Коли ми подавали огляд фітнес-центрів П’єштян у попередньому випуску, я не уявляв, що це продовжиться. Однак у понеділок лікарі, спортсмени, поліцейські та вчителі зібрались у кінотеатрі «Фонтана», щоб представити проект «Грай правдиво» - Живи правдиво, не бреши собі.

єштянський

Він спрямований на підлітків, які сумують за персонажем Рембо, заради якого вони часто жертвують не лише грошима, але й здоров’ям. Павло Маловіч, спортивний лікар, переконав мене, що це тема, яка стосується молодих людей незалежно від їх успішності.
Коли його запитали про наївне запитання, де молода людина може зустрітись із забороненими анаболічними стероїдами, він суворо порадив мені сходити у фітнес-центр, і через деякий час я просто стояв біля дверей деякий час ... пропозиції повинні надходити на їх власний. Уф, уф…

Рембо через два місяці


Анаболічні стероїди були, мабуть, найбільш відомими 20 років тому американським спринтером Бен Джонсоном. Хтось більше пам’ятає його сльози, коли йому потрібно було повернути золоту медаль, а хтось його гігантську фігуру. "Бен Джонсон прийняв близько 120 міліграмів станазолу, препарату, який вживають люди похилого віку, в кількості близько 20 міліграмів.

Сучасні хлопці приймають 3200 міліграмів цієї речовини на день ", - розпочинає свою історію Ярослав Малхарек, автор проекту" Грати правду "." При такому застосуванні виникає майже миттєве відчуття набору сили, помітний прогрес у м'язовій масі за місяць. Крім того, дилер також продає анаболіки. гормони, які покривають побічні ефекти стероїдів, такі як втрата пігменту, випадання волосся, ураження печінки та нирок, імпотенція, втома, нервозність, перепади настрою та агресія. Відбувається так зване стероїдне божевілля, "додає Павло Маловіч, експерт-гарант проекту.

Ліки для великої рогатої худоби та коней


Це не перебільшення і непотрібне занепокоєння, підтверджує Даніель Медо, чемпіон світу з фітнесу та фітнес-тренера: «Тенденція до інтересу до цих речовин зростає. Хлопчики у спортзалі часто запитують мене і про них. Я завжди кажу їм, що вони роблять помилку. М'язи, набрані таким чином, не такі гарні, як ті, що набрані природним шляхом, і їх фігура швидше нагадує набряклу повітряну кулю, ніж культуриста ".

Однак твердження режисера, який є частиною проекту, чітке: люди цього хочуть і готові пожертвувати тисячами крон. Це повага, яку може викликати користувач. Той факт, що це пов'язано з ліками, призначеними для великої рогатої худоби чи коней, або речовинами, які до цього часу навіть не перевірені, часто залишається прихованим від нього самого.

Про подальші проблеми зі здоров’ям він дізнається лише тоді, коли кров у сечі або укусах нирок везе його до лікарні. Зазвичай це кращий випадок. Багато "рамбо" не можуть контролювати свою агресію під впливом стероїдів і часто завдають шкоди своїм найближчим родичам. Хто бачить фільм, ймовірно, буде протистояти анаболікам, справа лише в тому, щоб його дивилися молоді люди ((зображення 1: праворуч))

Дозволені харчові добавки - також будьте обережні


Яка різниця між забороненими речовинами та тими, які ти зазвичай купуєш у магазині харчових добавок для спортсменів? Я поїхав запитати магазин «Олімпія» на вулиці Длха про Кашових, які ведуть бізнес у цій місцевості з 1990 року. Обидва колишні активні спортсмени, байдарочники, працюють вдома у галузі харчових добавок.

Вони їх також виготовляють самі. "Наші продукти в основному можна розділити на дві групи, залежно від того, призначені вони для швидкого поповнення енергії або тривалого росту м’язів. У продуктах першого типу переважають вуглеводи, у другому білки, і всі вони сертифіковані Міністерством охорони здоров’я ", - говорить Олександр Каса, колишній тренер і чиновник Каное Клубу в П'єштянах.


За словами його дружини Едіти, зокрема культуристів цікавлять харчові добавки. "Бодібілдери складають, можливо, 50 відсотків наших споживачів, тоді такі види спорту, як хокей, плавання, їзда на велосипеді та водні види спорту тут рівномірно представлені", - говорить він. Найбільший інтерес з точки зору віку серед учнів середньої школи, але вони також молодші Олександр Каса знову відповідає, чи можуть вони заподіяти собі шкоду надмірним споживанням пропонованих продуктів: "Вони не можуть заподіяти собі шкоду, навіть якщо вони приймають більшу дозу, організм не прийме її і виведе, наприклад, надлишок білка. "

Вони промили йому живіт


Однак Патрік Вало, випускник факультету фізичного виховання та спорту Карлового університету в Празі та представник італійської компанії Enervit, харчові добавки яких він продає вже вісім років, до цього ж питання більш обережний. "У разі передозування організму, наприклад білковими субстратами, не так просто вивести надлишок білків.

Супутнім явищем у білковому обміні є утворення сечовини, яка надмірно пошкоджує організм. Надмірне споживання білка, безумовно, не сприяє правильному, збалансованому обміну речовин, який може спричинити різні проблеми зі здоров’ям у більш чутливих спортсменів. У зв’язку з білками, крім збільшення вироблення сечовини, існує також ризик розвитку протеїнурії (наявність білків у сечі) та утворення багатьох інших катаболітів (відходи життєдіяльності в обміні речовин) », - говорить Патрік Вало, який читає лекції здорове харчування для багатьох спортсменів. той факт, що харчові добавки є переважно добавками, завжди заснованими на різноманітному харчуванні.

"Я знаю хлопців, які стали психічно залежними від харчових добавок, вони також вживають їх шість разів на день, і у них навіть немає місця для звичайного різноманітного харчування. Це абсолютно неправильно. Найгірше, коли вони читають у журналі, що любить культурист, і відразу приміряють це на собі. Про те, що культурист перебуває під постійним наглядом лікаря і регулярно бере проби крові, зазвичай не пишуть. Це часто інформація, відібрана з контексту цілої статті ", - вказує він на ризики.
З власного досвіду Патрік Вало також знає випадок культуриста, якому доводилося неодноразово промивати шлунок, оскільки він "серйозно пошкодив своє тіло" харчовими добавками ". Харчові добавки займають незамінне місце в елітних та фітнес-видах спорту, але ні спортсмен повинен їсти, щоб проконсультуватися зі спортивним лікарем або дієтологом і проконсультуватися з ним щодо всіх продуктів ", - додає П. Вало.