Серед новорічних обітниць, надмірна ваганамір позбутися. Не випадково 53% європейського населення надмірна вагати є ожиріння. Однак для більшості людей січнева обітниця не супроводжується діями. Це підтримують понад 12 000 дорослих європейців, закінчуєтьсядослідження серед бажаючих зробити це. За результатами закінчується61% тих, хто має намір це зробити, вирішили, що хочуть при цьому скинути більше кілограмів дієтидві третини учасників визнали, що вони не мали успіху.

health

І воно є ожиріння це не просто естетичне питання, зайві кілограми також мають серйозні наслідки для здоров’я. Наприклад, якщо ти зазвичай набираєш вагу на животі, це все інфаркт, обидва a діабет ймовірність розвитку. Одним з найбільш типових зовнішніх ознак окружності талії є вісцеральний жири присутність.

Про вісцеральні жири

Тривожно висока частка європейського населення - 88% опитаних за останнім опитуванням - не знає т.зв. прихований черевної, або вісцеральний жиру існування. Хоча якщо це якось так жиру він занадто багато присутній у вашому тілі, це може навіть скоротити ваше життя.

Вісцеральний жир і маса тіла У ході дослідження троє провідних експертів звертають увагу на необхідність отримання більш інтенсивної інформації про цю небезпеку, прихований жиру у зв'язку з. THE вісцеральний жиру він оточує життєво важливі органи черевної порожнини. Хоча він не видно або не відчувається, він також активний у метаболізмі жиру Надмірне збільшення небезпеки для життя захворюваннятипу типу два діабет або серце і судинні захворюванняклин.