Дієта Дюкана Останнім часом про це можна було багато говорити, або через знаменитостей, які стежать за нею, або через ризики, які вони спричиняють за даними організацій охорони здоров’я.

дюкан

Творець цієї популярної дієти, П'єр Дюкан, виступив у ранковому ефірі телеканалів, щоб захистити її та забезпечити "це не небезпечно".

"Я практикую більше 40 років, і ніхто не розповідав мені про будь-які проблеми", - каже лікар. Крім того, він хотів це підкреслити 24 мільйони людей по всьому світу вони дотримуються цієї дієти.

Щодо отриманої критики, він запевняє, що вони були результатом "заздрості" дієтологи, тому що "тепер у них менше клієнтів".

Надлишок білка в раціоні був одним із суперечливих моментів, щодо якого лікар сказав, що "білкова фаза триває лише чотири дні". "Людина змушена споживати білки ", Додати.

Дюкан хотів пояснити, що, незважаючи на те, що його дієту може виконувати будь-хто з 17 років, люди з проблемами нирок повинні звернутися до лікаря.

Нарешті, він повторює, що "з моєю дієтою ви багато втрачаєте"і додає, що" схуднення означає покращення здоров’я ".