18.7. 2014 18:16 Це не тільки смачно і солодко, його можна їсти сирим і приготованим.
Один червоний плід цього овоча містить стільки вітаміну, скільки потрібно нашому організму за один день. На смак він чудовий свіжий і підсмажений. Не потрібно його будь-яким смаком смакувати, він має свій природний солодкуватий аромат.
Окрім вітаміну С, він також приносить багато клітковини та вітаміну В6. Він багатий на каротиноїди, антиоксиданти, які затримують утворення зморшок. Він підтримує кровообіг, його мікроциркуляцію в шкірі. Це також регенерує або детоксикує шкіру. Ви страждаєте від прищів? Солодкий червоний перець допоможе очистити шкіру.
Один перець має близько 30 калорій. Насичуйте вас як закуску, але також у хрустких салатах. Нехай він буде готовий у холодильнику, якщо ви хочете процідити. Клітковина, що міститься в ній, надовго прогонить почуття голоду.
Ви просто не наберете з ним ваги, і у вас буде також красива шкіра.