ЯК МИ ПРАЦЮЄМО?
- Початкова оцінка: Основна анкета здоров’я, історія тренувань, харчові звички.
- Визначення цілей: Втрата ваги, збільшення м’язової маси, підтяжка.
- Планування: Ми координуємо навчання та харчування, щоб досягти ваших цілей.
- Навчання: Ми програмуємо навчання відповідно до ваших потреб, наявності та матеріалів.
- Харчування: Ми організовуємо ваш раціон з урахуванням відповідних макроелементів для вашої мети та повсякденної активності.
- Мотиваційна підтримка постійний.
- Результати: Врешті-решт, все - це наука, ми гарантуємо успіх нашого методу завдяки більш ніж 100 задоволеним клієнтам.
ОНЛАЙН ПЕРСОНАЛЬНІ ЦІНИ ТРЕНЕРІВ
ТРЕНУВАЛЬНА ПРОГРАМА +
МИТНИЙ ПОЖИВНИЙ
- Персоналізована програма на 4 тижні
- Адаптовано ваші цілі та рівень фізичної підготовки.
- Ми програмуємо з урахуванням вашого матеріалу.
- Відео кожної вправи
- Щотижневі огляди
- Постійний контакт через whatsap/mail
Від € 60/місяць
3 МІСЯЦІ НАВЧАННЯ ТА Харчування
З ЗНИЖКОЮ
- Персоналізована програма на 3 місяці.
- Адаптовано ваші цілі та рівень фізичної підготовки.
- Ми програмуємо з урахуванням вашого матеріалу.
- Відео кожної вправи
- Щотижневі огляди
- Постійний контакт через whatsap/mail
€ 120/квартал
НАШІ ПАКЕТИ
ОСНОВНА ПОСЛУГА
- Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
- Один 4-тижневий тренувальний режим з урахуванням вашої мети.
- Унікальна персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей.
ПОВНИЙ КОМПЛЕКС ПОСЛУГ
- Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
- Прямий контакт за допомогою WhatsApp/Email для відповіді на запитання.
- Відстежуйте свій прогрес кожні 2 тижні (аркуш відстеження з конкретними даними).
- Тренувальний режим, який оновлюється кожні 2 тижні відповідно до вашої мети.
- Персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей, що оновлюється кожні 2 тижні відповідно до результатів моніторингу.
ПОВНИЙ КОМПЛЕКС ПОСЛУГ
Щомісячний платіж € 80
- Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
- Прямий контакт за допомогою WhatsApp/електронної пошти, щоб відповісти на запитання.
- Відстежуйте свій прогрес кожні 2 тижні (аркуш відстеження з конкретними даними)
- Тренувальний режим, який оновлюється кожні 2 тижні відповідно до вашої мети.
- Персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей, що оновлюється кожні 2 тижні відповідно до результатів моніторингу.
ОСНОВНА ПОСЛУГА
Одноразова оплата € 60
- Перша анкета + вивчення будови тіла, необхідні для персоналізації вашого розпорядку дня та дієти.
- Один 4-тижневий тренувальний режим з урахуванням вашої мети
- Унікальна персоналізована дієта, розроблена відповідно до складу вашого тіла та ваших цілей.