Почувайся краще, ніж будь-коли, чудова, сяюча, сильна і щаслива

Їжі набагато більше, ніж того, що ми їмо і як ми його їмо. Це впливає на кожен аспект нашого життя: впливає на наш гумор, емоції, до того, наскільки втомленими ми почуваємось, до наших мислення і до всіх наших стосунків, як професійних, так і особистих.

Їсти Це вже не чистий акт виживання, але З’єднаний безліч фактори культурно-емоційний .

Ось чому традиційні дієти орієнтований виключно на кількість споживаної їжі та її зменшення, ВІН НЕ ПРАЦЮЮТЬ.

Повторення тих самих дій, ви будете повторювати свої результати. Якщо ви хочете отримати різні результати, вам доведеться шукати різні рішення. Не шукайте змін у дієті, але зміна у вашому підході, який вам забезпечує новий спосіб життя.

"Розум схожий на парасольку, він працює лише тоді, коли його відкриваєш"

соціальне життя

Як почуваються дівчата, які хочуть працювати зі мною ?

У той момент, коли вони вирішать, що їм потрібно змінити свій спосіб життя, вони відчувають себе як ...

Вірте чи ні, але всі ці моменти є може покращитися.
Пробийте бар’єри, межі вирішувати вам.

* В даний час моя щоденник для нього "Програма з Інтернет-коучинг та консалтинг звичай "є повна, зарезервуйте своє місце, натисніть на кнопку, і я з вами зв’яжусь, список очікування - два місяці.

  • Тому що ми збираємось знайти рішення, яке вам підходить. Традиційні дієти орієнтовані лише на підрахунок калорій. Калорії важливі для схуднення або перебудови тіла, але це не найголовніше і не єдине. Тільки підрахувавши калорії, ви ніколи не отримаєте тіло, яке шукаєте.
  • Ми будемо працювати разом, щоб ви дізналися, де їх отримати і в яких пропорціях повинен виходити кожен макроелемент. Отримати 200 ккал з лосося не однаково, ніж із шматка хліба або апельсина, хоча у всіх випадках вони мають однакову кількість калорій. Ми завжди будемо шукати ситості щоб голод не напав на вас і не покривав ваших потреб що ви почуваєтесь сильними, здоровими та повними енергії.
  • Крім того, ми завжди намагатимемось підтримувати ті речі, які ви вже робите, і модифікувати лише ті, що саботують вашу мету. Ми враховуватимемо Вашу сім’ю та/або режим роботи, графіки, смаки та уподобання.
  • Все це, супроводжуючи його постійно. На відміну від того, що може здатися спочатку, догляд в Інтернеті має набагато більше охоплення, ніж догляд за обличчям. З моєю службою Вам не потрібно чекати тиждень або 15 днів, щоб вирішити сумніви, непередбачені події, що виникають, або моменти, в яких тривога переслідує вас. Ви можете вирішити їх у той момент, коли вони з’являться, оскільки ви можете зв’язатися зі мною, коли вам це буде потрібно.
  • Y звичайно, ти повинен брати участь. Магія полягає у добре виконаній роботі з правильною інформацією та рекомендаціями, але ви побачите, що це легше, ніж ви думаєте.
  • Ось так мої дівчата нарешті досягли і досягають красивішого та здоровішого тіла щодня, не голодуючи, не даючи тривоги і не виходячи з тієї руйнівної петлі, утвореної запоями, голодом, небажаними кілограмами, неприйняттям себе. Вони самі вам кажутьваші коментарі.Якщо ви хочете отримати всю детальну інформацію, натисніть кнопку!

Все змінилося хоча це не складно, вимагає процесу адаптації, і, отже, зусиль.

З моєю програмою Коучинг та Індивідуальне харчування в Інтернеті, ми створимо глобальну відповідь, що стосується усіх необхідних аспектів для набуття звичок, які приведуть вас безпосередньо до вашої мети. Я надаю вам інструменти необхідні для вдосконалення цих територій і я супроводжую вас, так що жодного разу ви не почуватиметесь загубленими.

Деякі мої дівчата рахують.

HENAR - співробітник банку-

“Моє тіло повністю змінилося, а разом із ним і мій розум, і моє життя. Я знову виглядала красиво, дивлячись на себе в дзеркало, мені знову хотілося купити одяг, я вкотре відчула гордість за своє тіло, я дізналася, що ти можеш повноцінно харчуватися, не набираючи вагу і не припиняючи балувати себе часом до часу. Вперше я відчуваю здатність зберегти те, чого досяг.

Моєю основною проблемою було перекушування між прийомами їжі, тривога змушувала мене не контролювати, що я їв і скільки. Хоча я знав, що повинен схуднути, як би я не старався, але не був здатний, через два дні після самостійного початку я відчував більше занепокоєння, ніж спочатку, і кинув.

Спочатку я був стурбований зміною, що тягне за собою зміну всіх харчових звичок, але правда в тому, що це більше те, що я уявляв до початку, ніж те, що було пізніше. Я відразу зрозуміла, що це дуже просто, і що можна схуднути, не голодуючи і не страждаючи.

Мій досвід був чудовим. Я навчився добре харчуватися, особливо без необхідності обійтися без будь-якого типу їжі. Без необхідності перестати вести соціальне життя і без страждань. Зараз я почуваюся нескінченно краще і не лише фізично, а й психічно, що є найголовнішим.

Я рекомендую це. Це дуже здоровий спосіб мати тіло, яке ми хочемо, знайти себе добре з собою і все без страждань. Але особливо для Ноелії, я думаю, що без неї це було б не так просто. Для мене людина, яка лікує вас, дуже важлива, і в цьому випадку, без сумніву, найкраща.

"Я відчував важку вагу, набирав вагу, втомлювався, одяг, який раніше носив, не міг одягнути. Як наслідок, я почувався невпевнено, я не мав такої впевненості у собі. Тому я вирішив думати про себе і працювати з годуванням та тренуванням Ноелії.
Я не знав, як вибирати продукти, чи дивитись на етикетки в супермаркеті, а тепер навіть знаю, як їх готувати. Тренінг, на мою думку, повинен проводити кожен на своєму рівні, оскільки це допомагає запобігти травмам та покращити естетику. Зараз у моїй роботі помітно, що я сильніший пересувати пацієнтів, піднімати носилки.
Мій досвід був дуже хорошим, я багато чому навчився "

Ванесса-податковий водій-

"Я була дівчиною з вічною дієтою, я завжди сиділа на дієті, і через два місяці максимум, я завжди здавалась. Це була жертва, це обмежувало моє соціальне життя, і я завжди закінчувався розчаруванням. Мені вдалося втратити 2 або 3 кілограми і через місяць після відмови від дієти, що видужала, це було жахливо!

Коли я починав з Ноелії, я думав, що це буде ще одна дієта, але мені довелося спробувати. Це було щось дуже різне від того, до чого я звик. Це було більше, ніж дієта, зміна звичок, щоденне вивчення їжі з постійною та спонукальною підтримкою. Я навчився їсти, не здаючись, навчився самоорганізовуватися і вести соціальне життя майже без жертв, це було дуже корисно.

На естетичному рівні результати чудові, я відчуваю себе набагато краще всередині та зовні.

Перший тиждень мені було важко змінити свої звички, це як "мавпа", коли ти кидаєш палити, але після отримання щоденної підтримки, через 2 тижні я почав мати її під контролем. Це зниження ваги без зусиль, якщо я зміг, я вважаю, що кожен може, і немає слова дієта, крім знання, як їсти ".