Печінка - це найбільша залоза в організмі людини. Він дуже тісно пов’язаний з усіма важливими функціями організму. Цей орган управляє нашою енергією, постачає нас поживними речовинами та вітамінами, утворює жовч і, не в останню чергу, виводить токсичні речовини з організму. Тож можна сказати, що він працює як фільтр і хімічна фабрика в одному, де всі речовини з крові захоплюються та переробляються. Це місце, куди надходить більша частина того, що ми постачаємо своєму організму ззовні. Після введення їжі, вітамінів або ліків у шлунок вони проходять через тонкий і товстий кишечник, де всмоктуються або необхідні, або непотрібні речовини. Згодом вони подорожують по жилах на наш завод. Печінка переробляє необхідні речовини і направляє їх у кров, що приводить їх туди, де тілу вони найбільше потрібні. Решта речовини печінка зберігає на складі. Однак якщо ця хімічна фабрика має дефект, у такому випадку вона відмовляється приймати речовини, і вони осідають в іншій частині тіла, безпосередньо в клітинах. У цьому випадку детоксикація організму є одним із відповідних методів лікування.
Одним із способів детоксикації організму є дотримання печінкової дієти. Ці дієти можуть значно допомогти печінці і з часом повернути її у вихідне робоче положення, яке вона представляє в нашому тілі. Дієта розроблена таким чином, щоб печінка не отримувала речовин, які б її без потреби обтяжували, і навпаки, отримувала речовини, які допоможуть їй знову працювати, як слід. У більшості випадків потрібно дотримуватися дієти лише кілька тижнів або місяців. В інших випадках це дієта протягом усього життя.
Слід бути обережним при виборі дієти. Якщо ви знаєте хоча б прогулянки свого тіла, ви повинні мати можливість інтуїтивно підібрати дієту, яка підійде саме вам. В іншому випадку не бійтеся спробувати кілька різних дієт на печінці. Через кілька днів ви дізнаєтесь, який із них є вашим.
Що рекомендується розпочати, це детоксикація організму. Як і при інших захворюваннях організму, таких як нирки, розумно проводити детоксикацію організму або різними продуктами детоксикації, або найприємнішим способом - сауною.