Ви, напевно, чули про рідке золото, яке інакше називають медом. Особливо про його сприятливий вплив на організм людини. Це один із сильних природних антиоксидантів, але все ще не найсильніший. Також бджоли виробляють менш відомий продукт - бджолиний пилок.

пилок

Чи знали ви, що пилок містить у середньому 25% білка? Сюди входить 10% незамінних амінокислот. За вмістом білка він навіть цінніший за м’ясо. Тому ми все частіше зустрічаємося з ним у магазинах.

Пилок бджіл та її склад

Ми уявляємо під бджолиним пилком пилкові зерна рослин, які бджоли збирають, переробляють і зберігають для свого харчування. Що стосується природного зцілення, то бджолиний пилок має широке застосування.

Вміст речовин у бджолиному пилку

Бджолиний пилок містить приблизно 20% білка, 10 амінокислот і майже 30 мінералів. З вітамінів ви знайдете ряд вітамінів групи В та вітаміни A, C, D, E та K. Цей суто натуральний продукт містить майже всі необхідні нам поживні речовини.

Речовини, які містить пилок бджіл:

  • вітаміни - комплекс В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, який є фолієвою кислотою, і В12), вітамін А у формі ß-каротину, С, D, Е і К
  • мінерали - магній, калій, кальцій, залізо, фосфор, хлор, марганець та кілька інших
  • ферменти - до 100 різних ферментів
  • амінокислоти - метіонін, лізин, треонін, гістидин, лейцин, ізолейцин, валін, фенілаланін і триптофан
  • вуглеводи - глюкоза, фруктоза, крохмаль, целюлоза, кислота. піровиноградна і подібні
  • жири - незамінні жирні кислоти (лінолева, ліноленова та арахідонова кислоти)

Наша порада

Сушений бджолиний пилок безпосередньо від пасічника

Словацька висушена пилок бджіл - це якісний пилок безпосередньо від пасічника, без добавок, консервантів та барвників. Пилок надходить із власного виробництва з чистого середовища наших пасік, які розташовані на півдні центральної Словаччини.

Сприятливий вплив бджолиного пилку

Бджолиний пилок є найбільший природний антиоксидант, що ти можеш знайти у світі. Антиоксиданти - це речовини, які виконують захисну функцію від пошкодження людського організму, наприклад вільними радикалами. Вони також уповільнюють розвиток багатьох хронічних захворювань.

Зміцнює імунну систему

Бджолиний пилок також виступає в ролі агент імунної підтримки. Це допомагає запобігати різним інфекціям і діє як профілактика захворювань. Він захищає від рентгенівського та радіотерапевтичного випромінювання, а також певною мірою від забруднюючих речовин із забрудненого середовища.

Наша порада

Імунакс - 11 природних речовин для підтримки імунітету

Складна харчова добавка, що містить природні речовини ехінацея, гливи, рейші, женьшень, соснова шишка, обліпиха, лактобактерії, вітамін С, вітамін В6, кислота. листя і цинку.

Він допомагає при різних захворюваннях

Ми також можемо використовувати пилок для лікування багатьох захворювань та різних неприємних станів. Це, наприклад:

  • анемія (анемія) через дефіцит заліза або рясні менструації
  • проблеми зі шлунком і труднощі з перетравленням їжі
  • захворювання печінки, такі як жовтяниця або цироз печінки
  • шкірні захворювання такі як вугрі, виразки, екзема та герпес
  • порушення сну і депресія
  • діабет - допомагає регулювати рівень глюкози
  • підвищені психічні та фізичні навантаження

Це джерело енергії та життєвих сил

Це також покращує апетит, уповільнює процес старіння і допомагає боротися з втомою. У багатьох людей це навіть знімає набряки суглобів і кінцівок. Зберігає тому оптимальний фізичний та фізичний стан і загалом посилює опірність організму.

Покращує настрій і знімає стрес

Завдяки тому, що пилок бджіл містить незамінні жирні кислоти, вона є хорошим помічником у зменшенні стресу. Він також бореться проти безсоння а також позитивно впливає на мігрень.

Він діє як профілактика проти серцевого нападу

Завдяки високому вмісту антиоксидантів підтримує серцево-судинну систему, завдяки чому ми можемо розглядати це як профілактику проти інфаркту або інсульту. Крім того, він запобігає утворенню тромбів і знижує рівень холестерину.

Використання бджолиного пилку

Ви можете отримати бджолиний пилок у поєднанні з медом, але також окремо як сушена пилок. Він також використовується для приготування різних косметичних продуктів, або ви можете самостійно зробити з нього натуральну маску для обличчя.

Рекомендована продукція

Дозування

Рекомендована добова доза бджолиного пилку становить 1 чайна ложка щодня. Пийте пилок водою або чаєм, бажано вранці, приблизно за 15 хвилин до їжі. Щоб отримати від цього максимум, дайте йому розчинитися в роті або з’їжте його правильно.

ТИП: Ви також можете розчинити пилок у меді, або в йогурті або смузі. Не кожен смак його влаштовує.

Час використання

Зазвичай використовують пилок протягом одного місяця а потім використання припиняють на тиждень. Оскільки він містить велику кількість білка, доцільно зменшити кількість білка в раціоні як такому.

Зберігання

Пилок бджіл найкраще зберігати в темному і сухому приміщенні, при температурі до 20 ° C. Ви також можете зберігати його в холодильнику. Його потрібно захищати від світла, тепла та вологи, оскільки він потім втрачає свої властивості. Ви повинні використовувати його приблизно через рік, але точні дані ви знайдете безпосередньо на продукті.

Побічні ефекти бджолиного пилку

Пилок бджіл безпечний для більшості людей і не має побічних ефектів. Особливо, якщо він використовується недовго, побічних ефектів немає. Однак якщо у вас є пилкова алергія, може викликати сильну алергічну реакцію. У цих випадках можуть виникати такі симптоми, як задишка, набряк або кропив'янка.

Також не бажано використовувати бджолиний пилок, якщо він є вагітна жінка, можливо при грудному вигодовуванні. Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як приймати ліки, особливо якщо ви приймаєте ліки.

Редакційний досвід

Оскільки бджолиний пилок не є дорогою справою, ви можете використовувати його вплив на власній шкірі. Однак, купуючи його, майте його зверніть увагу на його якість. Бджолину пилок та продукти бджільництва взагалі найкраще купувати у сертифікованого виробника. У нас у Словаччині жорсткі умови, тому, якщо ви купуєте у наших пасічників, ви точно зробите добре.