масаж

Сьогодні існує безліч інших видів масажу ванами: все, що не можуть залучити лише власники спа-центрів та оздоровчих центрів, щоб залучити відвідувачів, порівнюючи ефект від послуг майже з дивом. Однак жінкам слід бути пильними і відрізняти насіння від полови, оскільки не всі види масажу є одночасно корисними та ефективними. Яку категорію можна віднести до підводного масажу, висвітлено в цій статті.

Ознаки для підводного масажу

Для того, щоб зрозуміти, наскільки корисним або марним є підводний масаж, нам потрібно ознайомитись із переліком показань, а потім порівняти доцільність даних параметрів за допомогою техніки.

  1. Підводний масаж - чудовий засіб для схуднення. Це пов’язано з тим, що потік води спрямований на проблемні ділянки і чинить тиск. При посиленому кровообігу жирові відкладення в організмі можна зменшити, але без очевидних наслідків занять спортом і харчуванням краще, якщо ви не можете цього очікувати, оскільки накопичується жир, і якщо ваш раціон наповнений вуглеводами, це не буде марно, тоді втрата ваги все одно не відбудеться.
  2. Підводний масажний воїн - це апельсинова кірка. Це пов’язано з тим, що вода м’яко активізує лімфодренаж у тканині. Крім того, для підводного масажу організм швидко позбавляється від зайвої рідини, яка містить велику кількість жирових відкладень. Завдяки тиску струменя жирова структура розпушується, і організм легше позбавляється від неї. Вакуумний масаж може бути особливо корисним проти целюліту, оскільки він ефективно руйнує целюлітні утворення завдяки спеціальній технології всмоктування та відторгнення шкіри.
  3. Підводний масаж також корисний тим, хто схильний до судинних захворювань, оскільки певним чином пов’язаний з утворенням судин.
  4. Черговий підводний масаж пришвидшує обмінні процеси, роблячи шкіру більш гладкою та покращуючи її колір та еластичність.

Таким чином, переваги підводного масажу очевидні: потік води благотворно впливає на тканини, однак, оскільки масаж відбувається під водою, він менш травматичний для тканин.

Види підводного масажу

Сьогодні існує два види підводного масажу:

  1. Підводний масаж рук. Такий масаж робиться за допомогою шланга: майстер контролює потік води, що виходить з нього, різні частини тіла. Масаж починається, як і будь-який інший, з розслаблення м’язів: вода у ванні нагрівається до приємної температури, і ви можете розчинити ряд корисних добавок:. ефірні олії, морська сіль тощо. Це сприяє не лише фізичному, але і духовному розслабленню. Коли тіло спокійне, майстер ініціює масаж.
  2. Підводний вакуумний масаж. Цей прийом є дещо складнішим, ніж підводний масаж, оскільки він використовує вакуумну насадку. Він підтягує невелику ділянку шкіри, а потім різко випускає струмінь води збоку, яка розбиває жирові відкладення. Цей масаж схожий на коробку, але водний варіант набагато приємніший. Звичайно, цей масаж починається з розслаблення м’язів, як ручний підводний масаж.

Протипоказання до підводного масажу

Підводний масаж заборонений на гострих стадіях захворювання, незалежно від його характеру.

Цей масаж також протипоказаний, якщо:

  • підвищена температура тіла;
  • менструація;
  • онкологічні захворювання;
  • тромбофлебіт;
  • сечокам’яна та жовчнокам’яна хвороби;
  • високий кров'яний тиск від 2 градусів і вище;
  • варикозна вена.
  • Цей список можна змінити залежно від індивідуальної картини стану здоров’я пацієнта, тому перед підводним масажем його повинен затвердити ваш лікар.