Користь материнки
Орегано стало важливою травою в міжнародній кухні. Він також застосовується у лікарській галузі протягом тисячоліть. Ця трава, що належить до сімейства монетних дворів, походить від грецьких слів oros (гора) і ganos (радість). Незважаючи на свій чудовий запах, материнка не тільки надає смак їжі, вона також має широкий спектр корисних для здоров’я властивостей.
Властивості
Орегано містить клітковину, залізо, марганець, вітамін Е, залізо, кальцій, омега жирні кислоти, марганець, а також є багатим джерелом вітаміну К.
материнка, Завдяки своїм активним компонентам це рослина, яка має кілька лікувальних властивостей. Серед них і свої травні властивості що стимулюють жовчовивідну функцію, що полегшує різні процеси травлення. Крім того, також слід виділити його властивості ветрогонних засобів, відхаркувальні засоби Y протизапальні ліки.
Відхаркувальні, протизапальні та антисептичні властивості дихальних шляхів:
Активні компоненти цієї рослини можуть бути придатними для лікування дихальних захворювань, спричинених інфекційними процесами, такими як застуда, грип, застуда, бронхіт тощо. Ці компоненти діють шляхом усунення кашлю, спустошення бронхів та сприяння усуненню мікробів. Крім того, в деяких випадках настій квітів цієї рослини може допомогти зменшити температуру.
Травні властивості:
Орегано - рослина, яка має кілька травних властивостей, що робить її придатною при спазмах кишечника. Це також може бути ефективним при лікуванні запор і захищають функцію печінки, оскільки урсолова кислота містить численні захисні показники печінки. Тимол, карвакрол і борнеол - основні компоненти, які надають ці травні властивості.
Вогнезахисні властивості:
Тимол і карвакрол - це компоненти, які, крім того, що є спазмолітичними, є ще й ветрогонними, тобто вони допомагають нам виводити газ із травної системи. Тому може бути корисним лікування метеоризм.
Властивості емменагоги:
Ця рослина може зменшити біль, пов’язаний з менструацією, і полегшити спорожнення, уникаючи проблем, які можуть спричинити головний біль, гастрит, затримка рідини та зміна настрою.
Антиоксидантні властивості:
Материнка дуже багата антиоксидантами флавоноїдних фітохімікатів та фенольних кислот. Це третя найвища рослина за здатністю поглинання радикалів киснем із вражаючими балами 200 129. Ця трава є одним із найбільших у світі джерел потужного фенольного компоненту - тимолу. Тимол чудово підходить для поліпшення травної функції, а також для знищення шкідливих мікробів.
Міністерство сільського господарства США (USDA) оцінює антиоксидантну здатність материнки в 3-20 разів більшу, ніж у будь-якої іншої рослини. Орегано має в чотири рази більше антиоксидантної сили, ніж чорниця, в 12 разів більше, ніж апельсини і в 42 рази більше, ніж яблука.
Серцево-судинна система:
Завдяки вмісту в нарінгеніні, флавоноїді з антитромбоцитарними властивостями, що сприяє циркуляції та поліпшенню зрошення мозку, тому може бути корисним для поліпшення пам'яті.
Протигрибкові властивості:
Історично склалося, що материнка використовувалася як харчовий консервант завдяки своїм грибковим якостям. В даний час і після кількох досліджень було доведено, що різні препарати, виготовлені з орегано, придатні для боротьби з грибками та дріжджами, такими як Candida albicans.
Антибіотичні властивості:
Олія материнки - надзвичайно потужний природний антибіотик. Недавнє дослідження показує, що це значно краще, ніж 18 інших препаратів, які в даний час використовуються для лікування стафілококової інфекції MRSA.
Проти раку
Група біологів з Університету Об’єднаних Арабських Еміратів у журналі PLoS ONE пояснила, що протиракова активність материнки базується на тому, що вона сприяє зупинці клітинного циклу та сприяє апоптозу (тобто самогубству ракові клітини) у пацієнтів з раком молочної залози.
Антибактеріальний
Орегано - хороший союзник проти мікробної активності. Олія материнки, наприклад, є потужним протимікробним засобом, оскільки містить важливу сполуку, що називається карваколом. Його властивості настільки сильні, що навіть може знищити золотистий стафілокок, стійкий до метициліну та інших антибіотиків.
Кандидоз:
Олія материнки - потужний протигрибковий засіб, який може ефективно та безпечно усувати дріжджову інфекцію. Для цього слід приймати від 1 до 3 крапель під язик або з водою 3 рази на день. У певних випадках може знадобитися більш агресивне лікування, таке як ореганові олійні капсули, які слід приймати один раз на день під час їжі. Лікування слід продовжувати до усунення грибка та всіх симптомів, пов’язаних з кандидозом. Під час лікування слід уникати прийому цукру та рафінованого борошна на додаток до випивання від 8 до 12 склянок чистої джерельної води щодня, щоб допомогти вивести токсини з крові.
Грибок нігтів
Олія материнки може бути потужним союзником для усунення грибка нігтів. Для цього уражений ніготь слід промити і висушити, а масло орегано змащувати двічі на день. Також слід приймати від 1 до 3 крапель 3 рази на день. У деяких особливих випадках буде потрібно більш агресивне лікування за допомогою капсул олії орегано.
Стопа спортсмена
Олія материнки дуже ефективна для усунення інфекцій, спричинених грибками, такими як атлетична стопа. Для лікування цієї інфекції буде достатньо нанести масло на уражену ділянку після душу або перед сном.
Можливі побічні ефекти
материнка та його ефірна олія містять багато переваг для здоров’я, але в деяких випадках вони можуть призвести до певних побічних ефектів, які, хоча вони і не є загальними, слід враховувати перед використанням цього засобу.
Можливі побічні ефекти материнки:
- Люди, які страждають алергією на такі рослини, як чебрець, базилік, майоран, м’ята тощо. вони також можуть мати алергію на материнку, оскільки це рослини одного сімейства.
- У деяких випадках це може спричинити виверженняY блювота під час системних процедур
- Коли ви приймаєте орегано в надлишку, це може спричинити токсичність.
- Якщо ореганову олію погано розвести в іншій олії-носії, наприклад оливковій, це може спричинити проблеми з травленням.
- Коли масло потрапляє всередину, ви можете відчути a відчуття теплаабо поколювання в рот.
- Можуть бути випадки відчуття печіннянавколо очей, слизових оболонок та/або області статевих органів.