ЯК МИ ПРАЦЮЄМО?

  • Початкова оцінка: Основна анкета здоров’я, історія тренувань, харчові звички.
  • Визначення цілей: Втрата ваги, збільшення м’язової маси, підтяжка.
  • Планування: Ми координуємо навчання та харчування, щоб досягти ваших цілей.
  • Навчання: Ми програмуємо навчання відповідно до ваших потреб, наявності та матеріалів.
  • Харчування: Ми організовуємо ваш раціон з урахуванням відповідних макроелементів для вашої мети та повсякденної активності.
  • Мотиваційна підтримка постійний.
  • Результати: Врешті-решт, все - це наука, ми гарантуємо успіх нашого методу завдяки більш ніж 100 задоволеним клієнтам.

ОНЛАЙН ПЕРСОНАЛЬНІ ЦІНИ ТРЕНЕРІВ

ТРЕНУВАЛЬНА ПРОГРАМА +
МИТНИЙ ПОЖИВНИЙ

  • Персоналізована програма на 4 тижні
  • Адаптовано ваші цілі та рівень фізичної підготовки.
  • Ми програмуємо з урахуванням вашого матеріалу.
  • Відео кожної вправи
  • Щотижневі огляди
  • Постійний контакт через whatsap/mail

Від € 60/місяць

3 МІСЯЦІ НАВЧАННЯ ТА Харчування
З ЗНИЖКОЮ

  • Персоналізована програма на 3 місяці.
  • Адаптовано ваші цілі та рівень фізичної підготовки.
  • Ми програмуємо з урахуванням вашого матеріалу.
  • Відео кожної вправи
  • Щотижневі огляди
  • Постійний контакт через whatsap/mail

€ 120/квартал

кожні тижні

НАШІ ПАКЕТИ

ОСНОВНА ПОСЛУГА

  • Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
  • Один 4-тижневий тренувальний режим з урахуванням вашої мети.
  • Унікальна персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей.

ПОВНИЙ КОМПЛЕКС ПОСЛУГ

  • Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
  • Прямий контакт за допомогою WhatsApp/Email для відповіді на запитання.
  • Відстежуйте свій прогрес кожні 2 тижні (аркуш відстеження з конкретними даними).
  • Тренувальний режим, який оновлюється кожні 2 тижні відповідно до вашої мети.
  • Персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей, що оновлюється кожні 2 тижні відповідно до результатів моніторингу.

ПОВНИЙ КОМПЛЕКС ПОСЛУГ

Щомісячний платіж € 80

  • Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
  • Прямий контакт за допомогою WhatsApp/електронної пошти, щоб відповісти на запитання.
  • Відстежуйте свій прогрес кожні 2 тижні (аркуш відстеження з конкретними даними)
  • Тренувальний режим, який оновлюється кожні 2 тижні відповідно до вашої мети.
  • Персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей, що оновлюється кожні 2 тижні відповідно до результатів моніторингу.

ОСНОВНА ПОСЛУГА

Одноразова оплата € 60

  • Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
  • Один 4-тижневий тренувальний режим з урахуванням вашої мети
  • Унікальна персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей.