Ожиріння та малорухливий спосіб життя є факторами ризику, які сприяють появі цієї хвороби

Поділіться статтею

Від 35% до 40% іспанців страждають цією хворобою Getty Images

nueva

Існує 14 мільйонів іспанських гіпертоніків. Гіпертонія складається з хронічного і стійкого підвищення артеріального тиску. Високий точний прийом не означає страждання хворобою, оскільки артеріальний тиск у більшості вимірювань повинен підтримуватися на рівні, що дорівнює або перевищує 140/90 мм рт.ст. Коли систолічний тиск перевищує 180 мм рт.ст., виникає так званий гіпертонічний криз.

Як пояснили Н'євс Мартелл, президент Іспанського товариства гіпертонії-Іспанської ліги боротьби з артеріальною гіпертензією (SEH-LELHA), Від 35% до 40% іспанського населення страждає на гіпертонію - відсоток, який зростає до 60% у осіб старше 65 років. "Гіпертонія стає все більше і більше через збільшення ожиріння, що починається вже в підлітковому віці і з осілості ", уточнює Мартелл.

До факторів ризику гіпертонії належать генетичні фактори, коли в сім’ї буває багато випадків, вона частіше розвивається рано чи пізно, ожиріння, неправильний раціон харчування, при якому відбувається велике споживання шкідливих жирів і солі, а також малорухомість спосіб життя.

Зазвичай гіпертонія піддається діагнозу, оскільки вона може не давати симптомів. 30% пацієнтів з гіпертонічною хворобою не діагностуються і тому не лікуються, це означає, що якщо гіпертонія розвивається, можуть виникнути такі серцеві ускладнення, як серцева недостатність, інфаркт, ниркова недостатність та серйозні порушення мозкового кровообігу.

Мартелл пояснює, що необхідно розрізняти есенціальну гіпертензію, найпоширенішу та пов'язану з факторами ризику, та вторинну гіпертензію, причина якої в іншому основному захворюванні. Від 10% до 15% пацієнтів з гіпертонічною хворобою мають вторинну гіпертензію, яку можна вирішити, якщо лікувати основне захворювання. Серед причин вторинної гіпертонії є ниркова недостатність, порушення роботи щитовидної залози, васкуліт або гіперальдотеронізм.

Небезпека стрибків напруги

Гіпертонічний криз піднімає систолічний тиск вище 180 мм рт. Ст. Тяжкість залежить від пацієнта та супутньої клінічної картини. "Гіпертонічний криз може мати дуже серйозні наслідки для органів-мішеней, найбільш пошкоджених гіпертонією, а саме мозку, серця та нирок, і навіть спричинити смерть", пояснює Мартелл.

Різке підвищення артеріального тиску частіше спостерігається у пацієнтів з гіпертонічною хворобою, незалежно від того, діагностували їх чи ні. Мартелл, керівник служби внутрішньої медицини клінічної університетської лікарні Сан-Карлос Мадридської громади, зазначає, що найпоширеніші причини два:

Забудьте про ліки: дотримання лікування є необхідним при гіпертонії для підтримки стабільного рівня артеріального тиску.

Порушення дієти: надмірне вживання їжі з високим рівнем солі може значно декомпенсувати артеріальний тиск і мати такі наслідки, як гіпертонічний криз.

Іншими причинами, чому артеріальний тиск може різко підвищуватися, є:

Апное снуОжиріння є фактором ризику гіпертонії, а також апное сну. Серед фізіологічних механізмів, що запускаються, коли організм реактивується після зупинки дихання під час сну внаслідок цього розладу, є раптове підвищення артеріального тиску. У цих випадках лікування апное за допомогою дієти та позитивних систем повітря зменшить ризики, пов’язані зі стрибками напруги.

Криза тривоги: У цих випадках перше, що потрібно зробити, це визначити, що це криза тривоги, і якщо так, то лікувати його конкретними препаратами, оскільки це причина раптового підвищення артеріального тиску. Якщо ви приймаєте гіпотензивні препарати, збільшення дози може призвести навіть до непритомності.

Фізичні вправи: Поки ви займаєтеся, зазвичай артеріальний тиск підвищується, і якщо гіпертонія не діагностується, у вашому випадку він зросте більше, ніж у людини без гіпертонії. Однак, коли виконуються фізичні вправи, нормально, щоб рівні були нижче 180.

Як діяти при гіпертонічному кризі

Гіпертонічний криз може протікати без симптомів або мати дифузні симптоми, такі як головний біль, запаморочення, тахікардія, біль в очах або більш серйозні, такі як біль у грудях.

Негайна медична допомога: коли виникає гіпертонічний криз, людину повинен звернутись до лікаря, щоб оцінити стан, який вона страждає, і визначити, чи не пов’язано це з тривогою чи гіпертонічним кризом.

Майте на увазі силу тяжіння: гіпертонічний криз може призвести до серцевої недостатності, інсульту або серйозних захворювань, які можуть призвести до смерті. "Це залежить від тяжкості основного стану, яким страждає пацієнт, чи зможе він витримати підвищення напруги. Якщо, наприклад, є основна серцева недостатність, гіпертонічний криз може бути дуже серйозним", уточнює Мартелл.

Переконайтесь, що людина не нервує: Отримуючи доступ до медичної допомоги, важливо заспокоїти людину, щоб нервозність не сприяла підвищенню напруги ще більше.

Мартелл пояснює, що якщо ці піки напруги трапляються часто, лікар повинен буде направити пацієнта до певного відділення гіпертонії для вивчення вторинних причин, пов'язаних з цими дисбалансами.