Пельмені Сомло
Дієтичні вареники з Сомло
Ми розсипаємо діабетичне какао та ванільне печиво (його можна купити, але краще та дієтичніше, якщо ми зробимо його самостійно з домашнього дієтичного борошна, рецепт для цього ви також знайдете на моєму веб-сайті).
Ми готуємо приготовлений, але навіть сирий, без цукру, підсолоджувач, хороший густо-вершково-шоколадний шоколадний пудинг і в нього впав аромат рому.
Збийте 2 дл збитих вершків без цукру, покрийте креми печивом, волоськими або фундуком. Шари: печиво, посипте теплим підсолодженим молоком, шоколадним кремом, фундуком або волоськими горіхами, збитими вершками, какао-порошком.
Ви також можете зробити це без печива або бісквіта, як склянку крему:
Розтопіть дві третини дієтичного шоколадного батончика (решта необхідний для гарніру), змішайте його з невеликою кількістю кокосового жиру, потім підсолоджуємо 5 дл шоколадного пудингу, звареного на молоці, додаємо трохи аромату рому і змішуємо з шоколадом. Коли вік охолоджувався, ми збивали збиті вершки без цукру 2 дл. Викладіть вершки і збиті вершки в окуляри. В одній склянці є звичайний шоколадний крем, в іншій нашаровується вівсяна каша. Зверху клали збиті вершки та шоколадну стружку.
Його також можна запікати у бісквітному торті для більшої «сімейної порції»:
Бісквіт
- 4 яйця
- 4 столові ложки дієтичного борошна
- половина пачки розпушувача
- підсолоджувач за смаком
Вершки
- 25 дкг легкого маскарпоне або збитих вершків без цукру
- підсолоджувач
- мелених волоських горіхів, подрібнених волоських горіхів
Топ
- 7 дл нежирного молока
- 1 упаковка порошку шоколадного заварного крему без цукру
- підсолоджувач за смаком
Для подачі використовуйте несолодкі збиті вершки або збиті підсолоджені збиті вершки без цукру.
Підготовка:
Збийте жовтки яєць з підсолоджувачем, а потім збийте білок у тверду піну. Акуратно перемішайте їх, потім змішайте дієтичне борошно та розпушувач. Випікайте у змащеній борошном борошнистій формі для випічки або деко.
Готовий бісквіт порізати кубиками, нашарувати в миску, змастити кремом-маскарпоне кремом, скропити волоськими горіхами, а потім полити шиєю заправкою з шоколадного пудингу. Зверху залити збитими вершками та шоколадним соусом.
Примітка: Бісквіт можна взяти двома половинками, одну половину змішати з какао-порошком і смажити.
Його також можна прикрасити невеликим варенням із чорниць, вишні, вишні:
Я використовував цей продукт:
Замінник цукру Dia-Wellness "Нарівні"
Ви можете знайти інгредієнти в одному місці за вигідною ціною в Інтернет-магазині дієтичного харчування!