пити

Вино популярне серед багатьох людей - і воно надзвичайно популярне і в Словаччині. Хоча воно трохи відстає за популярністю від пива, ми повинні знати, що вино також пропонує різні переваги. Які сприятливі наслідки для здоров’я?

Вживаючи вино (як і будь-який інший алкоголь) необхідно оцінити правильну кількість. Хоча ми хотіли б поласувати великими келихами (величезними, як середньовічні чашки), медичні експерти говорять про інше. Жінкам рекомендується випивати одну-дві склянки на день, інформує Wideopeneats.com. Однак його позитивні сторони взагалі не можна недооцінювати. Вино містить необхідні антиоксиданти, які допомагають, наприклад, у бою проти раку.

Винний навіть будує кращу імунну систему. Якщо у вас є проблеми з витонченням кісток, частіть собі трохи вина на день, замість того, щоб пити молоко. Він також ідеально підходить для вирішення цієї проблеми, оскільки червоне вино містить високий вміст кремнію. Він також є ефективним помічником у бою проти остеопорозу.

Вино для здоров'я?

Усі, хто вважав, що лише здорове харчування сприятиме довголіття, насправді помилялися. Вино може розріджувати кров, тож він сильний помічник проти інсульту. Однак навіть тут правило діє в міру, щоб воно не мало негативного впливу. Дослідники із Ізраїльського технологічного інституту з’ясували, як це насправді із споживанням вина. Їх метою було з’ясувати, який вплив вино має на наші судини. Вони дійшли висновку, що коли людина п’є вино 21 день поспіль, його кровотік у судинах значно покращується. Щоденне лікування однією склянкою вина може бути дійсно корисним. Крім того, це допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням і знижує рівень холестерину.

Дослідники Гарвардської медичної школи прийшли з цікавими знахідками. "Як повідомляється, у чоловіків, які споживають в середньому чотири-сім склянок червоного вина на тиждень, діагноз" рак простати "становить лише 52%, на відміну від тих, хто взагалі не вживає червоного вина". Вино також корисно з точки зору функції мозку. Виявляється, коли людина п’є вино, цей напій допомагає їй змушувати нейрони в мозку повільніше гинути. Тож це ефективний засіб правильної роботи мозку. Цілком можливо, що ми були б мудрими в майбутньому завдяки йому?