Печінка - один з найважливіших органів в організмі. Він відповідає за виведення токсинів і відходів з крові, а також відіграє певну роль у процесі спалювання жиру. Тому важливо, щоб він був здоровим і нормально функціонував.

Неправильне харчування, а також поганий спосіб життя (алкоголь, недосипання, прийом ліків, відсутність фізичних вправ) можуть серйозно обмежити правильну роботу печінки. Це певно на печінку, що він може регенерувати сам, але процес регенерації печінки відносно тривалий і вимагає споживання здорової їжі та здорового способу життя. Однак існує також природний засіб, який може допомогти вам пришвидшити цей процес. Здорова печінка означає здорову шкіру, волосся, і в цілому ви почуватиметесь набагато краще. Однак ваше оточення також помітить цю зміну.

омолодиться

Цей напій виготовляється з кількох простих інгредієнтів і пропонує набагато більше користі для здоров’я, ніж просто очищення печінки:

Це потужний антиоксидант, який зміцнює імунну систему, очищає кров та регулює рівень холестерину та цукру в крові, а також очищає шкіру.

Ось як його приготувати в домашніх умовах.

Склад:

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

- 1 огірок
- 2 лимони
- жменька петрушки
- 200 мл Вода

Процедура та використання:

Просто змішайте інгредієнти в блендерах до отримання однорідної суміші, а потім випивайте 1-2 склянки цього напою щодня. Повторюйте цей процес протягом місяця, а потім зробіть двотижневу перерву і повторіть за необхідності.

Що все ще допомагає печінці?

1 Печінка і жовчний міхур очищаються оливковою олією першого віджиму або ефірною олією материнки та кориці.

2 Перетріть деякий час столову ложку олії з лимонним соком і щіпкою солі в роті і проковтніть. Робіть це три рази на день відразу після їжі.

3 Пшеничний чай також допоможе смаженню - кип’ятіть жменю протягом трьох чвертей години в півлітра води, потім спельту, зелені овочі та чай з листя бамбука.

Не їжте

ковбаси, свинина, баранина, гуска, салямі, паштети, консерви

Не пийте

алкоголь, гострі та цукристі напої

Пропустити це

часник, перець, квашені овочі, квашена капуста

Їсти

телятина, баранина, курка, риба, якісна шинка, продукти з птиці

джерельна вода, зелений і чорний чай, овочеві соки

Овочі

кольрабі, петрушка, селера, морква, шпинат, гарбуз, кукурудза, брокколі, цвітна капуста

Чудо-трава для здорової печінки - Маріанський естрагатор

У чому його секрет?

З нього виготовляють особливо силімарин, який запобігає проникненню токсичних речовин у клітинні мембрани. Це також може частково усунути наслідки неправильного способу життя, будь то часте вживання алкоголю або ожиріння. Також варто використовувати його профілактично.

Яка частина лікарська?

Цілющий ефект прихований у листі та корінні, а також у насінні та плодах. В аптеці ви знайдете його у формі капсул, чаю або олії.

Побічні ефекти ще не доведені, тому строкатість безпечна для нашого здоров’я. Однак його не рекомендують годувати груддю або вагітним жінкам, людям з високим кров’яним тиском або тим, хто страждає серйозними захворюваннями серця.

Як збирати?

Щоб дістатися до лікарських насіння, вам знадобляться рукавички. Розторопша колюча береже свої плоди. Збирати насіння у вересні-жовтні. Обережно видаліть білий пух. В кінці - насіння, які ви очищаєте. Обов’язково спорожніть заголовки. Дайте насінню висохнути на чистому папері. Не забудьте подрібнити або подрібнити, інакше вони не матимуть ефекту - Це дуже важливо.

Супер лікувальний чай - відновлює печінку та загальний стан здоров’я

Якщо вам пощастило виростити його вдома або ви щойно виявили його десь у природі, вам напевно буде цікаво, як його готують.

Важливо поводитися з цим обережно. Чому? Це головним чином тому, що наслідки, які він має, можуть бути усунені неправильним поводженням. Вони руйнуються внаслідок неправильної температури підготовки або контакту з металом. Ідеальна температура під час приготування не повинна перевищувати 40 градусів Цельсія, інакше силімарин може бути знижений і наслідки чаю зникнуть.

Лікарська олія

Збризніть подрібнене насіння якісною незайманою олією, наприклад, примулою вечірньою. Дайте йому постояти в холодильнику тиждень і споживайте протягом місяця. Приймайте ложку щоранку.

Настоянка

Ви можете подрібнене насіння витягти у 6% спирті у вигляді настоянки.