паніка

З діагнозом раку важко впоратися. Погані новини викликають занепокоєння, терор, а часом і паніку. Багато речей залежить від того, як пацієнт може впоратися з цими почуттями, наприклад:

  • як він зазвичай розглядає кризові ситуації,
  • який його габітус,
  • який тип раку,
  • яке лікування можна очікувати,
  • яку сім’ю, дружню підтримку ви отримуєте.

Страх і паніка

Спочатку ми боїмося і переживаємо, що з нами буде. Ми стурбовані хворобою, лікуванням та побічними ефектами, а також фінансовим тягарем. У багатьох випадках це занепокоєння може бути більш екстремальним, навіть у формі панічних атак.

Не існує заздалегідь визначеного способу боротьби з раком добре духовно. Ми всі різні, з різними умовами життя, тому немає хорошої чи поганої реакції.

  • проблема сну
  • анорексія
  • нетерпіння
  • деконцентрація

Якщо тривога стає довгостроковою проблемою, ви теж можете:

  • постійно розпитуючи всіх про хворобу,
  • він почувається дуже негативно, песимістично,
  • дуже нервовий,
  • він відчуває нездатність впоратися із ситуацією.

Фізичні симптоми також можуть супроводжувати стрес:

  • задишка, прискорене дихання або сухий кашель
  • сильне серцебиття або пітливість
  • сухість у роті або утруднення ковтання
  • струс тіла або розлад шлунка
  • біль у грудях або животі
  • діарея
  • напружені та болючі м’язи, особливо в області шиї та плечей
  • запаморочення, головний біль або шум у вухах
  • втома
  • термінове стимулювання сечовипускання
  • оніміння
  • червоні плями на обличчі або дуже бліда шкіра

Постійна тривога може вплинути на ваші людські стосунки та статеве життя. Ви можете втратити інтерес до сексу, і ваша самооцінка стане дуже низькою.

Напади паніки

Іноді страх або занепокоєння настільки пригнічують, що викликають панічну атаку.

Ці напади можуть серйозно вплинути на якість життя. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб дізнатися, як визначити основні причини та як лікувати симптоми.!

Адреналін

Коли ви опиняєтесь у стресовій або страшній ситуації, ваше тіло виділяє адреналін (він же епінефрин), який готує ваше тіло до запуску або боротьби з першопричиною.

Адреналін прискорює функції організму, серце б’ється швидше, м’язи напружуються, а дефекація зупиняється.

Однак ця природна реакція помилкова, якщо їй насправді не загрожує безпосередня загроза для життя. Чим більше ви турбуєтесь, тим частіше організм буде давати вам цю крайню реакцію. Це може стати замкненим колом і викликати у вас відчуття, що ви не можете керувати своїм тілом, це не впливає на ваші обставини.

Візьміть із собою близького друга або родича, коли будете відвідувати лікаря. Вони можуть допомогти вам вивчити проблеми лікування. Якщо у вас є які-небудь запитання, запитайте свого лікаря кілька разів, навіть поки ви не дізнаєтесь про всі можливості.

Біль

У багатьох онкологічних хворих немає болю. Для тих, хто страждає на хворобу чи лікування, існує безліч сучасних ліків та методів лікування для полегшення болю.

Загоєння

Перше, що більшість людей запитує свого лікаря про рак, це те, чи вони помруть.

Багато видів раку добре піддаються лікуванню. Якщо рак невиліковний, лікування може допомогти лікувати біль та умови життя, уповільнюючи поширення та ріст раку.

Зазвичай лікарі не можуть точно сказати, що хтось одужав від раку. Вони також не можуть точно сказати, що він ніколи не повернеться. Співіснування з цією незахищеністю є одним із найважчих речей у лікуванні раку.

Ви можете полегшити цю невизначеність, виконавши:

  • дізнайтеся якомога більше про свою хворобу у лікарів, професіоналів, консультантів та
  • продовжуйте говорити з родиною та друзями про те, як ви почуваєтесь.