Вода супроводжує нас протягом усього життя, дитина розвивається у водному середовищі в утробі матері, наше тіло здебільшого складається з води, нам також потрібно пити її, щоб бути здоровим, і це може зачарувати нас своєю різноманітністю. Як і для немовлят, які плавають, для них це повернення до щасливого пренатального періоду, розвиваються їх рухові навички та соціалізація, або це модна тенденція та більший ризик застуди.?
Плавання з дитиною
Рух у водному середовищі цілком очевидний для дитини, оскільки він заснований на його природному розвитку. У перші місяці мова не про плавання як таке, хоча рухи дитини можуть нагадувати його, мова йде про спонтанні рухи, оскільки дитині все ще бракує достатньо розвинених рухових навичок.
Які переваги дитячого плавання?
Мета курсів дитячого плавання, безумовно, не навчити дитину плавати або виховати чемпіона з плавання, це головним чином навчити дитину не боятися води, навпаки, відчувати до неї почуття, а пізніше також освоювати правильне дихання, злиття і створюють чудову основу для навчання плаванню в майбутньому. Плаваючи, діти зміцнюють м’язи всього тіла і, крім рухових та координаційних навичок, вони також набувають соціальних та комунікативних навичок.
Імунітет і постава
У басейні дитина також зміцнюється, що зміцнює його імунну систему і загальний опір організму, що також пов’язано з благотворним впливом плавання на серцево-судинну систему. У той же час будь-які рухи у воді допомагають усунути, а також запобігти різним недолікам або дефектам постави та координації тіла. Плаваючі рухи дуже приємні для дітей, заспокоюють їх і позитивно впливають на поглиблення сну та посилення апетиту.
Радість з усіх боків
Безсумнівні переваги також включають унікальний досвід та емоційний зв’язок дитини з батьком або знімки, які назавжди порадують вас. Діти із задоволенням плавають, вони задоволені, вони сповнені ендорфінів, а разом з ними і їхні батьки, більше того, якщо вони виконують якісь вправи, вони отримують основу для почуття впевненості в собі. Разом з дитиною до колективу приєднуються і матері, які мають можливість повсякденних радощів і прикрощів із подібними настроєними людьми. Така діяльність також вигідна тим, що вона дає певну основу для регулярного режиму.
Плавання з дитиною
І недоліки?
Добре ретельно вибирати басейн, до якого ви будете ходити зі своєю дитиною. У випадку хлорованої води вона може дратувати слизові оболонки дитини, шкіру та дихальні шляхи, а отже, сприяти частішим простудним захворюванням. У цьому відношенні озонові басейни більш сприятливі для дітей. Важливо також звертати увагу на гігієну води, звичайно, ви не можете перешкодити комусь із, наприклад, екземою або цвіллю потрапити в басейн і, таким чином, впливати на слабкіші захисні сили вашої дитини, тому ідеально, якщо басейн призначений лише для дітей і якщо вони звикають поступово, потрібна ванна.
Поговоріть зі своїм лікарем
У деяких клубах акліматизація відбувається спочатку в одній ванні, де дитина залишається одна (або зі своєю матір'ю), потім йде у воду з однією дитиною, потім з двома і т. Д., Щоб його організм мав можливість дістати звик до сторонніх стихій у воді. Перш ніж просити курс, радимо порадитися з лікарем, запитати передумови дитини щодо алергії чи астми тощо.
Коли починати плавати?
Починати «плавати» з дитиною можна в основному відразу після загоєння пупка, в цей час доцільно плавати вдома під наглядом підготовлених фахівців, які пояснять, як лікувати дитину у воді і як підтримувати її природний розвиток. Зазвичай рекомендується відвідувати клуб із зручностями після закінчення другого або третього місяця дитини. Але ніколи не пізно почати плавати з дитиною ...
Коли справа стосується справжнього плавання?
Діти зазвичай можуть набути базових навичок плавання, таких як дихання або злиття, приблизно півтора року; тренування повзання або характеру ніг починається приблизно від 2 до 2,5 років, а вся взаємодія рук, ніг та дихання вивчається близько 4 років . Але це, звичайно, дуже індивідуально, кожна дитина різна, це залежить від її характеру, рішучості, захоплення водою, а також від того, чи рухається він у воді з раннього дитинства, чи знайомиться з водою лише через 4 роки або пізніше.
На що звернути увагу, вибираючи місце для купання?
Діти від двох до приблизно п’яти місяців повинні плавати в спеціальних ваннах по одному, а не в групі. Воду в цих ваннах не можна обробляти хімічним способом і контролювати температуру відповідно до того, до чого звикла дитина, щоб це було для нього приємним досвідом у всіх відношеннях. У цей період ні один із батьків не заходить у воду з дитиною, він веде його ззовні. Отже, якщо клуб, де ви хочете почати плавати з вашою дитиною, пропонує плавати лише у звичайному басейні, це точно не підходить для такої маленької дитини. Дізнайтеся більше про зону басейну, перегляньте її та випробуйте функціональність та комфорт приміщень, дізнайтеся, як виглядають кабінки для переодягання, чи є місце для зберігання дитячих колясок, а також зона відпочинку. Після купання з дитиною не годиться негайно виходити на вулицю.
Яке коло вибрати
Також запитайте про склад курсів, для дітей не підходить великий вік і, отже, відмінності в навичках, тому один курс не повинен бути одночасно дітям, яким виповнилося 4 місяці, і, наприклад, однорічним дітям . Зайдіть на веб-сайт клубу, познайомтесь з персоналом та в ідеалі викладачем, а також запитайте, чи пропонує клуб екзаменаційні уроки, щоб ви могли спробувати все, перш ніж назавжди приєднатися до курсу.
Маленькі діти і муштра - ні в якому разі
Для маленьких дітей ви уникатимете тренувальних тренувань, занадто ранніх зусиль для відпрацювання стилів плавання, зосередження уваги на виконанні та великого тиску на дітей. Плавання має бути досвідченим заняттям, урізноманітненням дня, коли веселиться не тільки дитина, а й батьки. Однак, якщо ваша дитина погано почувається у воді, не обов’язково включати плавання у свій графік будь-якою ціною. Головне, щоб ви і ваша дитина насолоджувались цим і підтримували його розвиток.