Сьогодні існує безліч інших видів масажу ванами: все, що не можуть залучити лише власники спа-центрів та оздоровчих центрів, щоб залучити відвідувачів, порівнюючи ефект від послуг майже з дивом. Однак жінкам слід бути пильними і відрізняти насіння від полови, оскільки не всі види масажу є одночасно корисними та ефективними. Яку категорію можна віднести до підводного масажу, висвітлено в цій статті.
Ознаки для підводного масажу
Для того, щоб зрозуміти, наскільки корисним або марним є підводний масаж, нам потрібно ознайомитись із переліком показань, а потім порівняти доцільність даних параметрів за допомогою техніки.
- Підводний масаж - чудовий засіб для схуднення. Це пов’язано з тим, що потік води спрямований на проблемні ділянки і чинить тиск. При посиленому кровообігу жирові відкладення в організмі можна зменшити, але без очевидних наслідків занять спортом і харчуванням краще, якщо ви не можете цього очікувати, оскільки накопичується жир, і якщо ваш раціон наповнений вуглеводами, це не буде марно, тоді втрата ваги все одно не відбудеться.
- Підводний масажний воїн - це апельсинова кірка. Це пов’язано з тим, що вода м’яко активізує лімфодренаж у тканині. Крім того, для підводного масажу організм швидко позбавляється від зайвої рідини, яка містить велику кількість жирових відкладень. Завдяки тиску струменя жирова структура розпушується, і організм легше позбавляється від неї. Вакуумний масаж може бути особливо корисним проти целюліту, оскільки він ефективно руйнує целюлітні утворення завдяки спеціальній технології всмоктування та відторгнення шкіри.
- Підводний масаж також корисний тим, хто схильний до судинних захворювань, оскільки певним чином пов’язаний з утворенням судин.
- Черговий підводний масаж пришвидшує обмінні процеси, роблячи шкіру більш гладкою та покращуючи її колір та еластичність.
Таким чином, переваги підводного масажу очевидні: потік води благотворно впливає на тканини, однак, оскільки масаж відбувається під водою, він менш травматичний для тканин.
Види підводного масажу
Сьогодні існує два види підводного масажу:
- Підводний масаж рук. Такий масаж робиться за допомогою шланга: майстер контролює потік води, що виходить з нього, різні частини тіла. Масаж починається, як і будь-який інший, з розслаблення м’язів: вода у ванні нагрівається до приємної температури, і ви можете розчинити ряд корисних добавок:. ефірні олії, морська сіль тощо. Це сприяє не лише фізичному, але і духовному розслабленню. Коли тіло спокійне, майстер ініціює масаж.
- Підводний вакуумний масаж. Цей прийом є дещо складнішим, ніж підводний масаж, оскільки він використовує вакуумну насадку. Він підтягує невелику ділянку шкіри, а потім різко випускає струмінь води збоку, яка розбиває жирові відкладення. Цей масаж схожий на коробку, але водний варіант набагато приємніший. Звичайно, цей масаж починається з розслаблення м’язів, як ручний підводний масаж.
Протипоказання до підводного масажу
Підводний масаж заборонений на гострих стадіях захворювання, незалежно від його характеру.
Цей масаж також протипоказаний, якщо:
Цей список можна змінити залежно від індивідуальної картини стану здоров’я пацієнта, тому перед підводним масажем його повинен затвердити ваш лікар.