Привіт. У мене проблема з дупою. Мені дуже сумно з цього приводу, бо я все життя мав гарну симетричну дупу. Ну, тепер у мене одна полька менша за іншу. Я не знаю, що з цим робити, я також намагаюся більше практикувати меншу польку, але нічого, ніяких змін. Будь ласка, допоможіть мені, бо я не хочу гуляти біля басейну чи на пляжі в бікіні і з дупою, як два різних яйця. Що я повинен зробити ? 🙏
@ nazara1712 і скільки тобі років? Чи регулярно тренуєтесь? Чи намагалися ви навантажити більше одного м’яза, який, на вашу думку, менший? Це може допомогти, якщо вони більше беруть участь у тренуванні, я спробую запитати про це фітнес-тренера чи тренерів.
hmmm поставив би мені запитання про те, чи можливо, щоб приклад був 100 = сума, наприклад. на мій погляд, це зовсім не потрапляє в око, як ви це описуєте тут
асиметрія тіла цілком чудова. На фотографії я не бачу нічого, що могло б потрапити мені в очі.
@ mischelin999 привіт Мені 23 роки, я ніколи не важив більше 52 кг, але у мене є син, через чотири місяці після пологів, і я хочу повернутися до свого стану, але я помітив це задовго до пологів, Я навіть не знала, що буду вагітна, і не знаю, чому це відбувається. Я завантажую більше липня, і у мене також є гума для тренувань, і я використовую цю меншу польку, а без гуми - більшу. Я регулярно пахну і відпочиваю щодня, по неділях.
Я не бачу різниці. І коли це справді мінімально .
@monro Я знаю, що знаю, що тіло не однакове, це навіть мене не турбувало б, якби я мав його від народження, але у мене завжди була гарна дупа і раптом приблизно півтора року тому це. Я вийшов з цього.
@ nazara1712 Якби ти побачив мою дупу ... 🙈 ти б одразу був щасливішим
Але зараз серйозно ... Я мав одну груди набагато більшу за другу приблизно рік, я теж не розумів. І я навіть не знаю, як це пройшло.
@ nazara1712 ну, я не знаю, я можу почати ходити в тренажерний зал на тренажерах для зміцнення дупи або запитувати когось, хто в ньому ходить: /
Це хворий. Абсолютно ніяково, у вас немає ніякої зайвої різниці між ними, і коли мені соромно, що когось це може турбувати, я думаю, що в житті важливі абсолютно різні речі. І хіба у вас у половини дупи на трах на міліметр більше, ніж у виду. І я також не думаю, що його хтось візьме. Боже, це час.
@ nazara1712 neprehanaj. ти не можеш бути поза цим. Це естетична справа, і різниця абсолютно мінімальна, майже непомітна.
@ nazara1712 вибачте, не можу дати, але. У мене є ваші проблеми 🤦 Насолоджуйтесь своєю дитиною, ви не маєте справу з дурницями. Або прочитайте кілька історій матерів, які були покинуті, які народили постраждалих дітей або народилися недоношеними та жили з ними. Я справді це добре маю на увазі. Цінуйте те, що маєте, і шукайте спокою в ситуації, в якій ви перебуваєте. І продовжуйте займатися. Ви нічого не зіпсуєте 😉
@montemotherone дитина, але зараз я не маю справу з долями інших, я мама, яка рада своїй дитині, і я присвячую йому кожну хвилину свого часу, коли він не грає, навіть якщо хадж, тепер не повертай це ради бога, хто що і де живе в Сомалі в когось удома чи що, я просто прошу вас поради, я думаю, що зовсім не соромно просити щось, незважаючи на час, і я думаю, що кожен має право на бути задоволеними собою і почуватись добре. Тож мені шкода, що я “бентежу”, щиро дякую за немовлят, які мені порадили, я вже розмовляв з іншими.
@ nazara1712 Я також реагую на той факт, що ти писав, що не будеш ходити біля басейну або повзати в бікіні з дупою, як дві різні яйця . Тож не ходи, коли ти маєш справу з такими дрібницями. І я відповів, що ніхто цього не помітить, бо, мабуть, ти стоїш не в одній позі, виставлений цілий день, і всі дивляться на твою попу. Це може бути вашим почуттям, але, повірте мені, люди, на щастя, одне
@ nazara1712 riesis марність. Усі правші мають більш розвинену праву сторону миючої лави. якщо виміряти литки або плечі, там теж пролетить якийсь міліметр. навіть лава і права частина обличчя не однакові 😊😊😊 якщо ви були на 100% шумерною, ви робот.
@katarinamarkova Я хотіла попросити думки лише тому, що я роблю щось не так, бо навіть коли ми стоїмо або сидимо, я відчуваю, що у мене це більше, це відчуває себе серйозно, і я хочу відчувати себе краще, заради Бога я не навіть макіяж, який я вмирав від дупи, але це мене турбує через почуття.
@ nazara1712, але я б вам написав, що ви занадто шанувальник. Ніхто не буде пильно дивитись на твою дупу біля басейну, твоя дупа нормальна, жодних великих відхилень не буде, це не форма "всі очі на моїй дупі". Тож заспокойтесь, я не знаю, як тренувати лише одну польку дупи, просто навантажуйте більше однієї ноги під час тренувань на тренажері.
@ nazara1712 єдине, що ти робиш неправильно . ти занадто скума. Що говорить чоловік? Він також бачить незліченність? Ви не проти? Вона просить вас це впоратись? Хтось коли-небудь зупиняв вас за те, що у вас не однакова дупа?