Пн, 08 лютого 2021 06:39:18 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2801 біг, натхнення, мотивація, фізичне виховання повний 38 2021 чистий Ні ні Ні 1:25:41 Міхал Уріча 37 - Адхарананд Фін і його шлях бігуна https://startovaciaciara.sk/episode/37-adharanand-finn-and-his-way-of-the-runner/
Вівторок, 26 січня 2021 09:14:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2674 adharanand finn, beh, bežecká kniha full 37 2021 clean No no no 1:09:00 Michal Uriča 36 - Soňa Kopčoková, Peter Brestovanský, Andrej Orogváni a ich Rudná шосе https://startovaciaciara.sk/episode/36-sona-kopcokova-peter-brestovansky-andrej-orogvani-a-ich-rudna-magistrala/
Пн, 21 грудня 2020 16:47:17 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2628 пригода, добродружжя, Рудна магістраль, стежка, ультра стежка повна 36 2020 чиста Ні ні Ні 1:41:13 Міхал Уріча 35 - Джейсон Кооп - О ультра тренінг сцена бігу та підхід до тренувань https://startovaciaciara.sk/episode/35-jason-koop-o-ultra-treningu-bezeckej-scene-a-pristupe-k-treningu/
Вівторок, 08 грудня 2020 11:19:17 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training- Approach-2/ навчання, ультратрайл, ультрабех повний 34 2020 чистий Ні ні Ні 1:29: 59 Міхал Уріча 34 - Джейсон Куп - Про тренерську, сцену ультрабігу та підхід до тренувань https://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training- Approach/
Пн, 23 листопада 2020 18:19:40 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2590 тренування, ультра трейл, ультрабех повний 34 2020 чистий Ні ні ні 1:29:59 Міхал Уріча 33 - Штефан Карак - Витварлець на пенсію? Ні, ультравитривалість на пенсії! https://startovaciaciara.sk/episode/33-stefan-karak-vytrvalec-na-dochodku-nie-dochodca-ultra-vytrvalcom/
Ср, 23 вересня 2020 07:30:14 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2564 натхнення, мотивація, ультрабіг, ultratrail повна 33 2020 І нарешті. Якщо ви уважно прослухаєте це інтерв’ю, ви можете надіслати відповідь на конкурсне питання до 7 жовтня 2020 року і, трохи пощастивши, отримати чудову шапку з логотипом Start Line. Всю необхідну інформацію та форму для надсилання відповіді можна знайти тут: http://startovaciaciara.sk/sutaz.
]]> чисто Ні Ні Ні Ні 1:33:21 Міхал Уріча 32 - Маріан Пріадка - Шлях дикого панка до ультра стежки https://startovaciaciara.sk/episode/32-marian-priadka-cesta-divokeho-punkera-k-ultra-trailu/
Ср, 29 липня 2020 16:35:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2545 ultra trail, ultra trail is punk, ultratrail full 32 2020 clean No no no 1:18:48 Michal Uriča 31 - Jiří Čípa - Скромна еліта поза шумом соціальні мережі https://startovaciaciara.sk/episode/jiri-cipa-skromny-elitak-mimo-sumu-socialnych-sieti/
Пн, 06 липня 2020 16:46:03 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2532 біг, марафон, стежка, ультратрейл повний 31 2020 чистий Ні ні ні 1:17:14 Міхал Уріча 30 - Йоги та їх спільна втеча до життя https://startovaciaciara.sk/episode/30-jogosici-a-ich-spolocny-unik-k-zivotu/
Пт, 26 червня 2020 03:19:06 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2514 біг, йога, мотивація повний 30 2020 чистий Ні ні ні 1:45:38 Міхал Уріча 29 - Майо Срнік - словацька ультрастоп у Скелястих горах https://startovaciaciara.sk/episode/29-majo-srnik-slovenska-ultrastopa-v-skalistych-horach/
Пт, 05 червня 2020 05:08:20 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2497 босий, beh, beh na boso, ultra, ultratrail, utmb повний 29 2020 чистий Ні ні немає 1:37:19 Міхал Уріча 28 - Марія Фрідманнова - Словенка на стежки в США https://startovaciaciara.sk/episode/28-maria-friedmannova-slovenka-na-trailoch-v-usa/
Пн, 18 травня 2020 11:45:44 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2483 біг, стежка, ультратрайл, ультратрейл повний 28 2020 чистий Ні ні Ні 1:19:06 Міхал Уріча 27 - Єва Корвест та її історія на марафоні Соболів https://startovaciaciara.sk/episode/27-eva-corvest-a-jej-pribeh-na-marathon-des-sables/
Ср, 04 березня 2020 11:05:04 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2336 біг, марафон соболів, ультрабех повний 27 2020 чистий Ні ні Ні 1:20:04 Міхал Уріча 26 - Єва Шкутова - Позначення туристичних стежок https://startovaciaciara.sk/episode/26-eva-skutova-znacenie-turistickych-chodnikov/
Пн, 17 лютого 2020 13:44:51 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2321 біг, піші прогулянки, розмітка повна 26 2020 чиста Ні ні ні 1:27:40 Міхал Уріча 25 - Організатори бігу - Оцінка 2019 року та плани на 2020 рік https://startovaciaciara.sk/episode/25-organizatori-behov-zhodnotenie-roku-2019-a-plany-na-rok-2020/
Пн, 13 січня 2020 12:32:44 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2263 біг, марафон, ультратрейл повний 25 2020 чистий Ні ні ні 1:10:58 Міхал Уріча 24 - Катаріна Гричова - Про стан та охорону лісів, в яких ми бігти https://startovaciaciara.sk/episode/24-katarina-grichova-o-stave-a-ochrane-lesov-v-ktorych-behame/
Ср, 18 грудня 2019 11:39:34 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2184 ліс, охорона природи повний 24 2019 чистий Ні ні ні 1:25:43 Міхал Уріча 23 - Мартін Горняк - Харчові добавки для бігунів https://startovaciaciara.sk/episode/23-martin-horniak-doplnky-vyzivy-pre-bezcov/
Вівторок, 03 грудня 2019 06:52:19 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2169 біг, харчові добавки, тренування повний 23 2019 чистий Ні ні ні 1:57:41 Міхал Уріча 22 - Мартін Халас - Фактичний словацький підрозділ у рейтингу ITRA https://startovaciaciara.sk/episode/22-martin-halasz-aktualna-slovenska-jednotka-v-rebricku-itra/
Ср, 13 листопада 2019 15:28:08 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2147 біг, тренування, ультрабіг, ультратрейл повний 22 2019 чистий Ні ні ні 1:28:13 Міхал Уріча 21 - Роман Сопка - представник словацьких бігунів в ITRA https://startovaciaciara.sk/episode/21-roman-sopka-zastupca-slovenskych-bezcov-v-itra/
Вівторок, 22 жовтня 2019 04:40:47 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2140 itra, trail, ultra trail, ultratrail full 21 2019 clean No no no 1:35:27 Michal Uriča 20 - Filipa Ondrejková - Psychická стійкий, течія та бігуни https://startovaciaciara.sk/episode/20-filipa-ondrejkova-psychicka-odolnost-flow-a-bezci/
Пн, 07 жовтня 2019 06:18:58 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2112 біг, йога, розумова сила, розумова в'язкість, мотивація, розумова витривалість, тренування, йога повний 20 2019 чистий Ні ні ні 1:35:15 Міхал Уріча 19 - Юлія Батмендійнова - Історія жіночого ФКТ на дорозі Героїв SNP https://startovaciaciara.sk/episode/19-julia-batmendijnova-pribeh-za-zenskym-fkt-na-ceste-hrdinov-snp/
Ср, 25 вересня 2019 06:46:23 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2106 біг, шлях героїв snp, fkt, натхнення, мотивація, стежка, ультратрайл, ultratrail повний 19 2019 чистий Ні ні ні 1:27:32 Міхал Уріча 18 - Растислав Петрила - Слово з фізіотерапевтом https://startovaciaciara.sk/episode/18-rastislav-petrila-na-slovicko-s-fyzioterapeutom/
Пн, 05 серпня 2019 15:38:11 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2097 біг, шлях героїв snp, fkt, натхнення, мотивація, стежка, ультратрайл, ultratrail повний 2019 18 чистий Ні ні ні 1:24:33 Міхал Уріча 17 - Тетяна Шурова - Коли бігу мріям не заважає навіть випадковість https://startovaciaciara.sk/episode/17-tatiana-surova-ked-bezecke-sny-neprekazi-ani-nehoda/
Пн, 15 липня 2019 14:23:23 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2087 біг, шлях героїв snp, fkt, натхнення, мотивація, стежка, ультратрайл, ultratrail повний 17 2019 чистий Ні ні ні 1:29:39 Міхал Уріча 16 - Calling Distances - публічний подкаст із творцем фільму та героями https://startovaciaciara.sk/episode/16-volanie-dialok-verejny-podcast-s-tvorcom-a-hrdinami-filmu/
Чт, 13 червня 2019 09:21:44 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2081 біг, шлях героїв snp, fkt, натхнення, мотивація, стежка, ультратрайл, ultratrail повний 16 2019 чистий Ні ні ні 00:53:54 Міхал Уріча 15 - Дана Шкорпілова, Мілош Шкорпіл - Дві історії, одне спортивне серце https://startovaciaciara.sk/episode/15-dana-skorpilova-milos-skorpil-dva-pribehy-jedno-sportove-srdce/
Пн, 29 квітня 2019 04:33:13 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1964 біг, dana škorpilová, miloš škorpil, мотивація, тренування, ultrabeh, ultratrail повний 15 2019 чистий Ні ні ні 1:45:50 Michal Uriča 14 - Дата початку лінії та Стефаник Фест https://startovaciaciara.sk/episode/14-terminovka-startovacej-ciary-a-stefanik-fest/
Ср, 24 квітня 2019 05:33:21 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1940 beh, stefanik fest, stefanik trail, terminovka full 14 2019 clean No no no 00:34:02 Michal Uriča 13 - Radovan Harach, Ľubomír Mäkký - Z kuchyne Slovak Ultra Trail https://startovaciaciara.sk/episode/13-rado-harach-lubo-makky-slovak-ultra-trail/
Пн, 25 березня 2019 12:44:32 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1794 beh, slovak ultra trail, trail, ultra trail, ultratrail full 13 2019 clean No no no 1:41:47 Michal Uriča 12 - Marian Kamendy - Tréning v zimnom і весна https://startovaciaciara.sk/episode/12-marian-kamendy-trening-v-zimnom-a-jarnom-obdobi/
Вівторок, 12 березня 2019 18:00:36 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1651 біг, стежка, тренування, ультратрейл повний 12 2019 чистий Ні ні Ні 1:09:36 Міхал Уріча 11 - Пітер Мозняк - Vyberáme bežecké Обладнання https://startovaciaciara.sk/episode/11-peter-mozsnyak-vyberame-bezecke-vybavenie/
Пн, 25 лютого 2019 06:59:38 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1518 біг, кросівки, бігове обладнання, тренування повний 11 2019 чистий Ні ні ні 1:34:38 Міхал Уріча 10 - Даніела Ласлова - Йога для бігунів https://startovaciaciara.sk/episode/10-daniela-laszlova-joga-pre-bezcov/
Вівторок, 12 лютого 2019 08:09:37 +0000
Міхал Уріча http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1438 біг, йога, тренування, йога повний 10 2019 спортсмени .
У подкасті ми зосередилися на демістифікації йоги як такої через забобони, що випливають з можливого незнання. Ми поговорили з Данкою про принципи йоги, але особливо про переваги для бігунів. Якщо ви хочете дізнатись, як йога може допомогти вам як доповнення до бігових тренувань, як правильно вибрати урок, як почати займатися взагалі та багато іншого, ви потрапили в правильний епізод подкастів.
Кінець подкасту трохи нетрадиційний, з невеликим сюрпризом. Ми не будемо розкривати, що це, щоб дати вам мотивацію почути весь зміст. Тож не хвилюйтесь, забобони побічно і слухайте цікавий вміст, який може рухати вас уперед у ваших спортивних починаннях.
Якщо вас цікавить щось більше про Даніелу Ласлову, ось джерела, згадані в подкасті: