1.12.2020 - Все, що вам потрібно зробити, - це відкрити журнал, соціальні мережі або увімкнути серіал, і кожен з нас може побачити, як часто в них відображається алкоголь. У той же час ми краще розуміємо, коли і як тема алкоголю потрапляє в підсвідомість підлітків та дітей. Як попередити їх про його підводні камені, і коли поговорити з ними про цю тему?

алкоголь

Діти до 15 років часто стикаються з алкоголем, що становить великий ризик для організму підлітка, що розвивається. За даними Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму, більше третини дітей у віці до 15 років пробували хоча б один алкогольний напій. У той же час алкоголь може мати негативні наслідки для молодого організму - це пов’язано з проблемами з пам’яттю та навчанням, може також призвести до різних травм або хронічних захворювань. Тож коли найкращий час поговорити з дитиною про алкоголь та пояснити всі ризики?

Будь позитивним зразком для наслідування

Сім'я відіграє важливу роль у житті дитини, і це цілком природно імітує ситуації, які вона бачить вдома, він хоче бути схожим на своїх батьків, йти по їх стопах. Під час свого розвитку дитина безперервно набуває сімейних звичок. Численні дослідження показали, що батьки мають сильний вплив на доступ дітей до алкоголю та поведінку. Тому слід сказати, що батьки, які споживають алкоголь мінімально, і особливо не перед дітьми, є позитивним прикладом, який їхнє потомство, швидше за все, наслідуватиме в майбутньому.

Поговоримо про алкоголь. Разом

Підлітки менш здатні фізично та емоційно справлятись із впливом алкоголю та зазнають великого ризику. Кампанія "РИЗИКО" має на меті навчити батьків, бабусь і дідусів та вихователів відкрито розмовляти з дітьми про алкоголь. Веб-сайт www.rozumne.sk надає важливу інформацію про те, як вирішити цю проблему або де шукати допомогу. У той же час він орієнтує дорослих на фактори ризику, які можуть сприяти ковзанню дитини на алкоголь.

Знайдіть час для дітей

Сучасні суєтні часи також приносять багато стресу і мало часу, проведеного разом, у сімейне життя. Однак пам’ятайте, що дитині потрібен батько, і робота батьків полягає в тому, щоб знайти час для своїх нащадків. Саме ці моменти вам слід використати для предметної дискусії на тему алкоголю. "Ми часто виявляємо, що батьки не говорять з дітьми на цю тему, вони відкривають її лише тоді, коли відбувається щось погане або коли вже пізно. На практиці вони, здається, буквально чекають повернення своєї дитини додому під впливом алкоголю, що вони помилково сприймають як відповідну можливість відкрити тему. Важливу роль у житті дітей та молоді відіграє школа, яка безпосередньо пов’язана із сімейним вихованням у первинній соціалізації людини і може значною мірою вплинути на її стосунки з алкоголем. Багато з них відповідально підходять до проблеми через застосування профілактичних програм у навчальному процесі, але є й ті, хто не визнає проблеми або ігнорує потребу в освіті та профілактиці ", - наголошує на місцях соціальний працівник Міхал Берта з ОЗ Каспіян.

Якщо ви зволікаєте довгий час, дитина, ймовірно, сформує власні думки, і в цьому випадку вам буде важче впливати на нього у правильному напрямку. Якщо ви чекаєте потрібного часу, щоб відкрити цю тему вдома, ось декілька порад щодо того, як можна з цим легше впоратися:

Немає відповідного віку

Коли говорити з дитиною про алкоголь? Це теж може бути одним із перших питань, які ви задаєте. "Не існує ідеального віку, немає правила. Однак результати досліджень вказують на тривожний факт, що людина переживає свій перший досвід алкоголю в середньому близько 10 років. Тому було б доцільно дати дитині хоча б базову інформацію про алкоголь та проблеми, пов’язані з його вживанням у цьому віці. Звичайно, все залежить від батьків, ситуації в сім’ї та конкретної дитини. Батькам важливо поговорити зі своїми дітьми - всякий раз, коли вони вважають це необхідним чи необхідним. Найкраще, якщо дитина приходить наодинці з питаннями на цю тему, або є можливість реагувати на інші стимули, такі як реклама в ЗМІ, зустріч з п’яним людиною тощо. Безумовно, найбільш критичним є вік підліткового віку, коли підліток вже повинен знати всі ризики, пов'язані з алкоголем. Батьки повинні проводити ці дебати відповідально і, отже, не полегшувати ситуацію. Слід підкреслити дітям, що вживання алкоголю у віці до 18 років суперечить закону ", - додає Маріна Бартонова, працівник низькопорогового клубу KASPIAN.

Наберіться терпіння і відповідайте на запитання

Дитина від природи цікавий, він багато просить, йому цікавий навколишній світ, він хоче знати, чому деякі речі відбуваються. Будьте терплячі до дітей і докладно їм все пояснюйте, знаходьте час для їх запитань, не бийте їх, заявляючи, що у вас багато роботів. Тоді дитина, швидше за все, шукатиме інформацію в Інтернеті та інших каналах - і це може бути зовсім не правильно.

Формуйте довіру

Наведіть дитину повірити, що якщо трапиться щось погане, вона отримає вашу довіру і не повинна боятися говорити з вами. Будьте для них партнером і навчіться говорити про все, відкрито та відповідально. Поясніть їм, що вживання слова «ні» є цілком природним і у багатьох ситуаціях буквально бажаним.

Цікавтеся оточенням вашої дитини

Ви також можете позитивно вплинути на свою дитину, зацікавившись її вільним часом і навчившись повною мірою його використовувати. Спробуйте знайти спільні захоплення, проводьте час разом з усією родиною та відверто говоріть про свої щоденні почуття, переживання, переживання.

"У деяких випадках трапляється так, що дитина через недостатню увагу батьків та почуття самотності шукає нові речі і таким чином легше ковзає до алкоголю. З власної практики ми знаємо, що діти вживають алкоголь у дуже молодому віці. Ми також зіткнулися з випадком, коли дев'ятирічна дитина мала такий досвід. Однак, якщо батько помічає у дитини тривалі проблеми, тоді необхідно звернутися за професійною допомогою ", - робить висновок Міхал Берта.