Субтитри публікації.

Мені вдалося знову добре виспатися. Сьогодні я можу добре вдихнути і позіхнути, нічого не пошкодивши. Це як би м’язова лихоманка у всьому шлунку, або як трохи повітря, що потрапило в нього. але це в межах толерантності.:)

жовчі

Не слід приймати душ або купатися, тому що бинт у рані не повинен бути мокрим, тому я повернувся трохи до звичок миття наших предків (метод умивальника, а не купання в струмені). Я ще не наважився вимити волосся, тому що потрібно багато згинатися, але плавати я теж більше не буду.

Я все ще не можу їсти багато за один раз, натомість я скоро зголоднію.

Сніданок: 1 булочка, змащена легким маргарином, 1 скибочка грудей індички з подрібненим чаєм з червоного алое вера (без цукру і лимонного соку, не надто міцний)

10:00: 2 половини персика (компот)

Обід: качиний суп з овочами, мало макаронних виробів і без м’яса, варена картопля з вареним буряком та овочами, качині шийки

Для другої страви ми зварили картоплю на окремій сковороді з невеликою кількістю солі та сумішшю натуральних зелених спецій (Натурелла), а також додали листя петрушки та листя селери, які взяли з городу. В іншій каструлі ми зварили білу моркву та моркву, порізану в обруч (також із саду), з невеликою кількістю солі. Я взяв їх частину з тарілки, а потім поклав зверху шматки м’яса, вилучені з приготованих качок. Якщо мені це вдасться, я також прикріплю фотографію цього.

У другій половині дня я пішов з мамою в магазин до сусіднього магазину пішки. Тепер я був повільнішим через свої рани, а не мама.:) Там ми знайшли невелике частування на перекус.:)

Перекус: легкий вершковий сир з вишнею + 3 домашні печива

Вечеря: 1 напівкоричнева булочка, змащена легким сирним кремом, скибочками грудей індички, заправлена ​​вареними кільцями моркви

Протягом дня я пив фруктовий чай, негазовану мінеральну воду та полівітамінний безалкогольний напій.