Габріела Бахарова, 5 липня 2019 року о 18:55
Літо - це гарне випробування батьківських нервів. Діти часто бувають з дому, у бабусь та в таборах. Батьки не контролюють їх, і страх, що щось станеться з потомством, зростає ще більше.
Нехай вона піде досить одна!
Якщо щось характеризує майже всіх нинішніх батьків, це, безумовно, великий страх для дітей. Або ви дозволите їм самі піти і пограти в лісі? Хіба ви не везете їх до школи вранці, хоча вони могли грайливо це робити без вашої допомоги? Ви все ще не перевіряєте, де вони перебувають і чим займаються? На задньому плані є страх, що з ними не трапиться щось погане. Наявність дитини під абсолютним контролем сьогодні є батьківським пріоритетом номер один.
Але згадайте, як ви провели власне дитинство. Швидше за все, ви вилетіли на вулицю з друзями, а ваші батьки навіть не знали, де ви знаходитесь. Хіба вони зовсім не хвилювались за вас? Здається, ні. Вони вірили, що ти можеш піклуватися про себе, і якщо щось трапиться, ти зможеш допомогти або покликати на допомогу. Ви також повинні пам’ятати, як час від часу батьківський контроль нервував вам, і ви намагалися вийти з нього. Сучасні діти нічим не відрізняються і постійний нагляд їх не радує, але приємно дратує.
"Перебільшений страх приносить більше ускладнень, ніж користі. Вони суттєво обмежують батьків та їхніх нащадків, а також шкодять їх взаємним стосункам ", - каже психолог Павла Коука, автор книги" Розслаблене батьківство ". Як він зазначає, надмірні турботи також можуть бути абсолютно непродуктивними: “Малюк, якого ми все ще страхуємо, коли лазимо по скелелазі і оббиваємо довкілля вдома, не навчиться оцінювати загальні ризики і дійсно постраждає без нашої допомоги. Це лише підтвердить наше уявлення про корисність перебільшених заходів ", - говорить він.
У дитини підліткового віку, у батьків у якої панічний напад від наркотиків і нікуди його не відпускати, буде ще сильніше бажання позбутися батьківського контролю та випробувати заборонене. За словами Павли Коуки, правило полягає в тому, що діти втрачають відповідальність за себе настільки, наскільки ми беремо на себе її.
Як полегшити проблеми батьків?
1. Почніть більше довіряти дітям
Сучасні батьки абсолютно не довіряють дітям, і, звичайно, діти це відчувають. Вони підсвідомо (але також свідомо) отримують від батьків інформацію про те, що вони не можуть доглядати за собою. Потім вони приймуть цю ідею як свою і почнуть сприймати себе такою. І як ми сприймаємо, так і ми. Виникає замкнуте коло, коли батьки не довіряють своїм дітям, і тоді діти поводяться таким чином, що батьки справді не мають підстав їм довіряти. Потрібно перетинати це коло.
2. Дайте їм можливість проявити власні здібності
Але недостатньо довіряти дітям. Перш за все, потрібно дати їм достатньо можливостей для перевірки своїх сил, здібностей та навичок. Якщо вони дізнаються, що можуть самостійно ходити до школи, зорієнтуватися в невідомому місці, самостійно робити покупки в магазині, закликати на допомогу друга або впоратися з великою скелелазією без проблем, їхня впевненість у собі збільшити. Завдяки йому вони тоді будуть поводитися розумніше і відповідальніше в психічно чи фізично стресових ситуаціях.
3. Оснащуйте дітей інформацією
Краще, ніж турбуватися про те, що може статися з дітьми, - це дати їм достатньо інформації про те, як поводитись, щоб мінімізувати потенційний ризик. Як правильно реагувати, якщо до них звертається незнайома людина? Як відмовитись від сексуального домагання? Що робити, якщо ви загубилися в натовпі? Як перетнути жваве перехрестя? Як поводитися, коли на вулиці їх зустрічає буря? Вправляйтеся з дітьми, що можете, тоді вони знатимуть, як поводитися в критичних ситуаціях.
4. Впливати на те, на що можна вплинути. Не вирішуйте інших
"Допомога, яка може бути використана для того, щоб сказати вам, корисні ваші занепокоєння чи ні, це вплив ситуації. Наприклад, якщо ви боїтесь, що дитина пошкодить електрику, ви можете засліпити торгові точки. Такі дії дозволять запобігти ризику або значно зменшити його, і ви отримаєте полегшення », - описує Павла Коука. "Однак, якщо ви боїтеся, що, наприклад, хтось нашкодить дитині або що вона або вона захворіє серйозною хворобою, ви можете страждати від такого страху і все одно не зможете захистити дитину на сто відсотків". він думає.
5. Враховуйте розмір ризику, допускайте малий
Розрізняють ситуації, в яких дитина переживає великий ризик, а де, навпаки, лише невеликий. Якщо ви живете на п’ятому поверсі, безумовно, має сенс закріпити вікна або балконні двері, щоб дитина не могла випасти. "Навпаки, там, де ризик невеликий, але все ж реальний, я рекомендую не боятися. Наприклад, матерів, які заважають дітям бігати вниз, я запитую: що може бути найгіршим? Дитина ламає коліно. Це неприємно, але це також цінний досвід. Однак у більшості випадків з дітьми нічого не трапляється, і маленький пробіжок порадує їх. Не беріть у них », - рекомендує психолог.