ваги

Корисні рецепти для схуднення

Холод наближається, отже, нічого кращого, ніж цей теплий овочевий суп, підігріти.

Інгредієнти на 3-4 порції
• Зелений горошок
• 2 перці
• 1 помідор
• 1 цибулина
• 2-3 зубчики часнику
• 1 лавровий лист
• Серрано шинка
• 2 яйця

• Шафран
• Оливкова олія екстра вірджин
• Сіль

Опрацювання
- Спочатку ми нарізаємо цибулю, перець і зубчики часнику, в жульєні вони дуже хороші.
- Далі робимо соус з перцем, часником, цибулею і помідором.
- З іншого боку, ми також додаємо до соусу кубики шинки, лавровий лист, горошок і кілька ниток шафрану (якщо вони у нас є).
- Після приготування соусу, який є основою супу, додайте пару великих склянок води або курячого бульйону (з курячим бульйоном він більш насичений;-))
- Даємо всьому варитися, щоб смаки змішалися.
- Нарешті додаємо яйця в окріп, варимо їх і.

Готовий до вживання!

Шукач

NutriBlog

Харчування
Рецепти

Найчитаніші

Рецепти схуднення

Відвідайте нас

Слідуй за нами

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення роботи користувачів.

Якщо ви натискаєте кнопку "Я погоджуюсь" і продовжуємо перегляд, ми розуміємо, що ви погоджуєтесь з її використанням. >> Дізнайтеся більше

Важливо! Файли cookie не є глистами чи вірусами, Вони не є шпигунським програмним забезпеченням і не призначені для генерування спаму, це лише дані, доступні веб-сайтам, що їх видають.

ElPlandetuVida.es просто використовуйте сторонні файли cookie (наприклад, соціальні медіа та аналітика Google) для покращення взаємодії з користувачем та збирати статистичні дані (Докладніше)

В Іспанії його використання регулюється Закон про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI-CE)Стаття 22.2.Закон 34/2002 від 11 липня.

Що таке печиво?

Файл cookie - це файл що надсилається браузеру через сервер для запису діяльності, що відбувається на веб-сайті. Ці файли дозволяти сайту зберігати основну інформацію про основні уподобання користувача (мова, конфігурація, вміст, дизайн ...) і відігравати важливу роль з точки зору зручності та досвіду перегляду. Більше інформації про файли cookie.

З будь-яких питань чи запитань щодо цієї політики щодо використання файлів cookie КОРИСТУВАЧ може зв’язатися з El Plan de Tu Vida., Через .

Щоб розширити цю інформацію та дізнатися, як налаштувати веб-браузер, відвідайте наше Юридичне повідомлення та прочитайте розділ "Політика щодо файлів cookie"