15 симптомів, які говорять про те, що ви будете мамою

1. Затримка або відсутність менструації

Відсутність менструацій - номер один і найвірніший ознака вагітності, проте це не завжди свідчить про фактичну вагітність. Затримка менструації при нерегулярних менструаціях - не такий винятковий випадок, але вона може виникнути з інших причин. Такі порушення можуть також виникати при регулярному місячному циклі, наприклад:

  • більш високе навантаження,
  • стрес,
  • гормональні проблеми,
  • велика кількість набору ваги або
  • через втрату ваги.

Цікаво, скільки днів затримки менструації є нормальним явищем? Тоді ви самі зможете переконатися, чому відповісти на це запитання непросто. Однак, як правило, 5-денна затримка регулярного циклу вже може означати вагітність. Але! І тут наступає важлива, але, оскільки різниця може бути безліч інших причин, або органічних, або способу життя. Деякі з причин, які можуть спричинити затримку менструації поза вагітністю:

  • дієти
  • порушення харчової поведінки, дуже низька вага тіла або просто надмірна вага
  • стрес, перевтома
  • сильні фізичні або психічні навантаження
  • гормональний дисбаланс
  • кіста яєчника
  • зниження функції щитовидної залози

Менструація відбувається у перший місяць вагітності у багатьох жінок, але вона зовсім відрізняється від нормального менструального циклу.

У очікуваний час менструації у багатьох жінок спостерігається невелика кількість кровотеч, що саме по собі не свідчить про аномальні ураження. Але якщо під час вагітності виникають сильні, яскраво-червоні менструації, варто це дослідити, оскільки це може свідчити про певні відхилення.

2. Нудота та ранкова нудота

Вагітність може також проявлятися у вигляді нудоти, оскільки ранкова нудота є одним із дуже ранніх симптомів вагітності. Є такі, які повідомляють вже в день зачаття, але, як правило, майбутні матері стикаються через кілька тижнів і можуть зайняти до місяців. Однак не всі це відчувають, тому, якщо вас не нудить або нудить, це не заважає вам бути вагітною. Важливо зазначити, що нездужання або блювота можуть виникати з інших причин, таких як

  • порушення травлення,
  • харчове отруєння,
  • ти вірус
  • стрес.

Гаразд, що мені робити, якщо доведено, що ранкова нудота пов’язана з вагітністю? У цьому випадку звертайте увагу на регулярні, невеликі кількості їжі. Особливо вранці або більше, ніж зазвичай протягом дня, оскільки це може зменшити кількість та інтенсивність нездужання. Завжди носіть із собою кілька укусів, які ви можете зловити в дорозі. Олійні насіння, сухофрукти, печиво цілком підходять і не легко псуються, тому вони ідеально підходять для цієї мети. Рідко під час вагітності виникає сильна блювота, яку слід лікувати в лікарні, щоб запобігти зневодненню матері.

3. Запаморочення і непритомність

Запаморочення також є одним з перших ознак вагітності. Це пов’язано з тим, що рівень прогестерону, також відомого як жовте тіло, підвищується, а артеріальний тиск падає.

Прогестерон - гормон, що виробляється в яєчниках жінок статевого віку. Завдяки йому ендометрій стає придатним для імплантації заплідненої яйцеклітини та формування плаценти щомісяця.

Що робити, якщо у мене паморочиться голова?

  1. якщо зможете негайно лягти і
  2. підніміть ноги, щоб кров легше стікала у вашу голову.

Це дозволяє уникнути непритомності. І якщо перед сном не вдається вирішити проблеми?

  1. ще можна сісти,
  2. поставити ноги на щось і
  3. рухатися, масажувати руки, ноги, щоб посилити кровообіг.

Запаморочення також можна запобігти, часто ївши (кілька укусів).

Порада: Обов’язково з’їжте трохи, перш ніж зголодніти, щоб запобігти сильному падінню рівня цукру в крові. Зберігайте при собі кілька зерен глюкози або сухофруктів, які ви можете спожити в будь-який час.

4. Перепади настрою та дратівливість

Перепади настрою та дратівливість також є одними з ранніх ознак вагітності. В результаті гормональних змін багато людей чутливіші до певних речей, ніж зазвичай. Інші відчувають депресію, депресію, а інколи напружений нервовий стан. Отже, якщо ви помітили, що реагуєте на певні ситуації так, що вас дивує, це також може свідчити про те, що ви чекаєте дитину. Звичайно, зміна настрою може відбуватися з ряду інших причин, але якщо ви відчуваєте більше одного із перелічених симптомів, це, швидше за все, так.

5. Чутливість на смак і запах, що вимагає певної їжі

Ще одним із найперших симптомів вагітності є те, що гормон, що виробляється під час вагітності, вдосконалює ваше нюх і смак. Навіть раніше популярні аромати можуть наповнити вас огидою, іноді викликаючи нудоту. Те ж саме з їжею, відразу ви хочете того, чого раніше у вас не було. Якщо ви до цього часу не їли багато фруктів, і виявляєте, що збираєте фрукти в овочевому магазині, можливо, ви хотіли цього через вагітність. Інші продукти, які ви споживали тричі на тиждень, зараз викликають раптову нудоту, і ви навіть не можете на це подивитися. Це може бути пов’язано з тим, що організму не вистачає певних поживних речовин, намагаючись утримувати матір від шкідливих речовин і, отже, плода.

6. Часте сечовипускання

Часте сечовипускання вражає приблизно половину майбутніх мам на початку вагітності. Це можна пояснити підвищеною кількістю крові, яка очищається через нирки, тому цілком зрозуміло, що вам потрібно частіше ходити в туалет. Зростаючий розмір матки також надає все більший тиск на сечовий міхур, що зменшує його об’єм, що може пояснити часте сечовипускання.

7. Запор, печія, рефлюкс

Багато вагітних також відчувають запор під час вагітності. Під час вагітності виробляється гормон, який розслаблює гладку мускулатуру і тим самим уповільнює дефекацію, і це спостерігається у вигляді запору. Досить легко допомогти у вирішенні цієї проблеми, споживаючи багато води, фруктів, овочів, вівсяних пластівців, хліба, виготовленого із цільних зерен, а також кефіру, йогурту. При вагітності сфінктер стравоходу також може розслабитися, саме тому ми відчуваємо печію, здуття живота і рефлюкс. Це також відповідає за полегшення деяких майбутніх мам зригування під час вагітності.

8. Метеоризм і болі в животі в перші тижні вагітності

Ознаки вагітності включають зміни в роботі кишечника. Цей симптом можна спостерігати на ранніх термінах вагітності, оскільки зміни гормонів можуть проявлятися як здуття живота і біль у животі.

9. Зміна вагінальних виділень

Навіть протягом перших тижнів вагітності у вас можуть спостерігатися зміни виділень з піхви, більш кислий рН та збільшення об’єму. Зазвичай він має молочно-білий і водянистий характер, але якщо він дивного кольору або запаху і супроводжується свербінням або відчуттям печіння, можливо, ви захочете відвідати свого гінеколога. Це пов’язано з тим, що ці симптоми можуть свідчити про бактеріальну або грибкову інфекцію, яку потрібно лікувати, оскільки вони можуть бути небезпечними для вагітності та спричинити передчасні пологи. Також важливо звертати увагу на характер вагінальних виділень та інші симптоми під час вагітності, оскільки інфекції частіше трапляються у вагітних.

10. Втома

Втома - одна з перших ознак вагітності, хоча відрізнити її від звичайного виснаження непросто. Багато майбутніх мам відчувають ознаки втоми або виснаження навіть через тиждень після зачаття, що зрозуміло з урахуванням гормональних змін, що відбуваються. Однак на це може бути багато інших причин, тому це чітко не вказує на вагітність. Цілком може бути так, що ми просто переживаємо більш напружений, стресовий період у своєму повсякденному житті, або що якась хвороба стоїть за виснаженням.

вагітності

11. Головний біль на ранніх термінах вагітності

Гормони також можуть викликати головний біль, яка часто зустрічається на початку вагітності. Однак це зачіпає багатьох людей навіть у повсякденному житті, і є безліч інших причин, які можуть викликати головний біль. Починаючи із змін погоди і закінчуючи низьким споживанням рідини, багато хвороб можуть бути пов’язані з головним болем.

12. Вбудована кровотеча

Ознаки імплантації не відчутні для більшості жінок, однак імплантаційна кровотеча зачіпає приблизно третину майбутніх мам. Це означає, що хоча менструації не трапляються, можуть виникнути невеликі кров’янисті виділення. Це період, коли ембріон імплантується в матку, а кровотеча з імплантату зазвичай триває день-два і може супроводжуватися судомами. Вбудовування кровотечі також спричинене виробленням гормону (EPF, фактор ранньої вагітності), який виконує роль придушення імунної системи, завдяки чому організм не сприйме імплантований ембріон як вторгнення.

13. Біль у спині

Біль у спині зачіпає менше вагітних жінок, однак, є ті, хто скаржиться на біль у спині протягом усієї вагітності. Це можна полегшити за допомогою вправ або цілеспрямованої гімнастики на спині, зміцнюючи опорні м’язи.

14. Біль у грудях і напруга в грудях

До 1-2 тижнів після зачаття ви відчуваєте такий собі біль у грудях, який дуже схожий на відчуття перед менструацією. Непросто розрізнити, чи напруга грудей вказує на наближення менструації, але це може допомогти вирішити, чи залишаються молочні залози м’якими навіть під час набряків під час вагітності. До речі, біль у грудях виникає через те, що організм готується до грудного вигодовування, за що також відповідає гормон. Крім того, колір сосків і статевих губ може стати темнішим ознакою.

15. Вища температура тіла та частота серцевих скорочень

Підвищення температури тіла також є ознакою вагітності, що може свідчити про застуду чи іншу хворобу. Під час вагітності частота серцевих скорочень також підвищується, а артеріальний тиск на ранніх стадіях трохи падає, а потім нормалізується. На пізніх термінах вагітності дихання може також змінюватися, оскільки матка більше тисне діафрагму, полегшуючи задуху. Матка також може тиснути на великі вени, що може спричинити варикозне розширення вен або геморой, хоча останні також можуть бути спричинені вищезазначеним запором.

Тест на вагітність

Запліднення яєчників, найімовірніше, відбудеться на 14 день з першого дня менструації, але це, звичайно, може варіюватися в залежності від людини і від випадку до випадку. Вагітність можна виявити за допомогою більш чутливого тесту на вагітність вже через 8-10 днів після запліднення. Однак найбільш ідеальний час - це очікуваний час менструації, оскільки тоді ми можемо отримати більш певний результат. Якщо тест на вагітність негативний, але менструація не настає в наступні дні, варто повторити тест через кілька днів.

На додаток до них, я також нещодавно знайшов круту підсумкову таблицю. Тут ви можете побачити, коли ознаки вагітності з’являються вперше.