• коли

Їжте себе стрункими! Страви найвищої якості, пристосовані до вашого метаболічного типу: Metodic Food оновлено

Ви знаходитесь тут: Головна »Статті» Ожиріння

Ожиріння

Ожиріння ще не є хворобою саме по собі, а станом, що передує йому. Ми говоримо про ожиріння, коли кількість накопиченого жиру в організмі вже шкодить здоров’ю, воно небезпечне.

Відповідно до офіційного визначення, хтось вважається ожирінням вище ІМТ (індекс маси тіла) 30, але індекс маси тіла, наприклад, не вимірює склад тіла. Що стосується ІМТ, є багато тих, хто не досягає цього значення, але вже вважається ожирінням, виходячи з відсотка жиру в організмі.

Ожиріння спричинене змінами в обмінних процесах, які можуть бути спричинені ним

  • Центральна нервова система,
  • генетичні,
  • проблема ендокринної системи.

Ожиріння збільшує ризик серцево-судинних захворювань, діабету ІІ типу та астми.