Книга "Ла Баскула" закликає вас насолоджуватися здоровим Різдвом

У книзі, яка щойно надійшла у продаж у газетних кіосках, зібрані прийоми, вправи, поради, найкращі рецепти та найздоровіше меню для схуднення здоровим способом.

арагонське

Книга масштабу , Заснована на успішній телевізійній програмі Арагона «Ла Баскула», вона заохочує вас насолоджуватися Різдвом, не забуваючи про здорові звички. Радники та команда програми представили цю книгу, у якій зібрані прийоми, вправи, поради, найкращі рецепти та найздоровіше меню для схуднення здоровим способом.

Читач може знайти на сторінках Книга масштабу інструменти та інструменти, необхідні для оцінки поточного фізичного стану, знання зайвих кілограмів, придбання їжі, складання меню та планування програми вправ.

Генеральний директор CARTV, Голова Ісуса Лопеса, має "перш за все" Шкала "- це програма, яка впливає на нашу місію державної служби - навчати, виховувати та направляти наших глядачів на щось таке основне і важливе, як здоров'я".

Педро Пабло Ортіс Ремача, Ендокринолог із "Ваги" підкреслив важливість цієї книги, оскільки однією з проблем, з якою стикаються люди, які страждають від надмірної ваги, є дезінформація. Він поставив під сумнів "диво-дієти, запропоновані людьми, які користуються перевагами тих, хто страждає ожирінням, і проблема погіршується, а не вирішується".

Для дієтолога Нурія Абія, підкреслив роль учасників La Báscula, оскільки вони представляють "приклад і стимул" для людей із зайвою вагою.

Mª Ángeles Bastor, Відповідаючи за психологічне консультування учасників "Ла Баскули", вона шкодує про "дзеркальне покоління", в якому ми живемо, що викликає проблеми низької самооцінки у людей із зайвою вагою. У цьому сенсі він підкреслює, що і програма, і книга є прекрасною можливістю "донести правильні повідомлення і допомогти великій кількості людей".

Шкала, яка транслює другий сезон на телебаченні Aragón, дає змогу уявити, як за відповідної поради учасники докорінно змінили своє життя, схудли, як ніколи раніше, і завоювали впевненість у собі.

Учасники La Báscula підпишуть копії у торговому центрі порт Венеція (Сарагоса) Понеділок, 21 грудня, о 18:30.