Прихильники палеолітичної дієти пропонують сувору дієту з м’яса, овочів та фруктів, щоб приборкати хвороби нашої цивілізації. Кілька книг на цю тему видано угорською мовою, але критики кажуть, що дієта з надзвичайним дефіцитом представляє загрозу для організму, і науковий аргумент, що підтверджує її потребу, також кровоточить із кількох ран.

досить

Уникайте усіх круп, картоплі, кукурудзи, цукру, продуктів з високим вмістом вуглеводів », - йдеться у так званому палеоліті, тобто основному принципі дієти кам’яного віку, на веб-сайті клінічного психолога Габора Сенді, який пропагує цей метод в Угорщині. Простіше кажучи, філософія дієти, заснованої на триєдності м’яса, деяких овочів і фруктів, зумовлює сучасне харчування для деяких захворювань нашої цивілізації: оскільки крупи та молочні продукти були включені в раціон людини лише протягом останніх кількох тисячі років наші тіла та травлення не йшли в ногу.

"Я вживаю досить багато жиру з жиром. Вранці яєчня на виведеному беконі мангаліки, солодощі з палеохінічним жиром мангаліки, доза крихти та червоної цибулі ввечері, але я втратила 20 фунтів за 4 місяці, і я вже зберігав цю вагу протягом 8 місяців, " віруючий ", але існує набагато більше подібних визнань на користь дієти кам'яного віку. Щоб продовжити статтю, натисніть Інтернет-портал охорони здоров’я HVG!