Епідемія ожиріння серед іспанських школярів не тільки досягла піку, але і різко зменшується, але зараз виникає проблема - низька вага, яка приймає майже ті ж сили, оскільки за останні роки вона подвоїлася - до 20,5% дітей.

школярів

Ось деякі дані, виявлені дослідженням Куенки, розроблений Центром соціально-оздоровчих досліджень Університету Кастилія-Ла-Манча під керівництвом дослідника Вісенте Мартінеса Віскаіно, який з 1992 року спостерігає за розвитком серцево-судинних факторів ризику у школярів.

Останнє виявлення цієї робочої групи після обстеження 2500 школярів, народжених між 2007 і 2008 роками, тобто у віці від 4 до 6 років, у 2013 році, свідчить про те, що кожне п’яте дітей має ожиріння і що така частота спостерігається і у дітей., щось "надзвичайно тривожне", за словами Мартінеса, оскільки іноді ці діти "діляться однією скатертиною".

Ще однією передумовою, до якої група дійшла після порівняння цього звіту з попереднім звітом, проведеним із 1500 школярами, народженими між 1999 і 2000 роками, є те, що в даний час низька вага частіше спостерігається у сім'ях з низьким соціально-економічним рівнем та ожирінням, з високим соціально-економічним рівнем, коли традиційно це відбувалося навпаки.

Структура взаємозв'язку між соціальним класом та будовою тіла дітей була змінена, але економічне становище сімей, схоже, також вплинуло на ріст дітей.

У попередньому дослідженні не було відмінностей у зрості у дітей щодо соціально-економічного рівня батьків, але в останньому дослідженні, в 2013 році, було помічено, що школярі, народжені в сім'ях з високим соціально-економічним статусом, становили в середньому чотири на сантиметри вищий за інші нижчі класи.

Іншим дивовижним питанням, яке виявила група, є те, що діти, які їдять найбільше, є худенькими. У день вони вживають до 200 калорій більше, ніж школярі із зайвою вагою. Пояснення цьому явищу, на думку Мартінеса, можна знайти в тому, що "експресія генів, пов'язаних з ожирінням, може бути змінена за допомогою фізичної активності".

Основною причиною епідемії ожиріння серед іспанських школярів, яка тим не менше впала з 35% до 20,4% дитячого населення, є сидячий спосіб життя.

І це тому, що, як пояснила Маріана Санчес, випускниця фізичної активності та спортивних наук, діти займаються помірними фізичними навантаженнями на день - вони виконують рекомендації робити одну годину на день - але решту дня проводять сидячи поведінка, сон або сидячи перед монітором або навчання.

Для боротьби з цим «активним сидячим способом життя» група запустила програму втручання серед школярів, щоб збільшити час щотижневих фізичних навантажень за допомогою позаконкурсних позакласних розважальних заходів: так звана ігрова програма Movi, за допомогою якої школярі зменшували ожиріння, зменшували сидячий спосіб життя та покращення здоров’я та фізичної форми.

Програма виявила, що розважальна фізична активність, заснована на неконкурентних іграх, "є безризиковою для дітей з вагою, оскільки ті, хто брав участь, зуміли набрати вагу тіла, тоді як ожиріння зменшило жир".

З цієї причини рекомендація чітка, щоб боротися з цим активним сидячим способом життя, наприклад, уникаючи витрачати більше двадцяти хвилин, не рухаючись, ходити до школи чи працювати в школі часом стоячи.

Коли дитина виконує фізичні вправи, крім того, їх структури модифікуються, навчання засвоюється ефективніше, і вони мають кращі результати в школі, ніж сидячі ". Але, за словами координатора," немає усвідомлення того, що сидячий спосіб життя є проблемою для здоров'я ".