Стрес може не тільки призвести до болю в спині через напружену позу, останні дослідження показують, що існує зв'язок між частиною мозочка, стресом і постійним болем.

стресу

Допоможуть правильні рухи і цілеспрямоване знеболення

Що стосується зняття стресу, то одним з найкращих методів є фізичні вправи, особливо фізичні вправи під наглядом професіонала. Персоналізовані фізіотерапевтичні процеси не тільки зменшують біль, але і знімають стрес.
- Багатьом людям заважає рухатися страх або страх болю. Ось тоді воно того варте знеболюючі методи, що не містять ліків та побічних ефектіввдаються до ударно-хвильової терапії. Це пов’язано з тим, що ударна хвиля проникає на поверхню тіла, запускає механізми самовідновлення, розчиняє хворобливі м’язові вузлики та стимулює кровообіг та обмін речовин. Таким чином, методи лікування не тільки зменшують біль, але й усувають справжню причину, поступово відновлюючи пошкоджені тканини - описує д-р. Золтан Палл. - Інші природні методи, такі як ін’єкція гіалуронової кислоти або медичне лікування колагеном, також можуть бути ефективно використані, але для швидкого зняття болю спочатку можуть знадобитися цільові нестероїдні та стероїдні засоби, ін’єкції, які надають майже негайну знеболювальну та протизапальну дію.