Зубний біль - це одне з найнеприємніших відчуттів у вашому тілі. Я впевнений, що ви погодитеся зі мною, якщо ви вже зустрічали її раніше. Неприємний тупий біль, що триває аж до головного болю, коли вам не хочеться їсти чи рухатися, ви хотіли б витягнути цей зуб із рота в той момент, хоча зараз це найчутливіше місце. Звичайно, якщо у вас є можливість, ви негайно підете до стоматолога, але якщо ви десь перебуваєте у відпустці, або це вихідні, або ви просто не можете відвідати стоматологічну клініку в цей час, я пропоную вам Кілька порад щодо якнайшвидшого вирішення цього страждання без використання ліків.

No1: гвоздика

Гвоздика використовується не тільки на кухні, але вона є частиною багатьох «бабусиних» рецептів, корисних для нашого здоров’я. Вони мають антибактеріальну та дезінфікуючу дію. І, наприклад, полегшити зубний біль допомагає жування гвоздики (1-2 штуки).

Якщо вам незручно жувати гвоздику, ви також можете приготувати просту настоянку, якою будете чистити зуби 3 рази на день. Однак настоянку потрібно готувати заздалегідь, тому, якщо вас мучать часті зубні болі, обов’язково приготуйте її і зберігайте в холодильнику.

Інструкція з виробництва настоянки з гвоздики

Покладіть невелику жменю гвоздики у якісний, принаймні 40% спиртний засіб і дайте їм настоятися принаймні 1-2 тижні. Після вилуговування можна використовувати їх штам і приготовану таким чином настоянку при раптових зубних болях або навіть при гінгівіті.

зубному

№2: Сіль

Полоскання рота солоною водою допомагає полегшити біль. Додайте чайну ложку солі в теплу воду і починайте полоскати, повторюючи кілька разів на день, приблизно 5-10 хвилин, поки біль не вщухне. Ця процедура дуже хороша для видалення решти їжі з пошкодженого зуба, вона також знімає біль і зменшує набряки.

№3: Точка точкового масажу

Акупунктура відома століттями. Цілителі використовували його для лікування широкого кола захворювань, і він досі користується великою популярністю. Це може тимчасово «вимкнути» біль, часто просто натисканням на точку або масажем протягом декількох хвилин. Спробуйте масажувати вухо, щоб зменшити зубний біль.

Як робити масаж вуха

Візьміться за два пальці у верхній частині мочки вуха і обережно опустіть їх до мочки повільними круговими рухами. Повторюйте процедуру протягом декількох хвилин, поки зубний біль не вщухне.

No4: Лід

Обов’язково використовуйте, якщо у вас опухли щоки або область навколо зуба. Поки ви не дійдете до стоматолога, спробуйте упакувати кубик льоду в пакет, а потім покласти його в тканину. Покладіть таким чином обмотаний лід на зуб приблизно на 10 хвилин. Слід зняти як біль, так і набряк.

No5: Олія чайного дерева

Так зване масло чайного дерева допомагає при різних побутових травмах, оскільки воно відоме своїм дезінфікуючим, але також протизапальним ефектом. Це насправді ефірна олія, яка використовується для боротьби з бактеріями та мікробами. Я думаю, це маленьке диво повинно бути вдома в кожного. Спробуйте розтерти хворобливу область, і вона точно покращиться принаймні на кілька годин.

№6: Чай

М’ята або чорний чай також можуть допомогти при зубному болю. Як? Тож нехай чорний чай настоюється довше, приблизно 5 хвилин. Тоді з нього виділяються гарячі дубильні речовини (дубильні речовини), які мають заспокійливу дію і можуть полегшити ваш біль. Все, що вам потрібно зробити, - це покласти вологий теплий пакетик чаю на хворий зуб.

Або 1 столову ложку сухого листя м’яти залити окропом, дати настоятися приблизно 20 хвилин, потім процідити чай і охолодити його кілька разів на день. Ваш зуб на деякий час оніміє, і це полегшить вас.

No7: Перекис водню

Змочіть марлю або вату в 3% перекису водню і кілька разів прикладіть її до хворобливої ​​ділянки. Ви також можете спробувати промити ним рот, але потім виплюньте розчин. Ваші болі та набряки слід зняти.

Ясна, які також можуть турбувати, також дуже тісно пов’язані із зубами. Відмінна річ для подразнених, запалених ясен - прополіс. Насправді це єдина природна речовина, яка знищує віруси, бактерії, мікроби та примітивні гриби. Відомо, що в ротовій порожнині знаходиться понад 100 різних типів мікроорганізмів. Можна використовувати прополіс як жувальну гумку, яку ви жуєте 3 × 20 хвилин на день. Якщо вас сильно щипає, ви можете намазати його медом, який також має антибактеріальну дію. Також в аптеці можна придбати настоянку прополісу.

Порада, про яку я писав Будь ласка, розгляньте це як тимчасове рішення та якомога швидше відвідайте стоматолога. Оскільки цілком ймовірно, що біль повернеться до вас, поки біль не буде знятий.

Подобається, ось інфографіка, яку ви можете закріпити напр. на дошці Pinterest або роздрукуйте та розмістіть там, де вам підходить.;-)

Тримайте свої профілактичні огляди під контролем. Позначте їх, наприклад, у щоденнику, навіть у нашому щоденнику фітнесу 2021:

Вас також можуть зацікавити:

Як мати здорове волосся? Вам не потрібно турбуватися про свою корону краси за допомогою цих порад

Ви страждаєте запором? Перевірені поради, як бити її всередині

Хочете полегшити хворобливі менструації? Це рекомендації тренера Андрейки

Джерела:

Книга: Здоров’я з природної аптеки, проф. Крісто Мермерскі, д-р Йонко Мермерський

  • Смачний суп мінестроне, який порадує особливо любителів італійської кухні - 28 квітня 2020 року
  • Чаша для сніданку з кіноа з яблуками та корицею: здоровий сніданок для дітей - 20 квітня 2020 р
  • Порада для сніданку також для дітей від 2 років: домашня гранола із запеченими яблуками - 11 листопада 2019 року

Стаття була додана 18.01.2019 та розміщена у категорії: Здоров’я Автор: Петра Гегерова