виходити

Тема, в якій ми можемо бути не такими зрозумілими.

У ситуації, яка склалася у Словаччині, ми повинні бути дисциплінованими та відповідальними. Це єдиний спосіб запобігти поширенню COVID - 19.

Школи та шкільні приміщення закриті, сім’ї проводять більше часу вдома і значно обмежують рух під відкритим небом (громадські дитячі майданчики також закриті). Ви часто запитуєте нас, чи безпечно дітям гуляти та проводити час на свіжому повітрі. Є матері, які проводять час вдома або на балконі, залякувавшись страхом зараження, а деякі мами також використовують приємні дні для прогулянок на свіжому повітрі.

Застосовуються правила перебування на вулиці?

Ми проконсультувались з педіатром MUDr. Марта Шпанікова.

Перш за все, всі ми дотримуємося заяв кризисного штабу і неухильно дотримуємось умов карантину, якнайменшої зустрічі з іншими людьми, ми не збираємось ні вдома, ні на свіжому повітрі. Основне правило - дотримуватися відстані два метри, в ідеалі до чотирьох метрів між собою.

Педіатр радить: Як захистити дітей від загрози коронавірусу?

Залишайтеся на свіжому повітрі - прогулянки, необхідні дітям та дорослим

  • Виходячи з дому, не користуйся ліфтом, якщо не треба. Якщо це неможливо, перед входом залиште ліфт на деякий час відкритим. Не подорожуйте в ліфті разом з іншими, особливо невідомими людьми. Завжди майте у себе з дитиною рушник, рукавички, не чіпайте двері ліфта, ручки голими руками. Добре мати при собі вологі серветки для базової гігієни рук, тоді їх слід викинути.
  • Не споживайте нічого під час прогулянки.
  • Не рухайтесь громадським транспортом.
  • Не ходіть на дитячий майданчик, навіть якщо там нікого немає, ви не знаєте, хто був там перед вами і торкався обладнання дитячого майданчика.
  • Якщо дитина перебуває в глибокій колясці, її не потрібно накривати пелюшкою, їй потрібно свіже повітря, тому ви на прогулянці.
  • Уникайте заглядати в коляску, а також якщо хтось інший торкається вашої дитини.
  • Навіть дітей віком до трьох років слід водити в колясці, головним чином, щоб вони не втекли, щось зловили, когось не зустріли. Ви можете пояснити принципи поведінки дітям старшого віку, але не маленьким дітям.
  • Під час зустрічі навіть не обіймайте і не цілуйте своїх найближчих родичів, навіть не робіть цього з дітьми.
  • Не пити з однієї чашки, пляшки.
  • Повернувшись додому, ретельно вимийте руки, обличчя та дітей.
  • Продезінфікуйте ручки.
  • Киньте або виперіть портьєру, викиньте одноразові рукавички.

5 речей, які ви обов’язково повинні продезінфікувати у своєму будинку

Я повинен носити вуаль на вулиці на прогулянці?

Ми не повинні, якщо не зустрінемо нікого в межах двох метрів. Але в ліфті під час руху, де ми можемо щось зловити, ми повинні мати як завісу, так і рукавички.

Що робити, якщо діти відмовляються від цих засобів? Це потрібно розважати: це скафандр - космонавти, це обладунки - лицарі, обмундирування - солдати тощо.

Багато терпіння, шановні батьки.

MUDr. Марта Шпанікова співпрацює з журналом «Мама і я» як фахівець у галузі педіатрії. На веб-сайті у нас з мамою також є консультаційний центр педіатра .