PDF: англійська | Hmoob | Сумаалі | Іспанська |
Поки учні повертаються до своїх шкільних звичок, SPPS працює над тим, щоб знайти способи переосмислити урочисті дні та урочистості в класі, відволікаючи фокус від їжі, включаючи більше фізичних навантажень у навчальний день.
"Ми хочемо, щоб урочисті уроки були зосереджені на розвагах, а не на їжі", - сказала Керол Грейді, координатор з питань охорони здоров'я штату в окрузі.
З роками кількість щомісячних урочистих занять у класі зростала, в результаті чого студенти отримували солодкі страви кілька разів на місяць, сказав Грейді. Це може призвести до нездорових харчових звичок і допомогти розпалити ожиріння у дітей, наповнюючи дітей порожніми калоріями їжі.
Привезення їжі може виключити студентів з культурними обмеженнями та/або алергією та захворюваннями. Це також може покласти тягар на сім'ї на придбання ласощів для всього класу.
Пропозиції щодо святкування дня народження в класі відповідають політиці оздоровлення SPPS. Будь ласка, попросіть свого вчителя цікаві варіанти, як відсвяткувати день народження вашої дитини.
Ось список із 10 способів святкувати дні народження в школі без їжі:
- Влаштуйте 10-хвилинну танцювальну вечірку в класі
- Надішліть улюблену книгу разом зі своєю дитиною до школи, і нехай учитель або спеціальна особа прочитає її вголос до класу
- Нехай ваша дитина одягне щось особливе
- Попросіть вчителя про додаткові канікули на день народження вашої дитини
- Пообідайте з дитиною
- Організуйте спеціальне ремесло в класі
- Запитайте вчителя, чи може ваша дитина відігравати особливу роль у день народження (наприклад, керівник лінії, помічник вчителя)
- Створіть спеціальну скриньку до дня народження, якою діти можуть обмінюватися побажаннями до дня народження
- Нехай дитина принесе фотоколаж або відео про себе, щоб поділитися з класом
- Попросіть вчителя призначити час для гри з цікавим предметом, який не використовується щодня або зберігається для особливих випадків (наприклад, парашут)
Переосмислення святкувань у класах SPPS
Тепер, коли учні повернулися до своїх шкільних звичок, SPPS працює над переосмисленням іменинників та урочистостей у класі, відволікаючи увагу від їжі, включаючи більше фізичних навантажень у навчальний день.
"Ми хочемо, щоб під час святкування в класі було зосереджено на задоволенні, а не на їжі", - сказала Керол Грейді, координатор з охорони здоров'я SPPS.
З роками кількість щомісячних урочистих занять у класі зростала, і в результаті студенти їдять солодку їжу кілька разів на місяць. Це може призвести до нездорових харчових звичок і допоможе призвести до ожиріння у дітей, наповнюючи дітей калоріями, які не забезпечують харчування.
Привезення їжі може виключити студентів, які мають культурні обмеження та/або алергію чи захворювання. Це також породжує тягар для сімей купувати щось для їжі для всього класу.
Попросіть свого вчителя ідеї веселощів та безкоштовних альтернатив для святкування дня народження вашої дитини.
Ось список із 10 способів святкувати дні народження в школі без їжі:
- Влаштуйте 10-хвилинну танцювальну вечірку в класі
- Надішліть улюблену книгу до школи та попросіть вчителя чи спеціальну особу прочитати її вголос усьому класу
- Нехай ваша дитина одягне щось особливе
- Попросіть вчителя про додаткові канікули на день народження вашої дитини
- Пообідайте з дитиною
- Організуйте спеціальне ремесло з усім класом
- Запитайте вчителя, чи може ваша дитина відігравати особливу роль у свій день народження (наприклад, керівник черги, помічник вчителя)
- Створіть спеціальну скриньку до дня народження, за допомогою якої дитина може обмінятися побажаннями до дня народження
- Попросіть свою дитину взяти з собою колаж або відео, щоб поділитися з класом
- Попросіть вчителя призначити час для гри з цікавим предметом, який не використовується щодня або лише в особливих випадках (наприклад, парашут)
Dib-u- eegidda dabbaal-degyada fasalka gudihiisa ah ee SPPS
Maadaama оо ау ardaydu сі caadi ах у billaabeen iskuulka, SPPS waxay ка hawlantahay ка fikiridda siyaabaha loogu dabbaal-Dego fasalka gudihiisa xilliyada munaasabadaha dhalasqyinka iyadoo diiradda чи saankao waxhayoaguida острова khayo fasaqahayao khayahyao khayo dhakayao острів khayo fasalka aguyah.
"Waxaan doonaynaa in dabbaal-degyada fasalku noqdaan kuwo xiiso badan oo aysan how much ku jirin," ayey tiri Carol Grady, oo ah Iskuduwaha Caafimaadka ee SPPS.
Sanadihii la soo dhaafay, waxaa soo batay tirada dabbaal-degyada ee lagu qabanayo fasalka gudihiisa, tani waxay sababtay in ardaydu cunaan macmacaan badan dhowr jeer inta lagu jiro bisha gudaheeda. Arrintani waxay hor-seedi kartaa in ilmuhu ka kaado cayil/baruur aan caafimaad ahayn iyadoo macmacaankani uu sahlayo in jirkoodu qaato baruur/cayil aan loo baahnayn.
Скільки в lagu dabbaal-dego waxay Ka mamnuucaysaa в ardayda qabta xasaasiyada ama xaaladaha caafimaad ay ka qaybqaataan xaflada. Sidoo kale, waxay culays ku tahay qoysaska inay fasalka oo dhan how much u soo gadaan.
Fadlan, macallinkaaga weydii siyaabo sahlan oo haddana BILAASH ah ood ugu dabbaal-degi karto dhalashada ilmahaaga.
Halkan ka eeg 10 siyaabood oo iskuulka gudihiisa loogu dabbaal-degi karo maalmaha dhalashada iyadoon wax cunta ah ku jirin:
- Fasalka u qabo 10 daqiiqo oo xaflad qoob-ka-ciyaar ах
- Ilmahaaga u soo dhiib buugga uu jecelyahay si macallinka loves shakhsi kale uu ardayda fasalka ugu akhriyo
- Imahaaga ugu soo labbis dhar gaar ah oo wanaagsan
- Macallinka weydiiso in ilmahaaga la siiyo biririf dheeraad ah maalinta xaflada dhalashadiisa
- Iskuulka dhexdiisa kula qadee ilmahaaga
- Фасалка у су абаабул фаршаксан гаар ах
- Macallinka weydiiso in ilmahaaga loo magacaabi karo xil gooni ah munaasabadda maalinta dhalashadiisa (tusaale, керівник лінії, помічник учителя - Хоггааміяха лайнка, Калкааліяха Макалінка)
- Самее Сантуук гаар ах оо ай ілмхуху ісугу діраан тахніядда далашоойінкоода
- Ilmahaagu fasalka ha la yimaado sairro любить fiidiyowyo ay iyagu leeyihiin si ay fasalka ula wadaagaan
- Macallinka weydii in ilmahaaga loo qoondayn karo inuu waxyaabo gaar ah oo inta badan aan la isticmaalin uu ku ciyaari karo (sida, baalashuut)
Rov Qab Xav Dua Txog Txoj Kev Ua Koob Tsheej Hauv Chav Kawm Ntawv Nyob Rau Hauv Tsoom Fwv Tsev Kawm Ntawv Nroog Xees Phos (SPPS)
Thaum cov tub ntxhais kawm rov tuaj kawm ntawv, SPPS yuav muab txoj kev ua koob tsheej rau hnub yug hauv chav kawm ntawv uas pheej muaj noj khoom tas li rov los xav thiab ub mub tav lub muv tav lub muv tav lub muv tav lub muv thab muv tav lub muv tav lub muv thab lub muv tav lub th txhua hnub uas kawm ntawv.
Peb xav pom kom lub hauv paus ua koob tsheej hauv chav kawm ntawv yog kev lom zem, tsis txhob yog zaub mov, "Керол Грейді, координатор охорони здоров’я SPPS, hais.
Raws li cov xyoo los mus mas txoj kev ua koob tsheej rau hnub yug hauv chav kawm ntawv ntau zuj zus lawm, ua rau cov tub ntxhais kawm ntawv noj khoom qab zib ntau zaus nob rau hav. Qhov nov yuav ua rau cov me nyuam pheej noj tej khoom tsis zoo uas yuav ua rau lawv lub cev rog.
Kev nqa khoom noj tuaj yuav ua rau cov tub ntxhais kawm ntawv uas muaj tej yam kev txwv los ntawm kev lis kev cai thiab/los sis kev noj tsis haum (alergies) thiab muaj koom tsis tau. Nws kuj yuav ua ib lub nra rau cov tsev neeg thiab vim lawv yuav tau yuav khoom noj kom txaus rau tas nrho cov me nyuam hauv chav kawm ntawv.
Nug koj tus me nyuam tus xib hwb txog lwm здається kev lom zem uas tsis raug nyiaj dab tsi los ua koob tsheej rau koj tus me nyuam hnub yug.
Лис йог 10 здається ua koob tsheej rau hnub yug hauv tsev kawm ntawv uas tsis siv khoom noj:
- Ua koob tsheej seev cev ua si hauv chav li kaum feeb tej
- Muab ib phau ntawv uas koj tus me nyuam nyiam tshaj rau nws nqa mus rau tus xib hwb los sis ib tug neeg tshwj xeeb tom tsev kawm ntawv nyeem rau cov me nyuam hauv chav kav kawm.
- Muab tej yam tshwj xeeb rau koj tus me nyuam hnav los sis coj
- Hais kom tus xib hwb muab sikh hawm ntau zog rau cov me nyuam thaum lawb ua si nyob rau koj tus me nyuam hnub yug
- Ной сус нрог кой тус мене нюам
- Ua ib yam tshwj xeeb nrog cov me nyuam nyob rau hauv chav kawm ntawv
- Nug seb tus xib hwb puas kam koj tus me nyuam ua tej yam tshwj xeeb nob rau nws hnub yug (xws li ua tus thawj coj kab los sis tus pab xib hwb)
- Цим ib lub thawv hnub юг tshwj xeeb rau cov me nyuam sib pauv cov ntawv uas qhia tias lawv xav tau dab tsi rau lawv hnub yug.
- Kom tus me nyuam nqa ob peb daim duab cushion tuaj teeb los sis cov duab mus kev txog nws tus kheej tuaj tso rau cov me nyuam hauv chav kawm ntawv saib
- Hais kom tus xib hwb nrhiav ib lub sikh hawm rau cov me nyuam los ua si nrog ib qho khoom lom zem uas tsis niaj hnub muaj xws li lub kaus (парашут)