Протягом цього допису ми збираємось коментувати проблему, яка все частіше присутня в нашому суспільстві, таку як надмірна вага та ожиріння у дітей. Багато факторів викликають ожиріння у дітей однією з головних проблем цього століття.

ожирінні

Що таке ожиріння у дітей?

Ожиріння у дітей є однією з найбільш помітних проблем зі здоров’ям сьогодні. В основному характеризується надлишком жиру в організмі дітей. Ця велика кількість жиру викликає у дитини проблеми зі здоров’ям та повсякденними проблемами.

В даний час у світі понад 40 мільйонів дітей віком до 5 років страждають від надмірної ваги або ожиріння. Ця проблема, як правило, є тенденцією до продовження протягом стадії дорослого.

Як виникають проблеми із зайвою вагою в дитинстві?

Сьогодні багато факторів - це ті, що впливають на здоров’я найменших. Основні проблеми, які ми знаходимо:

Ці два фактори в основному впливають на ожиріння у дітей. Відеоігрові приставки, використання мобільних телефонів у ранньому віці, ріст мереж швидкого харчування, дедалі більша індустріалізована їжа, відсутність фізичної активності для дітей та деякі інші фактори роблять дитяче населення все більш осілим. Починаючи з програми «Навчання та результати», ми допомагаємо сім’ям із ожирінням дітей шляхом індивідуального навчання та рекомендацій, які допоможуть поліпшити здоров’я пацієнта.

Основні проблеми дитячого ожиріння

Однією з основних проблем є зараження неінфекційними захворюваннями, такими як серцево-судинні проблеми, діабет, артроз і навіть розвиток різних типів раку.

Як попередити ожиріння у дітей? Спорт як одне з рішень надмірної ваги у дітей

ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) рекомендує дітям та підліткам робити близько 60 хвилин помірних або інтенсивних фізичних вправ на день.

Привчайте малюків займатися спортом ще з часів їхнього існування, існує більша ймовірність того, що ця практика буде продовжуватися як звичка.

Переваги фізичної активності при ожирінні у дітей, поряд з повноцінним харчуванням, є основними факторами, які, крім уникнення проблем із зайвою вагою, допомагають дітям правильно рости та розвиватися.

Програма лікування та навчання дитячого ожиріння

У програмі Training & Results ми маємо спеціальну програму для тих дітей, які страждають ожирінням та надмірною вагою. Наші спортивні експерти створять індивідуальний план тренувань для кожного пацієнта. Ми стурбовані здоров’ям кожного з дітей, які приїжджають із проблемами ожиріння у дітей. Для цього необхідно провести адекватне планування з аеробними, м’язовими та гнучкими заходами.

Роль батьків є надзвичайно важливою, щоб уникнути подібних проблем. Завдяки належній освіті в здоровому, активному та здоровому життєвому середовищі у дітей буде менший відсоток надмірної ваги або ожиріння у дитинстві.