Скластися на нікотині важче, ніж кинути китайсько-китайський метод «Дурість», це все над головою, - говорить Джон Дайсі, міжнародний гуру найпопулярнішого методу кинути останнім часом.

метод

Я читав, що у своєму попередньому житті курцем він викурював 80 ниток на день. Ви все ще пам’ятаєте насолоду, яку означало куріння? Звучить трохи слиновиділяюче, але я справді пробував усі методи, з яких міг кинути.

Кодування куріння ефективно

Китайська акупунктура, ліки, рослинні засоби, шокова терапія - показали гнилі легені, але нічого не допомогло. Мій індивідуальний пік у некурінні становив близько 7 годин, і це включає також сон. Врешті-решт, моя дружина пообіцяла не турбуватися кидати рік, якщо я ще піду на це навчання Аллена Карра.

Я думав, що варто пожертвувати годиною свого життя, якби я міг палити рік у відповідь.

Мене найбільше здивувало, коли я вийшов із тренувань як некурящий. Через неправильний метод.

Ми слухаємо відомі тексти про те, як нездорово, як дорого тримати нас у неволі. Але даремно ми боїмося цього, страх того, що трапиться з нами без сигарет, ще сильніший.

Ось як можна кинути палити - якщо для цього у вас є сили

Що ми не зможемо боротися зі стресовими ситуаціями, що ми не зможемо жити соціальним життям, що ми не зможемо насолоджуватися життям. Якщо ми спробуємо кинути метод голковколювання таким суперечливим чином, ми не кинемо китайсько-китайський метод, ліки для відмови від куріння, це лише ще більше зруйнує надію на те, що він одного разу досягне успіху.

Нікотин, як кажуть, здатний викликати фізичну залежність, порівнянну з героїном. Просто міф, підстави немає.

Дядько Гюрі розповідає про активне старіння

Хоча нікотин діє дуже швидко, він також швидко виводиться з організму. Щоб вийти з методу акупунктури, ми можемо протистояти постійному поповненню нікотину, спати всю ніч, не виходячи з китайсько-китайського методу нікотинового голоду, щоб кинути китайсько-китайський метод. Покинути рішення вирішується на 99 відсотків в голові, лише 1 відсоток стосується фізичної залежності.

Але ментальна частина дуже сильна. Я панікую з приводу того, що трапиться, якщо я не можу запалити. Я нервуюсь і дратівлива, пітнію, викликаю фізичні симптоми без реальних фізичних причин.

Кинути палити - Інститут Ямамото Як у випадку, коли у вашої улюбленої іграшки забирають маленьку дитину: вона або вона буде бурчати без будь-яких фізичних причин для свого болю. Чому віра в силу нікотину в те, що куріння корисне, така сильна? Як я вивчив китайську?

Рита в Китаї Найбільшими рекламодавцями куріння є самі курці.

Будучи маленьким хлопчиком, я також спостерігав, як дядько скручував сигарету з верхньої таблетки для паління, ми незабаром звикаємо до цього і починаємо вважати це нормальним явищем. Це також частина промивання мозку рекламою.

Якщо ви вірите, що щось отримуєте від речі, ви будете боятися того, що станеться, якщо ви програєте, і це почуття переконає вас. Що ви пропонуєте, шукайте інші способи спрацьовування сигарети?

Кинути палити

Якщо ви одужали від грипу, ви не шукаєте іншої хвороби, якою могли б захворіти. Якщо ви розумієте, що кинути китайсько-китайський метод, куріння не приносить ніякої користі, що в більшості випадків ми не відчуваємо ніякого задоволення, просто несвідомо, ми куримо сигарети за звичкою, тоді ми не намагаємось замінити це чимось іншим . Це може здатися дещо антиінтуїтивним, але ми звикли говорити: не ховайтеся від своїх друзів, вечірка спокійно, вам не потрібно бути стриманим, отримуйте задоволення.

Просто робіть те, що ви зазвичай робите, оскільки ви б просто відчували брак, якби цього не робили. І суглоб?

Марихуану також змішують з тютюном в Угорщині. Сигарета з травою кинула китайський китайський метод сигарет.

  • Можливості кинути По-перше, нам слід визнати, що куріння - це хвороба, але принаймні симптом.
  • акупунктура для схуднення Алмати - Як кинути палити в Алмати
  • Як допомогти синові схуднути за допомогою тренажерів Алмати Як кинути палити в Алмати Йозефне Анча Джула Сабо!
  • Сучасні засоби від куріння