посідає

Фізична активність і повноцінне харчування допомагають запобігти захворюванням, пов’язаним із зайвою вагою

Після оголошення Кабміном м. Завала просування спорту та здорового способу життя як
Патрісія Гарсія, керівник Міністерства охорони здоров’я, заявила, що близько 53% перуанців страждають ожирінням.

[LEE: Кожна четверта перуанська жінка страждає ожирінням згідно з даними INEI]

Софія Куба, директор з питань охорони здоров'я в Minsa, зазначила, що Перу займає третє місце в рейтингу країн з найвищим ожирінням в Латинській Америці, після Мексики та Чилі.

З цієї причини він вказав, що найкращий спосіб боротьби з ожирінням та надмірною вагою - це збалансоване харчування та фізичні навантаження.

"Прогулянка є найдоступнішим видом діяльності, і це можна робити у всіх вікових групах. Не кожен може робити сильні вправи. Прогулянку можуть робити діти, дорослі та старші дорослі", - сказав він.

У тому ж сенсі він підтвердив, що фізична активність може запобігати хронічним захворюванням, таким як діабет, а також допомагати контролювати такі захворювання, як гіпертонія.