Сучасний спосіб життя неминуче штовхає рН організму в кислому напрямку, головним чином через нездорову дієту, малорухливий спосіб життя та брак свіжого повітря.

інтернет-магазин

Бажано перевірити слину та сечу за допомогою тест-смужки з pH. Ми можемо визначити своє здоров’я з його кольору, оскільки він показує, скільки кислоти накопичується в нашому тілі.

Якщо рівень кислоти занадто високий, наш організм вже не в змозі виводити надлишок кислоти, тому змушений зберігати її в тканинах або нейтралізувати, буферизувати. Однак зробити це можна лише вибравши необхідні мінерали з різних органів, особливо кісток і зубів.

Ті, у кого при вимірюванні рН сечі та слини може бути зареєстрований рівень кислотності, називаються "подвійно кислими". Коли рН крові також стає кислим, ми говоримо про «кислотну жорсткість», що означає, що організм настільки підкислюється, що більше не здатний виділяти та буферувати кислоти.

Коли позаклітинні рідини, особливо кров, стають кислими, постійна втома стає провідним симптомом, і ми легше застуджуємось та переношуємо інші захворювання. Оскільки кислотність посилюється ще більше, спостерігаються різні болі, такі як сильний головний біль. Тілу потрібно нейтралізувати кислотні елементи, що потрапили в нього, за допомогою його лужних, іншими словами основних запасів - переважно кальцію, магнію, калію, цинку та натрію - які він витягує з кісток, зубів, хрящів та м’язів.

Ті, хто дотримується способу бодібілдингу, особливо схильні до закислення, оскільки збільшення споживання м’яса, велике споживання білка та інших добавок - майже всі мають підкисляючий ефект на свій організм.