Зміст статті

  • Склад гарбузової олії
  • Вплив гарбузової олії
  • Для кого це для кого не підходить
  • Як використовувати гарбузову олію
  • Де і як купити гарбузову олію
  • Досвід використання гарбузової олії
  • 3 найкращих гарбузових олії
  • Biopurus Styrian гарбузова олія 250 мл
  • Йодна органічна олія форма 250 мл
  • Гарбузова олія JutaVit 100 cps

Я впевнений, ви всі добре знаєте гарбуз. Тут готують супи, соуси чи рагу. Восени він служить прикрасою будинку. Кухня має універсальне використання. Але чи знали ви, що олія з гарбузових насіння має ще більш універсальне застосування та корисна для здоров’я? Він виготовлений з ядер і має коричнево-зелений колір. Приємно пахне і використовується як на гарячих, так і на холодних кухнях. І його можна вживати з солодкою та пікантною їжею.

склад

Ядра гарбуза очищають від лушпиння і обережно обсмажують. Згодом їх піддають холодному пресуванню і отримують рідкісну олію. Це потрібно для отримання одного літра олії 2,5 кг гарбуза. І на одному гектарі можна виростити лише 500 кг гарбуза. Тому це масло також відносно рідко. Гарбуз - це однорічна рослина, яка важить приблизно 30 кг. Гарбузи вирощували в Мексиці століття тому. Виробництво гарбузової олії однак він розпочався в Європі, оскільки європейці виявили, що він позитивно впливає на здоров'я людини. Спочатку лікарі хотіли використовувати олію лише в мазях, оскільки вважали це дуже рідкісним. Пізніше він став публічним і сьогодні широко використовується, особливо в кулінарній галузі.

Чи знали ви, що деякі сорти гарбуза можуть важити до 400 кг? Таким є, наприклад, сорт, який називається Атлантичний гігант.

Олія з гарбузового насіння також використовується в охороні здоров’я. Дуже хороший антиоксидант, сприяє травленню, загоює рани і обробляє навіть суху шкіру. Він містить багато активних речовин, сприяє схудненню та ефективно діє на простату.

Олія з гарбузового насіння має типовий колір і запах. Однак на ринку є багато неякісних масел, тому ви повинні бути обережними при виборі. Найкращий тест - крапля олії на тарілці. Якщо олія не поширюється, це справжня гарбузова олія.

Гарбузова олія для холодної та гарячої кухні

Детальна інформація про ім’я
Доктор. Гарбузова олія Feelgood 200 млПереглянути товар
Fortuna Vitae Гарбузова олія з йодом 250 мл ✔ НАША ПОРАДА Переглянути товар
Гарбузова олія Natur Farm 250 млПереглянути товар
Health Link BIO Гарбузова олія 250 мл ✔ НАЙКРАЩІ ПРОДАВЦІ Переглянути товар
Biopurus Styrian гарбузова олія 250 мл ✔ ВИДАВНІ ОГЛЯДИ Переглянути товар

Склад гарбузової олії

Особливо багате гарбузове масло антиоксиданти та фітостерини. Він також містить велику кількість вітаміни та мінерали. Холодне пресування призводить до збереження всіх діючих речовин. Не містять відсутність холестерину, що робить його не тільки здоровим, але і легкозасвоюваним для нашого організму.

Фітостерини, що містяться в олії, служать для запобігання накопиченню шкідливого холестерину та запобігання його всмоктуванню в організм. Вони допомагають при простаті і полегшують випадання волосся. Антиоксиданти, в свою чергу, уловлюють вільні радикали в організмі і служать як профілактика раку. З вітамінів гарбузова олія містить вітаміни A, B1, B2, B6 a Е. Вітамін Е є найважливішим і підтримує захисні сили шкіри від зовнішніх впливів. Мінерали, в свою чергу, важливі для повноцінного функціонування організму. Вони в основному залізо, магній, натрій, кальцій, калій, фосфор, мідь, марганець, цинк та селен. У гарбузовій олії найбільш багато селену. Зміцнює серце і пам’ять, ефективний при пігментних плямах. Він багатий на фолієва кислота, пантотенова кислота та ненасичені жирні кислоти омега-3 та омега-6.

Вплив гарбузової олії

Що стосується ефектів, гарбузова олія здебільшого згадується у зв’язку з простатою. Гарбузова олія не є незначною навіть при схудненні. Він ефективний при доброякісному збільшенні простати. Це стан, який викликає часті позиви або біль під час сечовипускання. При регулярному вживанні гарбузової олії ці симптоми зменшуються. Гарбузова олія позитивно впливає на обмін речовин і тому він є чудовим помічником у схудненні. Якщо масло гарбузового насіння збагачене йодом, це надає позитивний ефект на щитовидку, що часто є причиною того, чому їй не вдається схуднути.

Олія з гарбузового насіння та інші його ефекти:

    живить і регенерує суху шкіру, ефективний проти лупи, допомагає при депресії та позитивно впливає на психічне здоров’я людини, зменшує стрес і покращує настрій, позитивно впливає на серцево-судинну систему, полегшує неприємні симптоми, пов’язані з менопаузою, сприяє загоєнню ран, має протизапальну дію, позитивно впливає на пам’ять, допомагає при запаленні сечовивідних шляхів, служить профілактикою проти пухлин, запобігає їх та уповільнює ріст, запобігає поломці нігтів.

Для кого це для кого не підходить

Підходить гарбузова олія для зовнішнього та внутрішнього використання. Він також особливо хороший для вагітних. Він служить проти небажаних судом і скорочень у животі. З усіх масел, які він має найбільший вміст органічно зв’язаного цинку. Застосовується шляхом масажу внизу живота. Якщо вагітні жінки страждають від більш ламких нігтів, також рекомендується натирати їх гарбузовою олією. Він також підходить жінкам, які годують груддю, і дітям. Це також рекомендується дітям, але при максимальній половині дози. З вищезазначених ефектів стає зрозуміло, що це дуже хороший помічник для чоловіків та людей похилого віку.

Як використовувати гарбузову олію

Олія з гарбузового насіння широко використовується як ароматизатор на кухні. Він підходить для салатів, заправок, супів та соусів. Він також підходить для спредів. На солодкій кухні бажано додати кілька крапель у торти. Для зовнішнього використання застосовується для масажу або для розтирання ураженої ділянки (шкіри голови з лупою, ламкими нігтями тощо)

Окрім ароматичних продуктів, їх рекомендують для лікування дві столові ложки олії на день, один вранці натщесерце і один ввечері перед сном. В якості запобіжного заходу рекомендується вживати по одній чайній ложці вранці та ввечері. Дітям рекомендується половина дози.

Тип: Зробіть свій улюблений салат і полийте його олією. Наприклад, просто поріжте помідори, оливки та базилік. Додайте гарбузову олію. Рецепти салатів можуть бути різноманітними, а олія доповнить потрібний смак.