Поділіться
У вас проблеми з безсонням? Після напруженого дня нашому тілу потрібно розслабитися, відновитись і заспокоїтися.
У нас для вас ефективний засіб - лавандова - ромашкова ванна. Завдяки поєднанню цих двох трав, ванна сприяє розумовому розслабленню, знижує артеріальний тиск і допомагає проти безсоння.
Після станів виснаження, ви незабаром почнете почуватись добре і зрозумієте, що внутрішньо заспокоїлись.
Чому саме лаванда?
Вам потрібно добре спати або допомагати при шкірних захворюваннях або підвищеному тиску? Лаванда - це ефективна лікарська трава, яка допомагає всьому організму. Він містить ефірні олії, дубильні речовини, білки, жир, вуглеводи, кальцій, натрій, залізо, вітаміни А і С. Тепла ванна надає заспокійливу дію на організм, допомагає при безсонні, надмірній психічній та фізичній втомі, знижує артеріальний тиск, знімає мігрені та омолоджує шкіру.
Увага: Лаванда не рекомендується тим, у кого є проблеми з низьким артеріальним тиском.
Переваги ромашок
У косметиці ромашки використовуються для зняття екземи, висипу та запалення шкіри. Вони надають заспокійливу дію і знімають м’язову напругу. Крім того, бажано мити обличчя та волосся ромашками. Шкіра стане свіжішою, а стан проблемної шкіри також може покращитися. Волосся з ромашок знову будуть чудово пахнути, і особливо блондинки підкреслять їх русявий колір і додадуть блиск. Після стомлюючого дня гаряча ромашкова ванна діє як антистресовий бальзам.
Лавандово-ромашкова ванна
Ця ванна приносить відчуття полегшення, освіження та регенерації, вона має протизапальну, дезінфікуючу антибактеріальну дію. Запах квітів особливо приємний.
Як це зробити: Покладіть 50 грам сухих квітів лаванди та 50 грамів сушеної ромашки в полотняний мішечок і занурте у ванну з водою під час ванни. Перевага полягає в тому, що якщо ми покладемо кожну траву в окремі пакети, після ванни ми зможемо дати лаванді знову висохнути і використовувати її наступного разу (це триває 2-3 рази залежно від температури води та часу замочування).
Порада: нарешті, додайте
Нарешті, ми можемо додати у ванну кокосове молоко. Кокосове молоко має збалансований склад вітамінів, жирних кислот і одночасно діє проти зморшок і сухості шкіри. Ванна з кокосовим молоком залишає шкіру м’якою та оксамитовою.