Дуже звичайна трава, яку багато людей навіть не знають, скільки ти можеш зробити, щоб бути здоровішими та гарнішими.
Не трава, а вітамін
Він є рідним для південного та південно-західного узбережжя Середземного моря і є популярною пряністю та овочами. Він багатий вітамінами, і приємно знати, що всі частини петрушки з товстими коренями - включаючи її зелень і бульби - цінні. Це покращує зір завдяки вмісту вітаміну А. Завдяки високому вмісту кальцію він очищає сечовий міхур і стимулює роботу нирок. Але його інгредієнти: похідні флавону та кумарину, слиз, каротин, вітаміни С та Е, а також мінеральні солі також корисні для вашого організму. Основна його діюча речовина - ефірна олія, що міститься в ній. Його інгредієнт - апіол, який присутній у корені в таких невеликих кількостях, що не може йому нашкодити. Вітамінна бомба, трава та незамінна приправа одночасно.
Очищувач сечового міхура, нирок, споживач
Петрушка є потужним сечогінним, протиінфекційним засобом, але вона також має спазмолітичну, спазмолітичну, посилюючу апетит, освіжаючу та підвищує імунітет дію. Вміст калію в ньому надзвичайно високий, тому він має чудовий сечогінний ефект. Він очищає сечовий міхур і нирки та стимулює роботу нирок. Це особливо добре впливає на усунення жирових прокладок на животі, його регулярне споживання - в салатах, супах та м’ясних продуктах - призводить до більш плоского живота. Він також очищає травну систему і стимулює роботу печінки. Петрушка сприяє очищенню організму, особливо у разі забруднення ртуттю, рекомендується вживати її як лікувальний засіб.
Він стимулює імунну систему та апетит
Анорексія, особливо з петрушкою, може бути особливою проблемою у маленьких дітей. Якщо малюк звикне до ароматів, згодом він більше сприйме овочі, будь то варені чи сирі. Петрушка - це не тільки відмінна закуска для дітей, але і дуже поживна. За допомогою споживання, подібного до ліків, ви можете підвищити стійкість власної або своїх близьких до будь-якої хвороби.
Пропозиція щодо споживання
Найефективніше вживати сирий, центрифугований сік, розведений будь-яким іншим фруктово-овочевим соком, будь то морква або яблуко. Сік петрушки з часником ефективний, але його все одно потрібно розбавляти, оскільки і той, і інший дуже компактний за складом і складно споживати навіть найсміливіших. Вам не потрібно це ненавидіти, оскільки саме ваша мета може допомогти вам регулярне споживання.