стосується "перебування в русі".

Існують міфи чи помилкові уявлення, які додають сум'яття і можуть мати зворотний ефект. Серед них Піцці застерігає, що часто існує думка, що «немовлята повинні бути пухкими або пухкими. І це не добре, тому що виникає гіперклітинність. Тобто це хлопці, які мають більше жирових і жирових клітин, тобто клітин, що спеціалізуються на накопиченні енергії у вигляді жиру, ніж звичайні. І вони не зникають ”. Ці діти мають великі шанси мати надлишкову вагу та ожиріння.

Невролог Франциско Касерес, директор Інеби (Інститут неврології Буенос-Айреса), попереджає про проблему малорухливого способу життя та ожиріння у дітей та молоді саме з соціальних причин, таких як страх батьків, що діти виходять самі на вулицю, розповсюдження електронних ігор, невеликі фізичні вправи, які виконуються в школі, і рекламне обстріл солодощів, солодких каш та безалкогольних напоїв. Все це призводить до хронічних захворювань, таких як гіпертонія та діабет. "Усі фактори ризику серцево-судинних захворювань та цереброваскулярних інцидентів", - говорить він.

Марія Інес Сомоза, керівник відділу харчування в університетській лікарні Фонду Фавалоро і директор програми «Харчування», підрахувала, що «80 відсотків підлітків із зайвою вагою і надалі матимуть надлишкову вагу у дорослому віці. Крім того, розлади, пов’язані з ожирінням, та метаболічний синдром, що виникають у дитячому віці, як правило, продовжуються; а випадки діабету 2 типу в педіатрії стають все частішими. Тому лікування та профілактика ожиріння є пріоритетними ".

"У дітей та підлітків від 2 до 19 років надмірна вага визначається індексом маси тіла (ІМТ), що дорівнює або перевищує 85-й процентиль", - визначає Сомоза. Процентиль - це міра для порівняння зростання (у даному випадку ваги) дітей і має еталон відповідно до параметрів, очікуваних для кожного віку.

Подібним чином дієтолог вказує, що ожирінням вважається "коли ІМТ дорівнює або перевищує 95-й процентиль для тієї ж статі та віку". "У 2007 році комітет експертів встановив 99-й процентиль як граничну точку для оцінки", - додає він.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) підтверджує, що ожиріння перестало бути хворобою небагатьох, щоб стати справжньою епідемією у всьому світі, і пов’язує це, серед інших причин, із зростаючою урбанізацією, але перш за все з „дисбалансом між споживанням калорій та витратою калорій. ". У всьому світі відбувається дієтична зміна, яка має тенденцію до збільшення споживання "гіперкалорійної їжі з великою кількістю жирів і цукру, але з невеликою кількістю вітамінів, мінералів та інших корисних мікроелементів".

Сомоза вважає, що для вирішення цієї проблеми необхідно розуміти, що "походження є багатофакторним", що "не існує єдиної відповідальної їжі та поживних речовин", і що харчування та здоровий спосіб життя "повинні бути включені командою охорони здоров'я в розпорядок дня контролю та догляду за дітьми ".

Щоб запобігти ожирінню, важливо починати день із «здорового, поживного сніданку, багатого молочними продуктами та фруктами», а також поважати «чотири прийоми їжі, уникаючи соди. Навіть дієтичні », - пропонує Піцці. І це пояснює, що його споживання може бути винятковим, тобто під час їжі у вихідні дні або на день народження, але ніколи не щодня ".

Сомоза погоджується з ним і вказує, що «вода рекомендується як основний напій порівняно із солодкими напоями та промисловими фруктовими соками. Тому вона повинна бути доступною і доступною протягом дня ”. Крім того, він пропонує "поступово зменшувати надмірне споживання цукру і солі" і вважає, що "не повинно бути заборонених або протипоказаних продуктів, за винятком конкретного харчового медичного рецепта, який цього вимагає. Таким чином, з часом можна підтримувати здоровий, повноцінний, різноманітний, приємний, домовлений та прийнятий план харчування ».

Щодо вибору знежиреного або незбираного молока, фахівець пояснює, що недоцільно обмежувати дієту дітям до 2 років, оскільки існує ризик "уповільнення поздовжнього зростання та спричинення конкретних недоліків з можливими наслідками у дорослому житті". Крім того, щодо швидкості їх зростання та потреби центральної нервової системи у високому рівні енергії та жиру для розвитку, «обмеження жиру та холестерину не рекомендується» для цієї вікової групи.

Тоді сім’я є тією, яка повинна бути відданою пропаганді здорового харчування з дитинства. Порада лікаря щодо харчування та фізичної активності - це хороший початок. Сомоза також зазначає, що "важливість слід приділяти грудному вигодовуванню" та "зменшенню споживання жиру", а також подбати про "вплив комерційної реклами та збільшення доступності здорових варіантів, таких як овочі". Але це ще не все. Він стверджує, що, крім того, необхідні державна політика, містобудування та регулювання споживання та харчова промисловість, і що на рівні громади важливо використовувати схеми "для зменшення споживання солодких напоїв та продуктів з високим вмістом жиру"., натрій та рафінований цукор ». Він стверджує, що це повинно поєднуватися з виробництвом та доступністю фруктів та овочів, обов'язковим маркуванням перероблених харчових продуктів, застосуванням програм фізичної активності та створенням громадських просторів для ігор та спорту.

Заступник директора з питань охорони здоров’я Міністерства освіти Кордови Карлос Пас, також фахівець з питань громадського здоров’я, запевняє, що з його району для вчителів даються рекомендації щодо здорового харчування, щоб будь-який шкільний предмет міг торкнутися предмет “навіть з математики”. Крім того, вони стимулюють застосування харчового овалу як інструменту - замість піраміди - оскільки він описує більш динамічну концепцію та включає всі продукти. Це також виявляє, що намір полягає в тому, щоб запустити меню дій, щоб діти усвідомили важливість запобігання надмірній вазі. Ось чому було вирішено включити «активну перерву в класі», яка сприяє виконанню певної фізичної активності в класі, щоб «включити рух у хлопців. Це антисидяча стратегія », - визначає він. Нарешті, ведеться робота із застосування стандартів, щоб шкільні кіоски та їдальні були здоровими. "Ми навчили близько 250 кіосків для проведення конверсії", - говорить Карлос Пас.

У 2012 році Департамент юрисдикції у справах материнства та дитинства провінції Кордова провів дослідження на базі 70 814 дітей від 0 до 60 місяців, заснованих на плані Nacer Plan (поточна програма Сумара), які брали участь у державному секторі всієї провінції.

У категорії "ожиріння" у всіх вікових групах виявлено відсоток 9,3 відсотка, тобто більше ніж у чотири рази перевищував очікуваний.

Результати роботи, проведеної в рамках Програми шкільного здоров’я (Prosane) протягом 2013 року, проведеної для дітей першого та шостого класів, показали, що найважливішими проблемами недоїдання є надмірна вага та ожиріння. З загальної кількості 7521 контрольованої дитини 3771 мав нормальну вагу; 2053, надмірна вага (27 відсотків); 794, ожиріння (10,5 відсотка) та 828 недостатня вага. Виявлення дітей із зайвою вагою та ожирінням продовжує залишатися висхідною тенденцією, і серед першокласників поширеність становить 35 відсотків, а у шестикласників - 42 відсотки.

Пропозиції Всесвітньої організації охорони здоров’я

–Ексклюзивне грудне вигодовування.

–Не уникайте додавання цукру та крохмалю до штучного молока.