8.8. 2018 22:00 Властивості загартовування відомі нам давно. Ми посилюємо стійкість організму до температурних перепадів, імунну систему та захисні сили організму. Прикладаючи до телят холодну воду, можна навіть запобігти утворенню варикозу. Але чи знаєте ви, що холодна вода також може позитивно впливати на інтимні зони?
Це так звана дериваційна ванна
Його тривалість залежить від ваги людини, зазвичай час купання коливається від 10 до 20 хвилин, залежно від ваги. Чим менша вага, тим коротша ванна. В основному, мова йде про миття промежини холодною водою за допомогою губки. Ви повинні носити решту тіла, щоб не застудитися, а при низькій температурі води не потрібно перестаратися. Губку, змочену холодною водою, слід обережно розтирати по статі у напрямку спереду назад.
В якості терапії таку ванну рекомендують один раз на день, у разі профілактики достатньо 2-4 разів на тиждень. Вода повинна знаходитися в ємності, не стікати. Найкращий час для прийняття ванни - це вранці та натщесерце, ніколи до їжі та після неї. Охолодження інтимних зон вивільняє надлишки речовин, що зберігаються в організмі, і вони повертаються в процес виділення, переважно ці речовини виводяться з калом завдяки ванні.
Більше проблем немає
Такий метод допомагає регулювати вагу, підвищувати м’язовий тонус, позбавляє організм від стресу та відходів, які не виводяться і не зберігаються в організмі. Він допомагає при різних проблемах, часто викликаних токсинами в організмі, таких як вугрі, а також при головних болях, зубному болі, хребті, нетриманні сечі та навіть допомагає при наркоманії.
Гаряча вода також може творити дива у певних критичних ситуаціях. Потік теплої або гарячої (але не гарячої) води рекомендується при менструальних болях. Ви просто направляєте воду на уражені ділянки, і спека зніме напругу в стегнах, нижній частині живота або попереку. Душ також надає масажний ефект.
Ви також можете замочитися у воді, змоченій теплою водою, але ненадовго, оскільки занадто довге купання сушить шкіру, і вам може нудити від гарячого повітря, особливо якщо у вас проблеми з тиском. Тривале купання під час менструації також не годиться. Маленька порада: Термофор давно став історичним реквізитом і його замінили гелеві кришталеві прокладки, які ви можете використовувати як джерело тепла в будь-який час. Однак якщо у вас під рукою немає душу або подушки, пластикова пляшка, наповнена гарячою водою, може вам дуже допомогти.
Автор: май
Фото: Shutterstock
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар