Що це. Неповторний аромат, колір і смак. Протизапальний, антиоксидантний, імунний та серцевий підсилювач, а не випадково протираковий! Серед найпопулярніших спецій кориця посідає перше місце завдяки вмісту антиоксидантів, який зміцнює організм! Які ще захворювання ви можете допомогти запобігти або лікувати? Ось 13 корисних ефектів кориці!

рецептора

Високий вміст антиоксидантів

Антиоксиданти, що підвищують імунітет, містяться у дуже великій кількості в кориці, одній з 10 найсильніших антиоксидантних продуктів, і тому здатні боротися із вільними радикалами. Кориця має сильну протимікробну, протизапальну, дезінфікуючу та антикоагулянтну дію. Окрім здорових антиоксидантів, які підтримують організм здоровим, це особливе джерело поліфенолів та мінералів (кальцію, марганцю, заліза та клітковини).

Протизапальна властивість

Його протизапальний ефект допомагає вилікувати запалення внутрішніх тканин, забезпечує захист від численних проблем нервової системи, а також зменшує ризик артриту та інфаркту.

Захист від серцево-судинних захворювань

З’єднання під назвою кумарин у кориці має ефект розрідження крові, таким чином запобігаючи утворенню тромбів. А завдяки різним протизапальним ефектам, він ефективно захищає серце та навколишні артерії від травм та інфекцій. Вплив загального рівня холестерину та холестерину ЛПНЩ (поганий) також надзвичайно корисний.

Це знижує рівень цукру в крові

Альдегід у кориці допомагає оптимізувати рівень цукру в крові: покращує реакцію організму на інсулін до такої міри, що регулярне вживання може допомогти діабетикам 2 типу.

Покращує роботу мозку

Аромат кориці покращує когнітивне сприйняття та роботу мозку в областях, що стосуються уваги, пам'яті та зорового сприйняття. Це допомагає заспокоїти розум, покращує розумову пильність.

Це запобігає раку

Дослідження показують, що кориця мінімізує кількість ракових клітин в організмі, а її регулярне вживання запобігає раку. Кориця також уповільнює ріст клітин раку лімфоми та лейкемії.

Бореться з інфекціями та вірусами

Кориця має сильну природну протимікробну, антибіотичну, протизапальну, дезінфікуючу та противірусну дію. Спеціальне джерело антиоксидантів, поліфенолів та мінералів, що підтримують організм здоровим, - це стимулюючий імунітет.

Захист для зубів, природне свіже дихання

Дослідження також показали, що кориця показала свою ефективність проти бактерій, які живуть в мікрофлорі рота і відповідають за погані результати, карієс та інфекції порожнини рота. Корицю можна використовувати як природну антибактеріальну рідину для полоскання рота.

Захищає від грибкових інфекцій, Candida

Також він напрочуд ефективний проти грибкових інфекцій: кориця допомагає природним чином боротися з кандидами, зміцнюючи імунітет, борючись із запаленнями, аутоімунними реакціями.

Це прикрашає шкіру

Омолоджує, живить і красить шкіру завдяки її антибактеріальному, антимікробному ефекту. Він також ефективний проти подразнень, висипань, алергічних реакцій та інфекцій: знімає почервоніння, біль, запалення та набряк. Корицю, змішану з медом, часто використовують разом для зміцнення антимікробних інгредієнтів проти вугрів, почервоніння та висипу.

Лікує респіраторні захворювання

Він також полегшує людей, які страждають на алергію, застуду, кашель та астму. Експерименти показали, що кориця бореться з реакціями гістаміну в організмі, допомагаючи людям з алергією.

Це сприяє схудненню

Це прискорює метаболізм, збільшує кровообіг і тим самим спалює жир. Це знижує рівень холестерину в крові та рівень цукру в крові, таким чином відганяючи вовчий голод.

Натуральний харчовий консервант

Користуючись перевагами своїх антимікробних та антиоксидантних властивостей, ця спеція також є консервантом: їжа зі смаком кориці може зберігатися свіжою.