Знаючи, що а горіхи кола, який популярний природний засіб, підбадьорливий і приємний продукт протягом століть, ви можете подумати, що абсолютно безпечно часто споживати його. Насправді помірність дуже важлива, навіть якщо вона приймається в обробленому вигляді як харчова добавка. Ефекти звикання горіхів кола сягають темного минулого, яке розпочалося тоді, коли Джон Стит Пембертон вперше зварив із горіхів солодкий безалкогольний напій з водою та цукром, і його клієнти не могли його наситити. На той час ще ніхто не досліджував, чи виділялося з горіхів кола ряд сполук під час приготування безалкогольних напоїв, які використовував Пембетрон, включаючи сирий рідкий кокаїн. Тоді особливої уваги до речовини не приділяли. Пізніше Пембетрон продав рецепт напою Аса Кендлер, яка Торгова марка Coca-Cola розпочав серійне виробництво, але тривав роками, перш ніж медицина визнала небезпеку кокаїну і була заборонена пити.
Горіхам кола в основному приписують приємний підбадьорливий ефект завдяки великій кількості кофеїну та екстракту коли, які в свою чергу можуть мати неприємні побічні ефекти, оскільки вони викликають сильну стимуляцію звикання. Переїдання сирих насіння також може спричинити головний біль, роздратування, занепокоєння та безсоння. Поки горіхи знаходяться в організмі, ви постійно відчуватимете неприємні наслідки і можуть розвиватися більш небезпечні симптоми.
Горіхи кола шкодять у великих кількостях?
Ми бачимо, що хоча і помірне споживання це не доставляє незручностей, не варто приймати більші кількості для посилення корисного ефекту. Звичайно, через високий стимулюючий ефект його не рекомендують вагітним або годуючим матерям та серцевим хворим. найкраще вживати горіхи лише в обмежених кількостях, зрідка лише на кілька днів, оскільки це дозволяє уникнути ефекту звикання, але може скористатися перевагами.
Якщо ми часто використовуємо це по-різному рослинний препарат також зверніть увагу, що накопичення стимулюючих речовин, які також містяться в горіхах кола, прикро, особливо якщо відомо, що споживач страждає катарактою, гіпертонією, будь-якими проблемами з серцем або гіпертиреозом. Усвідомлюючи часті згустки крові та минулі інсульти, також було б дуже безвідповідальним рішенням накопичувати стимулятори.
Однак після усього цього важливо зауважити, що горіхи кола не роблять згубного впливу на здорового споживача, і завдяки своєму позитивному ефекту, безумовно, збережуть свою популярність ще дуже довго. І як планшет - це так від інгредієнтів, що викликають звикання ми також не повинні їх зберігати, оскільки вони видаляються під час обробки.