Коли я вирішив, що мені цього досить, я спочатку шукав дієту, яка могла швидко побачити результати моєї метаболічної дієти і тривала лише 2 тижні. Це було необхідно, тому що, на мою думку, чим довша дієта, тим більший ризик впасти в гріх і, як правило, вважати, що навіть коли кидає палити, це не має значення і відмовляється.

кидаєте

Протягом місяців неможливо уникнути можливого відвідування вечірок, групи друзів, обіду з матерями, дня народження тощо. Тому я думав, що скорочу цей час.

Мені вдалося позбутися 6 кг замість кг, я також був дуже задоволений. Коли я кинув палити, я змінив лише те, що було описано в дієті.

Цей час також корисний для того, щоб ваш шлунок трохи звузився, і ви можете зробити набагато менше. Потім я перейшов на їжу всього, але про все.

Тож у людини не виникає відчуття, що слід зупинятися ні перед чим. Вуглеводи дійсно потрібно зводити до білого хліба, макаронних виробів, цукру тощо. Я все ще роблю це і - 11 кг - це мій результат.

  • Чи можете ви схуднути за допомогою куріння? Сучасні засоби проти куріння
  • Кинути, не набираючи вагу. Ви можете схуднути, якщо кинути палити. Коли я вирішив, що мені цього досить, я спочатку шукав дієту, яка могла швидко побачити результати метаболічної дієти і тривала лише 2 тижні.
  • Ви можете схуднути, курячи Куріння може допомогти вам схуднути?.
  • Повітря все одно не чисте через забруднення, так само, як наша їжа забруднена залишками хімічних речовин і містить добавки.
  • Запалені легені кинули палити
  • Як швидко схуднути завантажити Аллен Карр, кинь курити жир, як схуднути
  • Куріння: чому ми набираємо вагу після відмови від куріння? - Домашня аптека

Я домігся цього за 3 місяці. Важливо, щоб людина не голодувала, тому якщо ви голодні або їсте фрукти, овочі.

ЗАКІНЧЕННЯ ДЛЯ ЛЮГОГО КУРЕННЯ ?! - Повний звіт про # книгу

Я теж вас стискаю, щоб досягти успіху. Багато залежить від того, скільки у вас сили волі. Я також відклав сигарету приблизно.