зубами

Річ знайома? Вночі ви прокидаєтеся від свого партнера, який спить поруч, видаючи звуки, ніби ви ламаєте горіх зубами. Якщо ви потім розпитуєтесь про цю штуку вранці, ви нічого про це не знаєте ... Скрегіт зубами, на жаль, не рідкість, приблизно 10-20 відсотків людей завдячують цій «звичці» чимало видимих ​​слідів на своїх зубах. Хихикання - важкий тягар.

Він видає проникливі, скрипучі звуки завдяки повному використанню жувальних м’язів сплячої людини. Це таке велике навантаження, кажуть стоматологи, ніби ми під час жування клали цементний мішок під зуби. Біда ускладнюється тим, що ми рухаємо стиснуті зуби вперед-назад. Будь-який бічний рух пошкодить зуби та щелепу. Крім того, нічні гризуни не тільки залишають сліди на здорових зубах, але й пошкоджують ремонт, пломбування та щелепні суглоби. Типовою ознакою скреготу зубами є знос іклів.

Причини та симптоми

Більшість бурчаків нічого не знають про свою нічну голосність, і якщо щось починає боліти, вони звертаються до вушного лікаря, а не до стоматолога, оскільки більшість людей інтерпретують біль у жувальному м’язі та щелепі як біль у вусі. Якщо ви перестараєтесь з щелепою, ви можете відчути сильний, колючий біль у точці приблизно на дюйм перед вухом. Також може бути сповзання або деформація суглобового хряща у формі диска. Якщо біль викликаний перевантаженням або спазмом м’язів, ви можете відчути це на всьому обличчі. Залежно від походження речі, ви можете захиститися від мук гарячим або холодним. Термофор (гумовий шланг з гарячою водою) знімає м’язовий біль, а крижаний мішок - біль у щелепі.

Якщо ви час від часу лише пищате на стійці реєстрації, вам не потрібна медична допомога, максимум розслаблення. Якщо, навпаки, скарга зберігається, зверніться до стоматолога, який зробить вставку, яка запобігає пошкодженню зубів: він рівномірно розподіляє тиск, тим самим розвантажуючи м’язи та щелепу. Скрегіт зубами також може бути викликаний погано закривається протезом або переповненою пломбою. В останньому випадку нічний концерт зазвичай обмежується лікуванням одного зуба, тим самим інстинктивно намагаючись компенсувати різну висоту зубів. У таких випадках річ зазвичай легко вирішити, обробивши проблемний зуб.

Психологи стверджують, що, стискаючи зуби, ви використовуєте зуби як символ життєвої сили, сили та сили, щоб переробити напругу та агресію, що накопичуються у вас. Отже, стискання зубів вночі є певною мірою розумним механізмом організму, який добре служить для зняття стресу та придушеної агресії.

Тому з психосоматичної точки зору рекомендується використовувати подвійну терапію: важливо усунути фізичні проблеми - за допомогою жувальної рейки та корекції жувальної системи, але також важливо розробити відповідні методи розслаблення та розслаблення, щоб зменшити психологічний тиск.