Мене звати Пітер Такач. 26 січня 2019 року, коли я розпочав програму зменшення Кембриджського плану ваги, я важив 100,4 фунта. Сьогодні, коли я розповідаю вам свою історію життя, це 79,4 фунта.

план

Раніше я неодноразово намагався схуднути, але мені це не вдалося. Наприкінці минулого року моє праве коліно досить опухло і «обпекло». Мені довелося відвідати лікаря-спеціаліста - ортопеда, який, оглянувши рентген обох колін, визначив мій медичний діагноз та процедуру лікування. Лікар також заявив, що мені слід зменшити масу тіла щонайменше на десять кілограмів, інакше ми будемо бачитися частіше.

Це була моя головна мотивація для вибору Кембриджського плану ваги. Мій начальник значною мірою брав участь у моєму рішенні, завдяки якому я не лише дізнався про цю програму, але й дуже підтримав мене на цьому етапі свого життя.

Я був надзвичайно задоволений професійними порадами та запропонованою процедурою від дієтолога. З перших днів мені стало легше, кілограми приємно знижувались, без голоду та ускладнень. Водночас я зрозумів, як важливо мати професійний нагляд. Я все ще вивчаю кращий спосіб харчування, склад їжі, яку я вживаю, та їх калорійність та харчову цінність. Я вчуся розуміти збалансоване споживання та витрачання енергії, вчуся знаходити час для руху.

І я також усвідомлюю, що там, де я не можу зробити це самостійно, у мене є потужна зовнішня підтримка, за що я дуже вдячний. Я настійно рекомендую програму Cambridge Weight Plan!