Новини:
- Почніть
- Допомога
- Шукати
- Календар
- Оплатити
- Перевірь
- Інформація про профіль
- Резюме
- Показати статистику
- Показати повідомлення.
- Дописи
- Теми
- Вкладення
Показати повідомлення
Цей розділ дозволяє переглянути всі дописи, написані цим користувачем. Майте на увазі, що ви можете бачити лише дописи, написані в тих областях, до яких ви маєте доступ на даний момент.
Повідомлення - Клеопатра
ПРЕЗЕНТАЦІЯ ТА ПРИВІТАЙТЕ Звідки ти, яку мету маєш?/Re: ПОВТОРИТЕЛЬ З МНОГОБАЖИМИ БАЖАННЯМИ ОТРИМАТИ
Привіт друзі, як справи?
Я тут новачок, починаю з понеділка, і я із задоволенням це роблю.
Вітаємо, Пепіс і Майте, ви справді чемпіони. У вас нічого не залишається для вашої мети, і ви, звичайно, можете!
Я бачу, що ви не писали кілька днів, і цього не може бути! ха-ха.
Ми маємо прочитати ті, що ми почали нас заохочувати.
Так що вперед.
Поцілунки і для тих боягузів!
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - ПРОТЕІНОВІ ДІЄТИ/Re: Я починаю з понеділка. і я представляюсь!
Дякуємо за ваш коментар.
Звичайно, ми тут, щоб підтримувати одне одного, наскільки важливо бути тут на цьому форумі!
За два тижні, які ти вже був, ти повинен бути набагато кращим, ніж перший тиждень, я пам’ятаю, це був кошмар, ха-ха.
Тож будь ласка, ви повинні постійно думати, що можете, і що збираєтесь це зробити, що раді, що отримаєте таку можливість. Ви піклуєтеся про себе і хочете зробити це для покращення свого здоров’я та самооцінки.
Іноді ми не замислюємось про важливість слів, які ми говоримо собі, але їх не несе вітер, а вони створюють нашу реальність. Тож воно змінюється, що стосується "Я сподіваюся, що це продовжиться так", приблизно для цього: "Я буду продовжувати так само, як і дотепер, і досягну своїх цілей".
Вперед, що ти можеш, ми всі можемо!
Поцілунок, гарненький.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: Привіт усім!
Привіт Коракіра, як справи?
Я вітаю вас, бо за 4 тижні у вас майже 10 кілограмів!
Це дуже добре, не хвилюйтеся. Ви чемпіон.
Продовжуйте рухатись чудово, важливо також знати, як ви почуваєтесь підбадьореними, якщо ви втомилися, і перш за все, психологічно.
Це повинно викликати у вас великий кайф, так що продовжуйте!
Подумайте, що при іншому типі дієти ви б ходили наполовину повільно. А цим зверху ви зміцнюєте м’язи, мозок, клітини. Так, ви повинні робити це дуже добре, як нам кажуть експерти, добре?
Обійми та вітання!
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Я починаю в понеділок. і я представляюсь!
Привіт всім!
Мені приємно читати вас і бути тут.
Я хочу розпочати в понеділок, Антоніо радить мені Початковий набір, але я не знаю, що ти думаєш, і як ти почав?.
Перш за все я хочу представити себе та трохи розповісти свою історію.
Я Клеопатра (мій nom de guerre,), Клео для друзів, хе-хе.
Кілька років тому я провів першу фазу пронокалу, і так, лише першу, інші я пропустив до тореадора, і звичайно, через 3 роки, тому що я маю однакову вагу.
У будь-якому разі, я збираюся сказати вам, що ви не знаєте. У мене в голові з’явився той імп, який сказав мені, як він хороший! І, ВАЛА! знову з'їсти красуню.
Дієта творить чудеса, я почувався чудово, і навіть не дотримуючись її ідеально, я дуже схуд. Але імп був сильніший за мене, ха-ха-ха.
Справа в тому, що через кілька років і 40 зайвих кілограмів. Ну, я вирішив, що хочу знову повернутися до свого тіла (той, який у мене є зараз, є інопланетянин, який з’їв моє власне тіло), але я це вже прийняв, люблю, хочу. але до побачення, до побачення, містер жирне тіло. Передай це божественно у своєму світі, бо в моєму. гуляння закінчено.
Все це коштувало мені років пізнання себе та знання того, від біса, який мій мозок хоче захистити мене від товстості. Але я це вже отримую. Потрібно сказати вам, що мій юнацький вік і до 25-26 років був тим, що називають хорошою дівчиною. Але з якоїсь дивної причини я не бачив себе таким, не насолоджувався тією природно-генетичною красою, яку подарував мені мати-батько, але я сприймав це як щось нестерпне, мені було важко вийти на вулиці тісні, пофарбовані, підемо, як повна жінка. Мені було важко припустити, що вони дивляться на мене, роблять мені компліменти. uff. Мені було погано.
Але я не знав, як управляти цією ситуацією, мене ніхто не вчив, а навпаки. і я часто ходив додому, щоб переодягнутися, і носив ширші речі, які не виділяли мою фігуру. У всякому разі. ти подумаєш: ти збожеволів? Не божевільний, невіглас, невпевнений у собі і з низькою самооцінкою. звичайно, все життя говорити тобі, що ти нічого не вартий, що ти чорна вівця тощо. добре це зробило вм'ятину.
Все це призвело мене до моєї ситуації, яку я, до речі, затягую вже кілька років. Але, звичайно, я це недавно зрозумів, і я припускаю це зараз. Раніше я навіть не уявляв, що зі мною відбувається. І врешті-решт, усе, що відбувається з нами, пов’язано з пережитими, не керованими чи погано керованими емоціями, через ситуації з дитинства, які нас відзначають, і що важливо їх припустити, пробачити і відпустити.
Якщо нам цього не ясно, ми не виявимо, що нас товстить, ми знову і знову потраплятимемо в ту ж пастку. Тож подумайте про це, будь ласка. Це, звичайно, ключ до вашого і мого успіху.
Сказавши це, і з 8-річною дівчинкою зараз я зрозумів, що зараз я йду на все. Я консультант з клітинної медицини, і міг би читати заняття з усього цього, дієт, складу їжі, функціонування нашого метаболізму, пов’язаного з емоціями тощо. Тож я знаю, про що йдеться, і це мені дуже чітко.
З усіх дієт, які я пробував, дієта на основі білків та овочів була для мене найбільш ефективною в усіх відношеннях. Вони продавали нас стільки років, що вуглеводи необхідні (харчова промисловість - одна з тих, що рухає всю гру), що ми вірили в це, коли це зовсім не так. В овочах ми вже отримуємо численні джерела гідратів, а білок необхідний для нашого виживання, незважаючи на те, що він нам сприяє (про це ми поговоримо далі). І я не згадую про цукор. нам це зовсім не потрібно. Це дуже потужний наркотик, навіть більше, ніж кокаїн (науково доведено дослідженнями). Але, звичайно, цим людям байдуже, що ми знаємо, і тому вони продають нам ту ненависну продовольчу піраміду. Як жахливо!
Історія така, що я міг їсти натуральну білкову їжу, м’ясо, рибу та яйця, але я знаю себе. і це пахне і є їжею. і горщик зникає, бо я це вже зробив. У будь-якому випадку, так що найближче - це зробити деякий час із замінниками, а потім потроху вводити натуральну їжу. Оскільки успіх цієї дієти - це після дієти, а не під час. Це потрібно записати в мозок.
Ну, поки що перша частина моєї історії та моя презентація хе-хе. Сподіваюся, вам не нудно читати.
Перш за все, дякую, що ви були тут, на цьому форумі, а також Антоніо та Розані, які так люб’язно відвідали мене, і я бачу, що це одностайно. Чудово! Підтримка важлива, і цей форум - відмінна та необхідна ідея.
Я тут заради того, що вам теж потрібно.
Я починаю в понеділок, я вже визначився. Я збираюся відновити своє справжнє "Я" і дати найкраще від себе світові. Зараз я ховаюсь у своїй бульбашці, і мені так багато можна дати і запропонувати.
Поцілунки і для всіх!
"Це втрачається лише тоді, коли ти перестаєш битися". Бик Велізаріо