засобів

Олія примули вечірньої є поширеним засобом серед жінок, наскільки це можливо допомагають збалансувати деякі гормональні проблеми природним шляхом і без побічних ефектів.

Наприклад, він дуже корисний при деяких порушеннях менструації, менопаузі або деяких видах безпліддя.

У цій статті ми ділимося деякими засобами вечірньої примули для лікування цих дисбалансів у жінок.

Крім того, це масло також ефективно для запобігати старінню, заспокоювати запалення та покращувати здоров’я та зовнішній вигляд шкіри та волосся.

6 засобів із маслом примули вечірньої для жінок

1. Менопауза

Клімактерія та менопауза - важкі етапи змін для багатьох жінок, які відчувають симптоми у своєму тілі та в своєму здоров’ї.

Для початку це дуже важливо прийняти нові рекомендації щодо дієти та способу життя раніше щоб ми могли впоратися з менопаузою здоровим способом, з радістю і, по можливості, без ліків.

У цьому сенсі олія примули вечірньої є загальним засобом.

Крім того, ідеальним буде поєднуйте його з іншими лікарськими добавками та корисною їжею для регуляції гормонів.

Наприклад, ми пропонуємо виконувати цю процедуру щоранку:

  • 1 склянка води з соком половини лимона натщесерце
  • Капсули олії примули вечірньої
  • Сніданок на основі фруктів (банан, авокадо, інжир), цільних зерен (овес) та сухофруктів (волоські горіхи та мигдаль) з овочевим напоєм

2. Надмірна менструація

Є жінки, які страждають дисбалансом менструального циклу в будь-якому віці, не маючи серйозних проблем зі здоров’ям.

Насправді гормони дуже чутливі до будь-яких зовнішніх факторів, таких як стрес, емоції чи їжа, так що багато жінок страждають на ці порушення.

Коли місячні надмірні, можуть виникати такі симптоми, як втома, слабкість, анемія, блідість., тощо.

З цієї причини ми рекомендуємо поєднувати такі засоби:

  • Олія примули вечірньої
  • Олія Борраджі
  • Шавлія
  • Календула
  • Chasteberry
  • Китайська Анжеліка

3. Безпліддя

Безпліддя - проблема, на жаль, все частіша у сучасному суспільстві.

Тому жінки, які хочуть вжити профілактичних заходів або шукати природні варіанти, перед початком лікування можуть вдатися до олії вечірньої примули та інших засобів та продуктів.

Однак їм доведеться трохи потерпіти, щоб вони набули чинності, оскільки працювати ефективно, але поступово:

  • Олія примули вечірньої
  • синця
  • Авокадо
  • Зелені листові овочі
  • Женьшень
  • Chasteberry
  • Горіхи
  • Авокадо
  • Невеликий розмір синьої риби
  • Дати
  • Імбир

4. Зморшки та розтяжки

Жінки живуть довше, ніж чоловіки, але стурбованість старінням більша.

Фактично, шкіра з роками зневоднюється і втрачає свою текстуру та еластичність.

Наслідком цього є страшні зморшки на обличчі та розтяжки в різних частинах тіла.

Крім того, ми рекомендуємо робити власний саморобний лосьйон для запобігання та боротьби з ними.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки олії примули вечірньої (30 мл)
  • 1 столова ложка олії шипшини (15 мл)
  • 4 столові ложки мигдальної олії (60 мл)
  • 4 столові ложки гелю алое вера (60 мл)

Підготовка

  • Для початку добре змішайте масла з гелем алое вера.
  • Зберігати у закритій пляшці. Не потрібно тримати його в холодильнику.
  • Наносити на обличчя та тіло двічі на день.

5. Сухе і пошкоджене волосся

Волосся страждає від впливу часу, погоди, продуктів для волосся, сушарки та нестачі поживних речовин у раціоні.

Тому, для відновлення його блиску та м’якості ми можемо приготувати домашню маску для волосся зустрічатися раз на тиждень.

Інгредієнти

  • 1 жовток
  • Столова ложка олії примули вечірньої (15 мл)
  • 1 столова ложка лимонного соку (15 мл)
  • 1 столова ложка меду (25 г)

Підготовка

  • Для початку збийте жовток і додайте решту інгредієнтів.
  • Якщо мед дуже твердий, ми можемо трохи нагріти його на водяній бані.
  • Закінчувати, якщо ми хочемо більш рідку маску, ми можемо додати води.
  • Нанести на волосся, залишити на півгодини і змити з шампунем.

6. Запалення

Останнім, багато болю, які страждають жінки, пов'язані із запальними процесами, такі як мігрень, артрит, м’язові контрактури тощо.

Насправді те саме відбувається з деякими проблемами зі шкірою, які також походять із запалення.

У цьому сенсі для полегшення цих розладів ми можемо взяти такі засоби:

  • Олія примули вечірньої
  • Лляне масло (лляне насіння): Наприклад, якщо запалення шкіра, ми можемо комбінувати олію вечірньої примули та лляну олію, щоб застосовувати їх безпосередньо щодня.
  • Екстракт кропиви
  • Куркума
  • Імбир

Чи знали ви переваги олії примули вечірньої? Включіть це як звичку здорового життя та насолоджуйтесь його перевагами.

  • Гінекологічний інститут імені Летиції Лаццалетти [Інтернет]. н.д. Олія первоцвіту, союзник для жінок. [Консультації 18.12.2018]. Доступно за адресою: http://www.ginecologasmallorca.com/aceite-de-onagra-un-aliado-de-la-mujer/
  • Управління з питань здоров'я жінок [Інтернет]. Березень, 2018. Передменструальний синдром. [Консультації 18.12.2018]. Доступно за адресою: https://espanol.womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome
  • Фонд Майо для медичної освіти та досліджень (MFMER) [Інтернет]. н.д. Периферична нейропатія [Консультації 18.12.2018]. Доступно за адресою: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/drc-20352067?p=1

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.

Аюрведична медицина, найбільш відома як традиційна медицина Індії, заснована на дієті та ...

Хоча їх часто подають як гарнір або закуску, соління також використовують як природні засоби. Маринований сік, ...

Передчасна еякуляція - це поширений статевий розлад, який вражає чоловіків. Згідно зі статистичними даними, кожен третій ...

У більшості випадків піклуватися про застуду можна в домашніх умовах. Цей стан може вплинути на будь-які ...

Пірсинг проти мігрені, більш відомий як дайт-пірсинг, став популярним як метод, здатний контролювати симптоми цього ...

Вживання деяких продуктів допомагає очистити товсту кишку. Однак важливо знати, що вони не мають ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.