трави
Під час вагітності та лактації жінкам слід уникати надмірного вживання більшості спецій, включаючи трави, трав'яні чаї та лікарські рослини.

Спецій і трав багато утеротоніки, що означає, що вони підвищують тонус (напругу) маткових м’язів і можуть спричинити скорочення у більшій кількості; інші містять сполуки, які можуть завдати шкоди плоду.

Майбутні мами повинні одружитися зверніть увагу на вміст алкоголю в лікарських сиропах і настоянках (алкоголь найбільш шкідливий в останні місяці вагітності, коли розвивається мозок дитини).

Нижче наведено перелік найпоширеніших спецій і трав, розділених на чотири групи відповідно до безпеки їх використання під час вагітності та годування груддю. Цей список не є вичерпним, і інформація, що міститься в ньому, може відрізнятися від інформації з інших джерел. Що стосується невідомих спецій та трав, вагітні жінки повинні дотримуватися принципів помірного вживання. Застосування будь-яких ліків під час вагітності найкраще проконсультуватися з лікарем або, у випадку рослинних ліків, з досвідченим травником/травником.

БЕЗПЕЧНІ ТРАВИ І СПЕЦІЇ

ТРАВИ І СПЕЦІЇ, ЯКІ ВИМІРЮТЬСЯ

ТРАВИ І СПЕЦІЇ, ЯКІ СЛІД ВЖИВАТИ ДУЖЕ ОБЕРЕЖНО (наприклад, лише під час підготовки до пологів)

НЕБЕЗПЕЧНІ ТРАВИ І СПЕЦІЇ, ЯКІ НЕ ПОВИННІ ВИКОРИСТОВУВАТИ