Він радий тим часом, коли дрібниця потім спокійно дрімати у власному ліжечку, чи ця мрія здійснилася недавно? Тоді у вас напевно буде голова повна порад щодо материнства і обов’язково її шукати., як знову бути стрункою і підтягнутою після пологів.

Не поспішайте скидати кілограми після пологів

Чи можете ви нарешті переїхати і зможете самостійно зав’язати шнурки? Можливо, це не надто багато сил, але початок руху є основним. Прогулянки на свіжому повітрі принесуть користь не тільки вашій дитині, але й вам. Спочатку двадцять хвилин, протягом яких ви рухаєте жорсткими м’язами, до чого звикли у спорті, пізніше ви, можливо, зможете почати коляска для динамічної ходьби та руху або катання на роликових ковзанах з коляскою.

Якщо ви вирішили годувати грудьми, вам слід подумати достатній і якісне виробництво грудного молока. Якщо ваша дитина плаче від голоду через те, що віддавання кілограмів грудного молока стало менше, ви щось погано робите. Ви можете схуднути, а ваша дитина - ні. Втрата ваги повинна бути поступовою, процес може тривати дев’ять, а то й кілька місяців. Легінси для схуднення, після пологів також можуть допомогти вам поступово схуднути.

удари

Лосини після пологів допомагають відновити попередню форму

Лосини після пологів вони здатні зробити живіт більш плоским, за їх допомогою т. зв м'який, післяпологовий живіт стає менше. Вони також допомагають з дієтою, оскільки незначний тиск на шлунок створює відчуття насичення.

Крім того, формування гетрів впливає на:

  • для підтяжки обвислої черевної стінки
  • для кровопостачання шкіри
  • подібно до формування нижньої білизни для стрункості та формування фігури

Легінси складаються з вшитої смужки тканини, яка має сильний формуючий і схудливий ефект по всьому животу і спині. Використовуваний матеріал SQUEEZE є гнучким, в цілому для схуднення та сильно формує. Носіння вражаючого живота для схуднення під час носіння це також призводить до стрункіших ніг, і завдяки ефекту віджимання він створює красиві стегна. Міцність волокна становить 200 DEN, отже також можна носити в холодну погоду.

Ярка від ALOTEX.hu