Якщо ви переживали тривогу, ви, мабуть, вже знаєте це відчуття. Деякі потрапляють у неї кілька разів поспіль і потрапляють у замкнене коло неприємних почуттів. Однак нові дослідження підкреслюють переваги тривоги, які можуть врятувати вас від переживання серцевого нападу!

Інтенсивність тривоги може змінюватися. Це може проявлятися лише легким дискомфортом або нервозністю, але, з іншого боку, станом жаху до паніки. Це може проявлятися навіть у судомах, тоді як може повністю паралізувати людину. Майже кожен переживав занепокоєння на власній шкірі. Нічого приємного, тому вперше може бути важче повірити, що тривога може мати якусь перевагу!

Тривога як наш друг

Деякі попередні дослідження свідчать про це Тривога може допомогти людям приймати кращі рішення в стресових обставинах і навіть може призвести до більш здорового способу життя. Цей список переваг включає ще одну, яка навіть може врятувати вам життя!

Також читайте: Найефективніша натуральна віагра: джерело життєвої сили з надзвичайним впливом на серце

Якщо ви стурбовані своїм здоров’ям, особливо якщо у вас серцевий напад, крім самого лікаря є щось, що може вам допомогти. Для отримання медичної допомоги необхідно звернутися до фахівця. Після інфаркту секунди або хвилини можуть зіграти свою роль, чим раніше ви зателефонуєте на допомогу, тим краще. Ті, хто страждав від занепокоєння, зверталися за медичною допомогою швидше за інших після серцевого нападу, покращуючи тим самим свої перспективи одужання, повідомляє medicalnewstoday.com. Результати були опубліковані в журналі Clinical Research in Cardiology.

Інакше зателефонував генералізований тривожний розлад (GAD) - це психіатричний стан, який страждає майже 7 мільйонів людей по всій території Сполучених Штатів, багато з яких неохоче звертаються за допомогою, оскільки вважають, що їх стан не є «реальним», якщо він не має жодних фізичних симптомів. Однак, якщо ви схильні до занепокоєння, ви можете пам’ятати, що ваше занепокоєння іноді може бути вашим другом.

Порятунок серцевого нападу

У новому дослідженні - під керівництвом професора Карла-Хайнца Ладвіга з Технічного університету Мюнхена (Німеччина) - використовувались дані Мюнхенського обстеження затримки у пацієнтів з гострим інфарктом міокарда (MEDEA). Команда проаналізувала інформацію про пацієнтів з 619 інфарктами, з якими всі проходили співбесіду в рамках програми MEDEA, з точки зору того, коли вони прибули до лікарні та як розвивався їх стан.

серцевого

З 619 пацієнтів, включених у дослідження, 12% також мали ГАД. Ці особи, як показало дослідження, вони швидше реагували на серцевий напад і потрапили до лікарні набагато раніше. Насправді жінок із тривожним розладом доставляли до лікарні в середньому 112 хвилин після початку інфаркту, тоді як іншим жінкам потрібно було на дві години більше часу, щоб звернутися за медичною допомогою.

Також спостерігався позитивний ефект тривожності у чоловіків, хоча він не настільки виражений, як у жінок. Чоловіки з тривожним розладом отримували лікування на 48 хвилин раніше.

Як пояснює професор Ладвіг, кожні півгодини життєво необхідні для виживання після серцевого нападу. Іронічно сказано, що страх також може збільшити ризик захворіти серцево-судинними захворюваннями.

"Особи з тривожним розладом мають більший ризик серцевого нападу, але, ймовірно, виживуть", - говорить професор Ладвіг. "Наші дані виявили важливий фактор. Люди з тривожним розладом часто більш чутливо реагують на свої потреби у здоров'ї".